Μπαρες δημητριακων χωρις βουτυρο μαστιχα ταχινη

Τι χρειαζόμαστε: 1/2 φλ. αλεύρι ολικής 2 1/2 φλ. βρώμη 1 κ.γλ αλάτι 1 κ.γλ κανέλα 1/4 κ.γλ μοσχοκάρδυο 6 κ.σ μέλι (ή 3 μέλι και 3 μελάσα) σταφίδες 2 φλ.γάλα ή[...]

Το χαρούπι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ευτυχώς η χαρουπιά, το δέντρο από το οποίο φτιάχνονται τα χαρούπια, ευδοκιμεί στη χώρα μας. Το υπέροχο με[...]

375 γρ μέλι 450 γρ χυμός πορτοκάλι 600 γρ νιφάδες βρώμης 300 γρ ξηροί καρποί καρποί ξηροί 300 γρ αποξηραμένα φρούτα 300 γρ  300 γρ κομματάκια σοκολάτας 300[...]

Υλικά 1 φλυτζ. χουρμάδες ψιλοκομμένοι ½ φλυτζ. μέλι 1 κ. σ. λιναρόσπορος 1 πρέζα αλάτι 1 ½ φλυτζ. βρώμη 1 φλυτζ. αποφλοιωμένα φυστίκια 1 φλυτζ.[...]

2 ώριμες μπανάνες 1/2 κούπα φυστικοβούτυρο 1 1/3 κούπες βρώμη 1/2 κούπα ξηρούς καρπούς της προτίμησης μας (έβαλα αμύγδαλα και κασιους) 1/2 κούπα αποξηραμένα[...]

Μπάρες δημητριακών Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά Υλικά 500ml ρόφημα σόγιας βανίλια 200γρ βρώμη 60γρ καστανή ζάχαρη 60γρ[...]

Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο με 5 υλίκα Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: - Υλικά 100γρ. (περιπου 5) χουρμάδες χωρίς κουκούτσι 50γρ.[...]

Υλικά: 15 μπάρες 100γρ φυστικοβούτυρο 2 κ.σ. μέλι 150γρ κουβερτούρα 250γρ μούσλι βρώμης χωρίς γλουτένη 2 κ.σ. κακάο 1 βανίλια σε σκόνη 2 κ.σταφίδες 2-3 κ.σ.[...]

18 Οκτωβρίου 2015 Ένα από τα αγαπημένα μας σνακ είναι οι τραγανές μπάρες δημητριακών με μήλο και κανέλα, ειδικά αυτή την εποχή που τα μήλα αφθονούν. Η ιδέα[...]

Σπιτικές μπάρες δημητριακών για να ξέρετε τι ακριβώς τρώτε...υγιεινές και πεντανόστιμες!! από το kathari-diatrofi.blogspot.com Τι χρειαζόμαστε: 2 1/2 φλιτζάνια[...]

Ενέργεια στα κόκκινα με σούπερ ντούπερ νόστιμες μπάρες δημητριακών. Για παιδιά, αθλητές, μπαμπάδες και μαμάδες εν δράση! Υλικά 150 ml ηλιέλαιο 200 γρ[...]

Η συνταγή που σας προτείνουμε είναι πολύ εύκολη και η μπάρα δημητριακών με μπανάνα είναι ένα γευστικό και υγιεινό σνακ που ταιριάζει όλες τις ώρες της ημέρας.[...]

21/9/14 Γιαούρτι με ψητά φρούτα και μπάρες δημητριακών. Ένα σπιτικό γλύκισμα γιαουρτιού για μικρούς και μεγάλους που μπορούμε να ετοιμάσουμε αποβραδίς για να[...]

Υλικά για την βάση 5 μπάρες δημητριακών 1 κ.σ μαρμελάδα Υλικά για την γέμιση 1 ζαχαρούχο γάλα 200 γρ γιαούρτι 400 γρ σοκολάτα κουβερτούρα γάλακτος 1 σφηνάκι[...]

Η συνταγή που σας προτείνουμε είναι πολύ εύκολη και η μπάρα δημητριακών με μπανάνα είναι ένα γευστικό και υγιεινό σνακ που ταιριάζει όλες τις ώρες της ημέρας.[...]

Υλικά: ·250γρ Quaker ·1ζαχαρουχο γάλα ·80γρ αμύγδαλο με φλούδα σπασμένο χοντρά ·80γρ αποξηραμένα δαμάσκηνα ψιλοκομμένα ·80γρ σταφίδες[...]

Χτες τελείωσαν τα μαθήματα επισήμως. Σε λίγες μέρες, τα παιδιά θα αρχίσουν τα διαγωνίσματα. Η σημερινή ανάρτηση, αφιερώνεται σ' αυτά τα παιδιά. Ιδιαίτερα, στα[...]

1 σακουλάκι marshmallows μεγάλα 6 φλ. δημητριακά με φρούτα ή cheerios με μέλι 1 γιαούρτι με γεύση ροδάκινο ή απλό γιούρτι που θα προσθέσετε μόνες σας τα[...]