Smoothie φραουλα με γαλα

Υπέροχο δροσιστικό και πολύ θρεπτικό ρόφημα. Ένα υγιεινό milkshake για όλες τις ώρες! Τι χρειαζόμαστε: 1 μέτρια μπανάνα 5 φράουλες γάλα ελαφρύ 3 παγάκια[...]

Υγιεινό, δροσερό και ελαφρύ. Ότι πρέπει για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, αφού ενυδατώνει, χορταίνει και δίνει απαραίτητες βιταμίνες. Μπορεί να έχετε[...]

Η εποχή της φράουλας είναι σε πλήρη εξέλιξη και είμαι ενθουσιασμένη. Τα εποχιακά φρούτα είναι το κλειδί για υγιεινή διατροφή και νόστιμα smoothies επειδή είναι[...]

Αυτή είναι μια {τραβηγμένη} δική μου εκδοχή του φημισμένου μιλφέιγ. Αποτελείται από ΜΙΑ στρώση βουτυρένιας σφολιάτας, λαχταριστή κρέμα βανίλιας {γνωστότερη σαν[...]

Εύκολο και πεντανόστιμο smoothie για πρωινό! Τα υλικά που θα χρειαστούμε είναι τα εξής: Περίπου 1 κούπα παγωμένες φράουλες 1 μπανάνα 1 φλυτζάνι γάλα 2[...]

Δροσερό.... Νόστιμο..... Υγιεινό...... Με μπόλικες βιταμίνες...... Ένα φανταστικό σνακ μετά από μια φανταστική βόλτα! Σας έχω ξαναπεί πόσο μου αρέσει η Νέα[...]

Τα πρωινά όταν θέλω κάτι δροσιστικό, ανοίγω το ψυγείο και ανάλογα με τα φρούτα που έχω ετοιμάζω ένα smoothie. Αυτή τη φορά έφτιαξα φράουλα, που είναι της[...]

Αναρτήθηκε στις 09/05/2015 σε Γλυκά - Επιδόρπια, Συνταγές Smoothie με φράουλες και μπανάνα Smoothie με φράουλες και μπανάνα. Μια πολύ εύκολη, για αρχάριους,[...]

Πηγή και φώτο συνταγών απο το athinorama.gr και τον Σεφ Δημήτρη Χρονόπουλο ΣΟΡΜΠΕ ΦΡΑΟΥΛΑΣ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ Συνταγή για 11 μερίδες Υλικά 700γρ φρέσκες φράουλες[...]

Ένα πάντρεμα του κλασικού μωσαικού με τον κλασικό ζελέ. Δροσερό και φραουλένιο!!! Τι χρειαζόμαστε: Υλικά για τον κορμό (για ένα φορμάκι μακρόστενο sanitas) 1[...]

Η εποχή της φράουλας έχει έρθει και εμείς θέλουμε να την βάλουμε στο μενού με όποιον τρόπο γίνεται. Τη σερβίρουμε με σκόνη κακάο για έξτρα αντιοξειδωτικά και[...]

Υλικά (Σερβίρει 1 ) 8 φράουλες 1/2 φλιτζάνι γάλα 1/2 φλιτζάνι πλήρες γιαούρτι 3 κ. σούπας ζάχαρη 2 κ. γλυκού βανίλια 6 παγάκια Εκτέλεση συνταγής Πλένουμε καλά[...]

Υλικά 300 γραμμ. φράουλες 400 ml γάλα πλήρες 150 γραμμ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά (2%) 1 κ.σ. μέλι Εκτέλεση 1. Ρίχνουμε όλα τα υλικά, τις φράουλες, το γάλο[...]

Το Παρασκευοσαββατοκύριακο ήταν ένα τριήμερο γεμάτο δουλειές, μαγειροδουλειές, μπάνιο (όσο είχε ζέστη γιατί από σήμερα χαλάει ο καιρός λένε) και βόλτες. Μια[...]

Για 2-4 άτομα 200 γραμμάρια γιαούρτι στραγγιστό 400 ml φρέσκο γάλα 3-4 κουταλιές άχνη ζάχαρη 250 γραμμάρια φράουλες καθαρισμένες 2 μικρές μπανάνες κομμένες σε[...]

Σκέφτεστε τίποτε πιο δροσερό και υγιεινό?? Φρέσκα φρούτα, γάλα και γιαούρτι, όλες οι βιταμίνες σε ένα ποτήρι! Απολαύστε το ένα χαλαρό πρωινό ή και κάποιο[...]

Παχύρρευστο ρόφημα με γεύση φράουλα! Τι χρειαζόμαστε: 7 μέτριες φράουλες 1/2 φλυτζάνι γάλα ελαφρύ 1 κ.γ. μέλι παγάκια Βάζουμε στο μπλέντερ τις φράουλες και τις[...]

Μετά από τόση ζέστη αυτές τις μέρες δε θα θέλαμε να ήμασταν σε μια εξωτική παραλία να λουζόμαστε με τις ακτίνες του ήλιου και να πίνουμε εξωτικά smoothies και[...]