Μπισκοτα βρωμης χωρις μερεντα αλευρι

H συνταγή βγάζει περίπου 9 μπισκότα. Κατάλληλο και για τη δίαιτα Harcombe . Φάσεις: 1η χωρίς γάλα 2η και 3η .Τύπος γεύματος : Υδατάνθρακες Μπορούμε να[...]

½ φλιτζάνι ταχίνι ½ φλιτζάνι μέλι 1 φλιτζάνι μούσλι με ξερά φρούτα ½ φλιτζάνι νιφάδες βρώμης 50 γρμ. κουβερτούρα τριμμένη ½ κουταλάκι γλυκού τριμμένη κανέλα ½[...]

Υλικά: 150ml κρέμα γάλακτος 250γρ μήλα τριμμένα στον τρίφτη 350γρ νιφάδες βρώμης 75γρ μέλι 75γρ μαύρη ζάχαρη 1 κ.γ μπέικιν 1 κ.γ κανέλα Ζάχαρη άχνη για[...]

Η βρώμη είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες συμπλέγματος Β, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά. Οι φυτικές ίνες χωρίζονται σε δύο τύπους: τις[...]

Αυτά τα μαλακά μπισκότα θέλουν μόλις 4 υλικά και φτιάχνονται σε 10 λεπτά. Χρειάζονται μόλις 10 λεπτά ψήσιμο και τρώγονται καλύτερα όταν είναι ζεστά. Yλικά για[...]

4 κ.σ. πίτουρο βρώμης 2 κ.σ. πίτουρο σιταριού 4 κ.σ. γλυκαντικό στέβια 4 κ.σ. γιαούρτι 0% 1 κ.γ. άρωμα βανίλιας 2 ασπράδια αυγών Οδηγίες 20 Minutes Σε ένα[...]

Μπισκότα με βρώμη και κολοκύθα. Τα έφτιαξα μόνο και μόνο για να χρησιμοποιήσω την κολοκύθα που μου είχε μείνει στην κατάψυξη από τους χυμούς του[...]

Μερίδες 15 Προετοιμασία 10 minutes λεπτάΨήσιμο 15 minutes λεπτάΩρίμανση ζύμης 15 minutes λεπτάΣυνολικός χρόνος 40 minutes λεπτά Cook ModeΓια να μην κλείσει η[...]

2 μπανάνες ώριμες 1½ φλιτζ. βρώμη ½ φλιτζ. ινδοκάρυδο 1 φλιτζ. αποξηραμένα φρούτα ½ φλιτζ. ξηροί καρποί 1 πρέζα κανέλα Λιώνουμε με πιρούνι τις μπανάνες.[...]

1 μέτρια μπανάνα 2/4 φλιτζάνι πουρέ κολοκύθας 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο αμυγδάλου ή καρύδας 1 φλιτζάνι βρώμη 4 κουταλιές της σούπας σοκολατάκια σταγόνες[...]