Λαδερα χωρις ντοματα

βραστές; αγκινάρες ΒΡΑΣΤΕΣ ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ   4 μερίδες από 390 θερμίδες Υλικά 4 αγκινάρες μεγάλες αλάτι Εκτέλεση Σάλτσα: κρόκοι κουταλιές γλυκού μουστάρδα κουταλιές[...]

Βραστά φασολάκια για φοιτητές   Υλικά ½ Kg κατεψυγμένα φασολάκια Μισό poumaro (κατα προτιμηση με τριμμενο κρεμμυδι μεσα) Πιπέρι Αλάτι Ρίγανη Λάδι Εκτέλεση[...]

βραστές; αγκινάρες ΒΡΑΣΤΕΣ ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ   4 μερίδες από 390 θερμίδες Υλικά 4 αγκινάρες μεγάλες αλάτι Εκτέλεση Σάλτσα: κρόκοι κ.γ. μουστάρδα κ.γ. χυμό λεμονιού[...]

2 φλ. ρύζι για ριζότο 1/2 φλ. καλαμπόκι 1/2 φλ. αρακά 1/2 βαζάκι μανιτάρια σε φέτες 1 μεγάλο κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 1 κύβο λαχανικών 1 1/2 κ. σ. βούτυρο ή[...]

Υλικα 15 Μελιτζανες μικρες Σελινο σε κλαρακια για το δεσιμο Λαχανο Μαιντανο Σκορδα Καροτα Αλατι Πιπερι Μισο ποτηρι ξυδι Μισο ποτηρι λαδι Εκτελεση Πλυντε κοψτε[...]

Υλικά για 4 - 6 μερίδες 1 κιλό πράσα 100 γρ. ζαμπόν ψιλοκομμένο 1 κουτ. γλυκού εστραγκόν 4 κουτ. σούπας βούτυρο 60 γρ. αλεύρι 500 ml γάλα 100 γρ. τριμμένη[...]

Υλικα 15 Μελιτζανες μικρες Σελινο σε κλαρακια για το δεσιμο Λαχανο Μαιντανο Σκορδα Καροτα Αλατι Πιπερι Μισο ποτηρι ξυδι Μισο ποτηρι λαδι Εκτελεση Πλυντε κοψτε[...]

Τα φασολάκια  είναι μία τροφή πλούσια σε βιταμίνες A,B, C και σε νερό. Είναι επίσης πηγή αντιοξειδωτικών στοιχείων και το πράσινο περίβλημά τους είναι πλούσιο[...]

6 πατάτες 3 κρεμμύδια 1/4 φλ. τσαγ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. πελτές 6 αυγά 1 κλαδάκι φρέσκο θυμάρι ή 1 δαφνόφυλλο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι λίγη ξινομυζήθρα βραστό[...]

Μια σούπα που μπορεί να γίνει με κατεψυγμένο αρακά, αλλά αν την κάνετε με τον ολόφρεσκο αρακά της άνοιξης, η γεύση πραγματικά θα είναι διαφορετική. Συνταγή :[...]

50 γρ. βούτυρο 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 200 γρ. φρέσκο ή κατεψυγμένο αρακά 100 ml. ζωμό κοτόπουλου 5 γρ. ζάχαρη 175 ml. ξηρό λευκό κρασί 350 γρ.[...]

500 γρ. πράσινα καθαρισμένα φασολάκια 1/2 φλιτζάνι κομμένο κρεμμύδι 1/4 φλιτζ. βούτυρο 1 σκελίδα λιωμένο σκόρδο 1/3 φλιτζ. κομμένο σε λεπτά κομμάτια αμύγδαλο[...]

Πολύ νόστιμο πρώτο πιάτο. Ευχαριστώ την κουνιάδα μου Τζόυς για την παραχώρηση της φωτογραφίας της συνταγής από το αρχείο της. Τι χρειαζόμαστε: 8 πράσα κυρίως[...]

Πρόκειται για μία υγιεινή σαλάτα με ζυμαρικά Mini Penne Rigate Barilla, όπου πρωταγωνιστούν υγιεινά και εύγευστα υλικά. Τι χρειαζόμαστε: 350 γρ ζυμαρικά Mini[...]

Αγαπημένα και θρεπτικά τα φασολάκια είναι ένα φαγητό που το μαγειρεύουμε σχεδόν κάθε βδομάδα. Ingredients 1 κιλό φασολάκια 2 μεγάλα κρεμμύδια 1 σκελίδα σκόρδο[...]

Υλικά: 600 γρ. φρέσκα Φασολάκια 100 γρ. Σπανάκι 1 κουτ. γλυκ. Σπόροι παπαρούνας 1/2 κουτ. γλυκ. (σε σκόνη) Μουστάρδα 1 γεμάτη κουταλιά Χυμός λεμονιού 1/2[...]