Σουπες χωρις δενδρολιβανο κολοκυθακι σπανακι

Νόστιμη και γρήγορη για τις κρύες μέρες του χειμώνα! Τι χρειαζόμαστε: 1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο λίγο ελαιόλαδο, να καλύψει τον πάτο της κατσαρολίτσας 1/2 τομάτα[...]

150 γρ. ροβίτσα 100 γρ. ρύζι καστανό 2 κ.σ. άγριο ρύζι 1 κρεμμύδι μικρό λευκό 1 κ.σ. λάδι 2 κ.γ. κάρυ 1 κ.γ. κουρκουμά 1 πρέζα κύμινο αλάτι πιπέρι Οδηγίες 30[...]

1 κουπα όσπρια ξερά mix (άσπρα φασόλια, νεφροφάσολα, ρεβυθια μπαρμπουνοφάσουλα) 1 κρεμμύδι 1 καρότο 1 ντομάτα αλάτι 1 μικρή κόκκινη καυτερή πιπεριά λεμόνι[...]

2 πατάτες σε κυβάκια 2 καρότα σε ροδέλες 1 κούπα ροδέλες πράσου 1 κύβος λαχανικών 1 κρεμμυδάκι φρέσκο Αλάτι Πιπέρι Σουσάμι Λεμόνι Οδηγίες Σε μέτρια κατσαρόλα[...]

1 μέτρια πατατα 2 καροτα 400 γραμμάρια κολοκύθα κίτρινη 1 πράσο Λίγο σελινο 1 ποτήρι λευκό κρασί Ελαιόλαδο Αλάτι και πιπέρι 1 κύβο κνορ Οδηγίες Κόβουμε τα[...]

1 μέτριο λάχανο 1,2 λίτρα ζωμός κότας 3 μέτριες πατάτες 1 μεγάλο κίτρινο κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 4 κ.σ. καλό παρθένο ελαιόλαδο 1 κ.σ. συμπυκνωμένου πελτέ[...]

500 γρ ρεβίθια 1 μεγάλο κρεμμύδι 200 ml ελαιόλαδο 2 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη 2 φύλλα δάφνης 1 κ.γ. αλάτι 1 κουταλάκι γλυκού πιπέρι 1/2 κουταλάκι γλυκού[...]

2 κ.σ. ρύζι γλασέ 4-5 ποτήρια νερό 1 κύβο λαχανικών 1 κ.γ. μαργαρίνη Οδηγίες 16 Minutes Σε ένα μέτριο κατσαρολάκι βάζουμε το νερό, τον κύβο και τη μαργαρίνη[...]

1 κιλό σελινόριζα 2-4 καρότα 2-4 κολοκύθια νερό από αυτό που έβρασαν τα λαχανικά 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή καθόλου ελαιόλαδο 1 μικρό κομμάτι τζίντζερ[...]

Τι χρειαζόμαστε: 2 πατατες 2 καροτα 2 γεματες κουταλιες της σουπας τραχανα 2 κουταλιες ελαιολαδο Σε μια κατσαρολα με νερο βαζουμε να βρασουν οι πατατες και τα[...]

1 ώριμη ντομάτα ξεφλουδισμένη 2 λιαστές ντομάτες (κατά προτίμηση μουλιασμένες για 2 ώρες) 1 κουταλιά σούπας διατροφική μαγιά αφού την έχουμε χτυπήσει στο[...]

4-5 καρότα (μέτρια) σέλερι 1 ματσάκι μαιντανό 1 1/2 κρεμμύδι 1 κύβο ζωμό λαχανικών λίγο λάδι αλάτι πιπέρι λίγη σόγια (προαιρετικά) νούντλς Οδηγίες 40 Minutes[...]

4 πράσα σε ροδέλες (μόνο το λευκό μέρος) 3 μεγάλες πατάτες κομμένες σε κύβους 1/3 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο 1/2 ποτήρι κρασιού κονιάκ 1 κύβος λαχανικών 1 λίτρο[...]

2 πατάτες 2 κρεμμύδια 1 φύλλο δάφνης 1 ζωμό κότας 1 πράσο (μόνο το λευκό) 1/3 ποτήρι λευκό κρασί (προαιρετικά) 1 λίτρο νερό αλάτι πιπέρι μαϊντανός[...]

1 καρότο μεγάλο 1 πράσο το άσπρο μέρος του 1 ντομάτα μέτρια χωρίς φλούδα και σπόρους 1 κρεμμύδι μέτριο 1/4 από μία μέτρια σελινόριζα 1 πατάτα μέτρια 1,5 λίτρο[...]

2 πατάτες 1-2 καρότα ανάλογα με το μέγεθος 1 πιπεριά Φλωρίνης 1 πράσο κομμένο σε ροδέλες 1/3 λάχανου κομμένο λίγες φουντίτσες μπρόκολο 1 κουτί χυμό ντομάτας 1[...]

Είναι μία σούπα εύκολη, γρήγορη και με λίγα και καθημερινά υλικά μπορεί να γίνει. Τι χρειαζόμαστε: 3 κ.σ. λάδι 1/2 κρεμμύδι 1 καρότο 2 πατάτες 1 κ.γ. αλάτι 1[...]

3 ώριμες ντομάτες μεγαλες 1 αγγούρι ξεφλουδισμενο 1 μικρό ξερό κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 2 κ.σ. ξύδι 1/2 πιπεριά (κέρατο η για γέμισμα) Αλάτι, πιπέρι 1 κ.σ.[...]