Πουλερικα χωρις ηλιοσπορο

ελαιόλαδο 3 φιλέτα στήθη κοτόπουλο αλάτι πιπέρι 1 κ.γλ. πάπρικα 1 κ.γλ. σουμάκ 2 κρεμμύδια 4 σκ. σκόρδο 1 πιπεριά τσίλι 300 ml χυμό ντομάτας 4 κ.σ. μελάσα[...]

¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ Συνταγή : Πέτρος Συρίγος Μερίδες : Για 5 άτομα.[...]

1 στηθος κοτόπουλου φιλεταρισμενο στα δυο Παπρικα Αλάτι Ριγανη Μελασα Λεμονι ελαιολαδο Οδηγίες Κοβουμε την λαδόκολλα σε τετράγωνα.Περναμε την λαδόκολλα με[...]

1/2 κουταλιά του γλυκού κάρρυ λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1/2 κουταλιά του γλυκού πάπρικα γλυκιά 1 κουταλιά της σούπας αλάτι 2 κουαλιές της σούπας κέτσαπ 1/2[...]

3 φιλέτα κοτόπουλου 10 γρ. Βουτυρο 300 γρ. μανιτάρια φρεσκα άσπρα 250 ml κρέμα γάλακτος 6 μέτριες πατάτες Κεφαλοτύρι για το τέλος Μαριναδα 15 ml λαδι 1 κ.σ.[...]

Υλικά για 2 άτομα: 300 γρ.στήθος κοτόπουλο σε κομμάτια 1/3 ποτηριού ελαιόλαδο 1 κ.σ. μουστάρδα 1 κ.γλ. σόγια σος ή μελάσα 1 κ.γλ. μαγιονέζα light χυμό από 1[...]

1 πάπια Γέμιση: 1 τζίντζερ ξεφλουδισμένο σε φέτες 5-6 κομμάτια αστεροειδής γλυκάνισος 1 κ.γ. Κινέζικο μίγμα 5 μπαχαρικών αλάτι Μαρινάδα: 3 κ.σ σάλτσα σόγιας 2[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη 2 κουταλιές της σούπας νερό 2 κουταλιές της σούπας μέλι 2 κουταλιές ξύδι βαλσάμικο 1 κουταλιά της[...]

Για 4-6 άτομα 1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη 2 κουταλιές της σούπας νερό 2 κουταλιές της σούπας μέλι 2 κουταλιές ξύδι βαλσάμικο 1 κουταλιά της σούπας[...]

Ο Κυριάκος Μελάς σου δίνει το μυστικό για ένα υπέροχο, ξεχωριστό πιάτο που θα έχεις στο τραπέζι σου σε 15' λεπτά. Τρυφερά κομμάτια κοτόπουλου με μανιτάρια, σε[...]

Μοναδική πρόταση που θα σας ξετρελάνει με την γεύση της. Συνταγή : Ηλίας Δεμιρτζόγλου Μερίδες : Γ ια 4-6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Προετοιμασία 20΄,[...]

4 φιλέτα κοτόπουλου 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1/4 φλιτζάνι βαλσάμικο ξίδι 2 κ.γλ. μελάσα ή 2 κ.σ. σόγια σως 2 κ.σ. μουστάρδα 1/2 κ.γλ. κόκκινο γλυκό πιπέρι Αλάτι[...]