μπλακ φορεστ βεφα | pancakes με σταφιδες | κρεπα ντουκαν χωρις βρωμη | τουρτα σιροπι βυσσινα cooktime | smoothie με λιγα υλικα | ντουκαν συνταγες γλυκα | sarlo reuymno | σμουθι με καλοκαιρινα φρουτα
Συνδεση

Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Σαλατες, Ορεκτικα

Βρέθηκαν 57 συνταγές

ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΧΕΙ...

ΘΕΛΩ ΝΑ ΜΗΝ ΕΧΕΙ...

ΕΠΙΠΕΔΟ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

SITES & BLOGS

Πράσινη σαλάτα με τόνο και τουρσί

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Τονοσαλάτα με μαρουλάκι, τουρσί και σάλτσα μουστάρδας γεμάτη γεύση και σωστό πλήρες γεύμα γιατί είναι αρκετά χορταστική. Υλικά: μαρούλι 1[...]

Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.gr
Εύκολη τονοσαλάτα

Μια εύκολη τονοσαλάτα για να την μοιραστείτε με του φίλους σας!!! Τι χρειαζόμαστε: 1 μέτριο κομμάτι κασέρι 2 τόνους Rio Mare (με λάδι) 3 μέτριες βραστές[...]

Πηγή: cookpad.com/gr

Υγιεινή, απλή τονοσαλάτα συνταγή από Sofia D.

1 κονσέρβα τόνο σε νερό 5 μέτρια φύλλα μαρουλιού 1 ξερό κρεμμυδάκι 4-8 ντοματίνια βελανίδι 1 μέτριο αγγούρι 1 μέτριο καρότο 1 μικρή χούφτα τυρί Gouda λάδι[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Στρογγυλά ψωμάκια γεμιστά με τονοσαλάτα

Στρογγυλά ψωμάκια γεμιστά με τονοσαλάτα (ιδανικά για μπουφέ) Υλικά 5 ψωμάκια στρογγυλά 300 γρ. στραγγισμένο τόνο νερού 3 αυγά σφιχτά 1 πιπεριά Φλωρίνης ψημένη[...]

Πηγή: kouzinomageiremata.blogspot.gr
Δροσερή τονοσαλάτα !!!

Μόνο 200 θερμίδες χορταστική σαλάτα που αποτελεί ένα πλήρες ελαφρύ γεύμα. Υλικά 1 κονσέρβα τόνου 200 γρ. 3 ντομάτες μέτριες 2 φύλλα μαρούλι 1 κρεμμυδάκι φρέσκο[...]

Πηγή: mageirikikaisintages.blogspot.gr
Πολύχρωμη τονοσαλάτα

Μια κονσέρβα τόνου δεν συνοδεύει μόνο τα όσπρια σας, αλλά μπορεί να γίνει μια υγιεινή επιλογή για το γεύμα σας. Κατάλληλη για μεσημεριανό ή βραδινό. Υλικά για[...]

Πηγή: xrysessyntages.com
Νηστίσιμη τονοσαλάτα

Για 4-6 άτομα 1 μικρή κονσέρβα τόνο 1 κουταλάκι μουστάρδα 1/2 χυμό λεμόνι ελαιόλαδο αλάτι-πιπέρι 1 μαρούλι λίγη ρόκα 1 μικρή κονσέρβα καλαμπόκι λίγο ξίδι για[...]

Πηγή: sidagi.gr
Πανεύκολη σαλάτα με τόνο

Αναρτήθηκε στις 28/07/2015 σε Ορεκτικά - Μεζέδες, Σαλάτες, Συνταγές, Ψάρι - Θαλασσινά Πανεύκολη σαλάτα με τόνο Μια εύγεστη τονοσαλάτα που μπορεί να αποτελέσει[...]

Πηγή: sintayes.gr
Χορταστική Τονοσαλάτα

ΥΛΙΚΑ υλικά για 4 άτομα 1 σακούλα ανάμικτη σαλάτα της αρεσκείας σας ( αν θέλετε παίρνετε και απλό μαρούλι ή αϊσμπέργκ , το πλένετε και το κόβετε, βρίσκω όμως[...]

Πηγή: cookrevelatio.blogspot.gr
Πλούσια τονοσαλάτα συνταγή από Ismini

4 αυγά βρασμένα 2 πατάτες βρασμένες 3 τομάτες 1 αγγούρι 3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 κονσέρβα τόνο σε ελαιόλαδο 6 φύλλα μαρουλιού 1/3 ματσάκι μαϊντανού 1 κ.γ.[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Wrap με τονοσαλάτα

Υλικά (Για 4 άτομα) 4 μεγάλες λιβανέζικες πίτες, 6-8 μεγάλα τρυφερά φύλλα μαρουλιού, 10-12 τρυφερά φύλλα ρόκας (προαιρετικά), 3 κονσέρβες τόνο (3Χ200γρ.) σε[...]

Πηγή: xrysessyntages.com
TUNA SALAD SANDWICH

ΥΛΙΚΑ -2 φέτες ψωμί του τοστ πολύσπορο -1 κ.γ. ψιλοκομμένες ελιές -4 φέτες ντομάτας -2 φύλλα μαρούλι Για την τονοσαλάτα: -1 κονσέρβα τόνο -1 κουτ. σούπας[...]

Πηγή: everythingcook.blogspot.gr
Σολομοσαλάτα

Όπως λέμε «τονοσαλάτα», αλλά λίγο αλλιώς. Αυτή είναι μια πολύ καλή λύση να χρησιμοποιήσετε σολομό που σας έμεινε. Μπορείτε βεβαίως και να τη φτιάξετε με[...]

Πηγή: xrysessyntages.com
Σαλάτα με τόνο, σουσάμι, λιναρόσπορο και κολοκυθόσπορο

Σαλατα με τονο, σουσαμι, λιναροσπορο και κολοκυθοσπορο

Τονοσαλάτα με λίγες θερμίδες ιδανική για δίαιτα ή για βραδινό! Θα χρειαστούμε: 1 μεγάλο μαρούλι σγουρό 1 ντομάτα σφιχτή κομμένη σε κυβάκια 1 κονσέρβα τόνο σε[...]


Το Cooktime είναι μια μηχανή αναζήτησης συνταγών που βρίσκει συνταγές με ειδικά φίλτρα αναζήτησης όπως υλικά, κατηγορίες και λέξεις-κλειδιά.
Το Cooktime δεν φιλοξενεί συνταγές αλλά links προς site συνταγών. | FAQ | Privacy
Copyright 2018 ® - Επικοινωνία