Σαλατες, Ορεκτικα

Υλικά - 1/2 κιλό κληματόφυλλα. - 2 1/2 κούπες ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια. - 2 1/2 κούπες τριμμένα ξερά κρεμμύδια. - 1/2 κιλό ρύζι Καρολίνα. - 1 κούπα[...]

Σ/Κ ερχεται...ολο και καποια καρβουνα θα αναψουν και θα πεσουν στη σχαρα τιποτα κοψιδια...!!!! Ας τα συνοδεψουμε λοιπον με το πασιγνωστο και νοστιμοτατο[...]

Για πιο υγιεινη διατροφη δοκιμαστε τα συγκεκριμενα μπιφτεκια με διαφορα λαχανικα και πραγματικα θα τα λατρεψετε..μπορειτε να βαλετε οποια λαχανικα[...]

ΥΛΙΚΑ 1 λαχανο (3kg) 1 πιπερια κοκκινη φλωρινης κομμενη μπαστουνακια 1 πιπερια πρασινη κομμενη μπαστουνακια 3 καροτα τριμμενα στην χοντρη πλευρα του τριφτη 1[...]

ΥΛΙΚΑ 4 κιλα γουρουνακι πατατες κομμενες κυδωνατες στα 3 κιλα 5 σκ.σκορδο ψιλοκομμενο Απο 2 πορτοκαλια το χυμο Απο 2 λεμονια τον χυμο 2 κ.σουπας μουσταρδα[...]

ΥΛΙΚΑ 1/2 κιλο φαβα κρεμμυδια μαιντανο λεμονι λαδι αλατι πιπερι ριγανη ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αφου καθαρισουμε και πλυνουμε καλα την φαβα,την βαζουμε στην κατσαρολα με λιγο[...]

Νηστισιμοι φαβοκεφτεδες στα μετρα μου...η'στα μετρα σας..τι εννοω...??? Για οσους αποφευγουν το τηγανι οπως εγω λογω διατροφης,μπορουν να τους ψησουν στον[...]

ΥΛΙΚΑ 1 λαχανο (3kg) 1 πιπερια κοκκινη φλωρινης κομμενη μπαστουνακια 1 πιπερια πρασινη κομμενη μπαστουνακια 3 καροτα τριμμενα στην χοντρη πλευρα του τριφτη 1[...]

Για τις κρυες μερες και νυχτες του χειμωνα μια εξαιρετικη σουπα λαχανικων, που θα σας γεμισει νοστιμια και αρκετη ενεργεια...μια σουπα πολυ πολυ υγιεινη!!![...]

Μια θρεπτικη και δροσερη σαλατα νομιζω οτι ειναι οτι καλυτερο στην διατροφη του ανθρωπου. Δοκιμαστε την !!! ΥΛΙΚΑ 80 γρ.κινοα (η'πλιγουρι) 125 γρ.καλαμποκι[...]

Νηστισιμοι φαβοκεφτεδες στα μετρα μου...η'στα μετρα σας..τι εννοω...??? Για οσους αποφευγουν το τηγανι οπως εγω λογω διατροφης,μπορουν να τους ψησουν στον[...]