Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ζαχαροκαλαμο

Υλικά ½ μπαγκέτα ½ ντομάτα 1 κομμάτι φέτα (50 γρ.) σε κομματάκια Πιπέρι χοντροκομμένο 10 κ.σ. ελαιόλαδο Λίγη ρόκα Εκτέλεση Κόβουμε τη φέτα σε μικρά κομματάκια[...]

Σαλάτα Ζυμαρικών ολικής άλεσης 05/10/2015 — admin Υλικά 250 γρ. ζυμαρικά ολικής άλεσης (φαρφάλες ή βίδες) 1 αβοκάντο 2 πιπεριές Φλωρίνης ξιδάτες 10 ελιές χωρίς[...]

Σαλάτα με λάχανο, αχλάδι και κράνμπεριες 16/11/2015 — admin Σαλάτα με λάχανο, αχλάδι και κράνμπεριες Υλικά 3 φλ. λάχανο άσπρο κομμένο λεπτά 4 κ.σ. κράνμπεριες[...]

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και πλιγούρι 17/11/2015 — admin Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και πλιγούρι Υλικά 2 φλ. βρασμένα φασόλια μαυρομάτικα ½ φλ.[...]

Υλικά 1 φλ. Κόκκινα φασόλια βρασμένα 1 φλ. Καλαμπόκι βρασμένο ¼ κρεμμύδι ψιλοκομμένο ½ αγγούρι ψιλοκομμένο ½ κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη Για τη sauce 30 ml[...]

Υλικά ¼ φλ. couscous ½ αγγούρι ψιλοκομμένο 1 μικρή ντομάτα ψιλοκομμένο Λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο Χυμό από ½ λεμόνι ¼ φλ. ελαιόλαδο Λίγο αλάτι Εκτέλεση Βάζουμε[...]

Υλικά 1 αγγούρι 1 ντομάτα 1 φρέσκο κρεμμυδάκι 1 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 κ.σ. μέντα ψιλοκομμένη ½ πίτα κομμένη σε κομμάτια ½ πράσινη πιπεριά ½ κόκκινη[...]

Υλικά 15 φύλλα μαρούλι ½ αγγούρι 1 κ.σ. goji berries Για τη sauce 4 κ.σ. ηλιέλαιο 1 κ.γλ. μέλι 1 κ.σ. νερό 2 κ.σ. ξύδι λευκό Λίγο πιπέρι Εκτέλεση πλένουμε και[...]

Υλικά ½ κόκκινο λάχανο τριμμένο 1 μήλο μικρό χωρίς τη φλούδα 2 κ.γλ. μέλι 4 κ.σ. ξύδι λευκό ¼ γλ. Λάδι Μια πρέζα αλάτι Εκτέλεση Κόβουμε το μήλο σε μικρά[...]

Υλικά 10 φύλλα σαλάτας ½ αγγούρι 6 χουρμάδες Για τη sauce ¼ φλ. Λάδι 1 κ.σ. ξύδι λευκό 1 κ.σ. κρέμα βαλσάμικο Λίγο αλάτι Λίγο ξύσμα λεμονιού. Εκτέλεση Πλένουμε[...]

Υλικά 1 φλ. Ρεβίθια 10-12 ελιές γεμιστές 1 φρέσκο κρεμμυδάκι Χυμό από 1 λεμόνι ½ κ. γλ. Κύμινο Λίγο αλάτι Εκτέλεση Μουλιάζουμε τα ρεβίθια από τη προηγούμενη[...]