Σαλατες, Ορεκτικα χωρις σπαγγετι

Η γιαγιά μου η Σπυριδούλα (της οποίας πήρα και το όνομα) είχε μεγάλη αγάπη για τη μαγειρική. Ο πουρές της, το ογκρατέν και το γλυκό βερίκοκο είναι απλώς[...]

Μετά από ένα μικρό διάλειμμα λόγω μια αλλεργίας που έπαθα συνεχίζω τη δίαιτα ακάθεκτη. Στόχος τα υπόλοιπα 6 κιλά που έμειναν. Νιώθω καλά και φαίνομαι ακόμη[...]

Σπιτική, δροσερή και εύκολη ΥΛΙΚΑ 6 βρασμένα σφιχτά αυγά 6 μέτριες πατάτες 6 μέτρια καρότα 1 κούπα αρακά 6 φέτες πάριζα 6 αγγουράκια τουρσί 1 κεσεδάκι[...]

Όλες οι γεύσεις του καλοκαιριού σε μια μπουκιά!!! Υλικά 2 μελιτζάνες φλάσκες 250 γραμμάρια ανθότυρο 4 κουταλιές της σούπας γιαούρτι στραγγιστό 2-3 σκελίδες[...]

Πανεύκολο πλην όμως πεντανόστιμο ορεκτικό για σήμερα. ΥΛΙΚΑ πιπεριές κέρατα μπαστουνάκια από χαλούμι τόσα όσες και οι πιπεριές κόλιαντρο σε σκόνη[...]

'Οπως έχουμε ήδη πει στον κήπο μας καλλιεργούμε και σπαράγγια. Το καλό όταν καλλιεργείς τα δικά σου λαχανικά είναι οτι ξέρεις τι τρως, το κακό είναι οτι[...]

Σήμερα σας έχω μια ιδέα για εορταστική σαλάτα που χωρίς πολλά έξοδα θα στολίσει το χριστουγεννιάτικο τραπέζι μας. ΥΛΙΚΑ Μπρόκολο ντοματίνια 1 κίτρινη πιπεριά[...]

Οι ζέστες σφίξαν, τα μπικίνι βγήκαν από τις ντουλάπες, οι κοιλίτσες εξέχουν λίγο, τα μπουτάκια περισσεύουν.....καιρός να κάνουμε...περικοπές. Εύκολη[...]

Ένας νόστιμος τρόπος να φάμε μπρόκολο και μια ιδανική γαρνιτούρα για ψητά!! ΥΛΙΚΑ 1 κιλό φουντίτσες μπρόκολου 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο 100 γραμμάρια[...]

Διαιτητική συνταγή δεν ζητήσατε? Ιδού λοιπόν!!! ΥΛΙΚΑ 4 λεπτά φιλέτα γαλοπούλας 250 γραμμάρια σπανάκι 1 κρεμμυδάκι φρέσκο 150 γραμμάρια ανθότυρο ή cottage[...]

Νόστιμο μεζεδάκι για εορταστικές περιστάσεις αλλά και για κάθε μέρα! ΥΛΙΚΑ 10 μεγάλα άσπρα μανιτάρια 200 γραμμάρια σπανάκι 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 φλιτζανάκι[...]

Μια εύκολη πλην όμως νοστιμότατη συνταγή για δροσερή ανοιξιάτικη σαλάτα που μπαίνει και στο πασχαλινό τραπέζι μας!!!! ΥΛΙΚΑ 3-4 πατάτες μέτριες βρασμένες με[...]

Πατάτες ωγκρατέν YΛΙΚΑ 1 κιλό πατάτες 400 γραμμάρια κίτρινα τυριά τριμμένα 250 γραμμάρια αλλαντικά κομμένα σε κυβάκια 2 αυγά 1 ποτήρι φρέσκο γάλα 250 ml κρέμα[...]