Σαλατες, Ορεκτικα

4 ντομάτες μετρίου μεγέθους, ώριμες 250γρ. ξινομυζήθρα Κρήτης 4 παξιμάδια κριθαρένια, στρογγυλά 4 κ.σ. ελαιόλαδο εξαιρετικά παρθένο 1 κ.γ. ρίγανη πιπέρι αλάτι[...]

1 ½ κιλό μεγάλα κολοκύθια 1 μελιτζάνα 1 πατάτα 1 ντομάτα 1 κρεμμύδι ½ ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος ⅓ ματσάκι δυόσμο ψιλοκομμένο 1 φλιτζ. φρυγανιά τριμμένη 1[...]

8 αυγά βραστά ½ φλιτζ. γιαούρτι στραγγιστό 1 κ.γ. μουστάρδα ¼ φλιτζ. κάπαρη ¼ φλιτζ. αγγουράκι τουρσί ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι λίγα φύλλα μαϊντανό και άνηθο [...]

1 κιλό μελιτζάνες μακριές 4 καρότα κομμένα σε φέτες 1 σέλινο 4 σκελίδες σκόρδο 1 καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένη 1 λίτρο ξύδι (καλής ποιότητας) ½ ποτήρι ελαιόλαδο[...]

3 αβοκάντο καθαρισμένα 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 ντομάτα ψιλοκομμένη 1 σκελίδα σκόρδο 1 γλυκολέμονο - λάιμ (ο χυμός του) 1 πρέζα πιπέρι καγιέν 1 πιπεριά τσίλι[...]

1 ½ κιλό πατάτες μετρίου μεγέθους 1 κρεμμύδι ξερό, κομμένο σε λεπτές φετούλες 3 κ.σ. φύλλα μαϊντανό ψιλοκομμένα 2 αγγουράκια τουρσί ψιλοκομμένα ½ φλιτζ.[...]

½ μαρούλι, ανάλογα με τη ρίζα ή ½ σγουρή σαλάτα, ανάλογα με τη ρίζα 2 μανιτάρια λευκά, μικρά, κομμένα σε φέτες 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο 1 πρέζα μοσχοκάρυδο 1[...]

1 ½ κιλό μανιτάρια άσπρα 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 φλιτζ. μαϊντανός ψιλοκομμένος (περίπου μία χούφτα) 1 πρέζα κόλιανδρο ½ ποτήρι λευκό κρασί ή χυμός από ένα[...]

1 φλιτζ. πλιγούρι 1 ματσάκι μαϊντανό (ψιλ/να φύλλα) 1 ματσάκι δυόσμο (ψιλ/να φύλλα) 4 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 2 ντομάτες κομμένες κονκασέ 2 πιπεριές[...]

1 κιλό πατάτες 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 3 φλιτζ. ντομάτες φρέσκες ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες 1 ½ φλιτζ. νερό ¼ φλιτζ. ελαιόλαδο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη ½[...]

450γρ. κόκκινα φασόλια (κονσέρβα) 1 πιπεριά πράσινη ψιλοκομμένη ½ φλιτζ. κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 κ.σ. χυμό ντομάτας 1 φλιτζ. φρυγανιά τριμμένη ½ φλιτζ. αλεύρι[...]

1 ½ κιλό μπρόκολο (ζυγισμένο αφού καθαριστεί) 3 λίτρα περίπου νερό 2 λεμόνια (ο χυμός τους) ¼ φλιτζ. ελαιόλαδο αλάτι Βάζουμε σε κατσαρόλα το νερό να βράσει[...]

5-6 φύλλα μαρούλι μεγάλα ή 6-7 φύλλα σγουρή σαλάτα ½ φλιτζ. ρόκα 1 αβοκάντο σε κομματάκια 1 ακτινίδιο σε ροδέλες 3 κ.σ. ελαιόλαδο εξαιρετικά παρθένο 1 λεμόνι[...]

2 αυγά 45 γρ. φέτα 1 κρητικό παξιμάδι ½ ντομάτα ψιλοκομμένη ½ φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο ½ κ.γ. ρίγανη αλάτι πιπέρι Σε δυνατή φωτιά ρίχνουμε το ελαιόλαδο στο[...]

250γρ. κουσκούς 8 κ.σ. ελαιόλαδο 250ml βραστό νερό ή ζωμός λαχανικών 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα ½ ματσάκι μαϊντανός 10 φύλλα δυόσμου 1 ντομάτα μεγάλη[...]

1 φλιτζ. ρύζι μπασμάτι 1 καρότο τριμμένο 1 φλιτζ. κίτρινες φακές αποφλοιωμένες 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 λεμόνι (ο χυμός του) 6 κ.σ. ελαιόλαδο λίγη[...]

½ κόκκινο λάχανο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 καρότο τριμμένο στο τρίφτη 1 καυτερή κόκκινη πιπεριά ( τσίλι )ψιλoκομμένη 1 γλυκολέμονο(λάιμ)(ο χυμός του) 6[...]

200γρ. σαλάτα πράσινη μιξ 100γρ. καπνιστός σολομός 5-6 λιαστές ντομάτες 10 ελιές πράσινες χωρίς κουκούτσι 1 κ.σ. κάπαρη 1 λεμόνι (ο χυμός του) 1 κ.σ. σουσάμι[...]

½ κιλό κουκιά φρέσκα 4 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. ξύδι ⅓ φλιτζ. μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι πιπέρι Καθαρίζουμε τα κουκιά από τα κοτσάνια τους – και τα πλαϊνά[...]

1 φλιτζ. σπανάκι ½ ρεπάνι τριμμένο 10 ντοματίνια κομμένα σε φέτες 1 αβοκάντο κομμένο σε φέτες λίγος άνηθος ψιλοκομμένος 1 λεμόνι (ο χυμός του) 2 κ.σ.[...]

2 κιλά πιπεριές Φλωρίνης 5 κλαδάκια μαϊντανός 2 φύλλα δάφνης 20 κόκκοι πιπέρι 1 λίτρο λευκό ξύδι Καθαρίζουμε τις πιπεριές από σπόρια και τις κόβουμε στη μέση.[...]

1 μικρό μπρόκολο 4 μικρά καρότα ½ ρίζα ραντίτσιο ½ λεμόνι (ο χυμός του) 1 κ.γ. σόγια σος ½ κ.γ. μέλι ανθέων 1 κ.γ. ξύδι από κρασί 4 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι[...]

4 πατάτες βρασμένες 3 καρότα βρασμένα 2 αγγουράκια τουρσί 1 κ.γ. κάπαρη ½ φλιτζ. αρακάς βρασμένος (ή κονσέρβας) 1 φλιτζ. μαγιονέζα 2 κ.σ. ξύδι από κρασί αλάτι[...]

500γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2 αγγουράκια τριμμένα 4 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 100γρ. καρύδια χοντροκομμένα ½ ματσάκι άνηθος ψιλοκομμένος ½ ματσάκι δυόσμος[...]

250γρ. φασόλια 1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο 1 πράσινη πιπεριά κομμένη σε κύβους ½ πιπεριά καυτερή ψιλοκομμένη ½ φλιτζ. φύλλα[...]

700γρ.-1 κιλό παστός μπακαλιάρος ή κατεψυγμένος (φιλέτο με δέρμα) ½ φλιτζ. ελαιόλαδο ½ φλιτζ. κρασί λευκό 1 κλωνάρι σέλινο ½ πράσο ψιλοκομμένο 2 κρεμμύδια[...]

500γρ. φάβα 4 κρεμμύδια ½ φλιτζ. ελαιόλαδο 1500ml. νερό αλάτι πιπέρι για το πάντρεμα 2 ντομάτες ώριμες κομμένες κονκασέ 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα ⅔ φλιτζ.[...]

500γρ. καθαρισμένες γαρίδες 1 κόκκινο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο ½ φλιτζ. μαϊντανός ψιλοκομμένος 100γρ. φέτα σε κύβους 2 φλιτζ. σάλτσα ντομάτας 1 σφηνοπότηρο[...]

για τα κολοκυθάκια 2 κολοκύθια μετρίου μεγέθους 100γρ. λευκό τυρί 1 αυγό ½ φλιτζ. μαϊντανός φύλλα ½ φλιτζ. δυόσμος φύλλα 1 κρεμμύδι ξερό 2 φρέσκα κρεμμυδάκια[...]

1 ½ κιλό κουνουπίδι (ζυγισμένο αφού καθαριστεί) 3 λίτρα περίπου νερό 2 λεμόνια (ο χυμός τους) ¼ φλιτζ. ελαιόλαδο αλάτι Βάζουμε σε κατσαρόλα το νερό να βράσει[...]