Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 7 συνταγές
Λατρεύουμε τα ψητά λαχανικά γιατί είναι τόσο υγιεινά, νόστιμα και μπορείς να δημιουργήσεις εύκολες και υγιεινές συνταγές με λίγες θερμίδες! Όταν συνδυάζονται[...]
Πηγή: featness.gr/diet/recipies![Ψητός σολομός, μαριναρισμένος με παντζάρι, και[...]](/cache/ad/ad4a1eb94590b22eaf4d0bc08105d7a2.jpg)
Ο σολομός είναι ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα. Αυτό το ευπροσάρμοστο ψάρι είναι ένας εύκολος τρόπος για να πάρετε τα υγιή για την καρδιά, ωμέγα-3 λιπαρά[...]
Πηγή: featness.gr/diet/recipies![Δυναμωτικό smoothie με βατόμουρα και παντζάρι[...]](/cache/c3/c3a4a3bead3ab938e62a1fa57261f7d3.jpg)
Υπάρχουν πολλά πράγματα που κάνουμε για να δώσουμε στους εαυτούς μας ενέργεια. Μερικοί ξυπνάνε νωρίς το πρωί και ξεκινούν τη μέρα τους με γυμναστική. Άλλοι[...]
Πηγή: featness.gr/diet/recipies![Εύκολη και θρεπτική σαλάτα με τόνο και σέλερι![...]](/cache/76/760643aab61dc679ae12e1f08569c526.jpg)
Η τονοσαλάτα μπορεί να είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και μία καλή πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών, φυτικών ινών, ιχνοστοιχείων και μετάλλων απαραίτητα[...]
Πηγή: featness.gr/diet/recipies![Χωριάτικη σαλάτα με αποξηραμένα κεράσια! -[...]](/cache/c4/c49b5702ccaec10a5aa01b38648e2a51.jpg)
Η γλυκιά γεύση των αποξηραμένων κερασιών τα καθιστά ευπρόσδεκτα στις σαλάτες. Αναμίξτε 1/2 κούπα αποξηραμένα κεράσια με ξύδι βαλσάμικο, ελαιόλαδο, αλάτι και[...]
Πηγή: featness.gr/diet/recipies![Πιπεριές γεμιστές με φαγόπυρο, ανθότυρο και[...]](/cache/7d/7da4f0c79559d703a72fdf160ce80001.jpg)
Το φαγόπυρο είναι ένα δημητριακό με εξαιρετικά θρεπτική αξία και πολύ μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, σε σχέση με τα υπόλοιπα δημητριακά. Συνδυάζεται[...]
Πηγή: featness.gr/diet/recipies
Από τους αγαπημένους μου τρόπους να απολαμβάνω τις γλυκοπατάτες είναι ψητές σε μια πλούσια πράσινη σαλάτα με πολλά θρεπτικά στοιχεία. Αυτές οι[...]
Πηγή: featness.gr/diet/recipies
