Σαλατες, Ορεκτικα με αβοκαντο

Σαλάτα με χόρτα και μυρωδικά εποχής που θα ζήλευαν πολλά εστιατόρια. Συνταγή : Νένα Ισμυρνόγλου. Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία[...]

Αισθάνθηκα πως πριν από τη ΜΕΓΑΛΗ ΜΕΡΑ ήθελα να ανεβάσω ένα ποστ από κάτι που μου αρέσει πολύ, όπως μια μεγάλη χορταστική σαλάτα υπερπαραγωγή, για να μου[...]

Το παν σε αυτή τη σαλάτα είναι το... στήσιμο! Όλα τα υλικά πρέπει να ξεχωρίζουν! Η ελαφριά της εκδοχή γίνεται με στήθος κοτόπουλου αλλά εδώ θα χρησιμοποιήσεις[...]

Το Πάσχα το τραπέζι μας είναι στρωμένο με πιάτα με αρκετά λιπαρά. Το τελευταίο που χρειάζεται κάποιος, είναι μια ακόμα λιπαρή σαλάτα. Απόφύγετε τις σαλάτες με[...]

Μία πρόταση από την Ελένη Ψυχούλη για το μεσημεριανό σας γευμα. Συνταγή : Ελένη Ψυχούλη (ημ. προβολής Chef on air 9/2/15) Μερίδες : για 2-4 άτομα Απαιτούμενος[...]

Ο συνδυασμός της γαρίδας με τα φασόλια και το σπανάκι είναι ιδανικός για ένα γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνη και γεύση! Εύκολη 25 λεπτά 4μερίδες 1 1 0 0 0[...]

Οι μεζέδες γίνονται πάντα δεκτοί με ενθουσιασμό. Μπαίνοντας στο μαγειρικό κλίμα της προετοιμασίας τους, θα χρειαστούμε πολλές ιδέες, σωστή οργάνωση και[...]

Αβοκάντο , αυγό, μπέικον...Μμμμ! Μοναδικός συνδυασμός για πρωινό ή brunch πλούσιο σε ωμέγα λιπαρά και πρωτεΐνη! Δοκίμασέ το! Πάνω σε τραγανό, φρυγανισμένο[...]

Για να είναι η σαλάτα αντάξια ενός κυριώς πιάτου, πρέπει να έχει πρωτεΐνη (δηλαδή κοτόπουλο) και διάφορα λαχανικά που θα σε χορτάσουν απολαυστικά. Εύκολη 50[...]

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ & ΣΑΛΤΣΑ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΥΛΙΚΑ: 2 Φιλέτα από κοτοπουλο 600-700γρ. ½ αγκουρι ψιλοκομμενο 2 αυγα βρασμενα και ψιλοκομμενα 3 φετες μπεικον[...]

Κατακόκκινο πατζάρι για να γίνει το πιάτο σου γιορτινό, χορταστικό αυγό και γευστικό αβοκάντο. Δεν είναι πολύ ωραία ιδέα για το τραπέζι του ρεβεγιόν; Εύκολη[...]

Μια σαλάτα υπερπαραγωγή... γιατί το γεγονός ότι προσέχεις τη διατροφή σου, δεν σημαίνει πως δεν θέλεις να δώσεις λίγη παραπάνω γεύση στο πιάτο. Εύκολη 55[...]

Από τότε που πάει η Χριστίνα σχολείο , έχουμε αλάξει κάπως τις διατροφικές μας συνηθειες. Έχουμε την τύχη το σχολείο της να πάιρνει μέρος σε ένα καινούργιο[...]

Αν και σήμερα είχα σκοπό να ανεβάσω μια συνταγή για ενα υπέροχο σοκολατένιο τσιζκεικ με καραμελωμένες φράουλες, μια σύντομη επίσκεψη στην μισητή ζυγαριά με[...]

Για 2 άτομα Προσθήκη βασικών συστατικών στα ψώνια μου Βασικά συστατικά σπανάκι | μαρούλι | αντράκλα | μαϊντανός Διαφημίσεις φύλλα από σπανάκι φύλλα από[...]

4/4/15 Κροκέτες σόγιας με μαγιονέζα αβοκάντο γιατί εκτός από νηστίσιμο πιάτο θα τολμήσω να πω, πως μου προέκυψαν. Με μεγάλη επιτυχία βέβαια. Μου βρέθηκε ένα[...]

περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 04 Άνοιξη 2018 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους Μετατροπές[...]

Μία μοναδική συνταγή από τον Κώστα Τσίγκα Συνταγή : Κώστας Τσίγκας Προετοιμασία : 10΄ Μαγείρεμα : 8΄ ~ ~ ~ ~ ~ Yλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 1 άτομο 1 κουτ.[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για τη σαλάτα 3 κούπες φρέσκο σπανάκι πλυμένο φύλλα δυόσμου 8-10 φράουλες 1 αβοκάντο ώριμο 4 φέτες καραμελωμένα τσιπς μπέικον[...]

Καλημέρα, χρόνια πολλά, Χριστός Ανέστη και καλό μήνα σε όλους! Καιρό έχουμε να τα πούμε πάλι... Εύχομαι να περάσατε καλά, να ξεκουραστήκατε και να γεμίσατε[...]