Σαλατες, Ορεκτικα χωρις μαιντανος κολοκυθα

Μία εύκολη και γρήγορη σαλάτα για το μεσημεριανό σας. Συνταγή : Sidagi.gr Μερίδες : για 2-4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 15΄. Βαθμός[...]

25/4/15 Ανοιξιάτικο πιάτο με κριθαράκι και αυγά του Πάσχα για ένα ελαφρύ γεύμα, χωρίς περισσεύματα. Συστατικά   220gr. Κριθαράκι χονδρό ή μέτριο 250gr. λευκά[...]

29/5/15 Σπαράγγια με βινεγκρέτ καρότου σήμερα και φροντίζουμε για μια ικανοποιητική ποσότητα από την συγκεκριμένη σάλτσα, γιατί θα γίνει ανάρπαστη. Συστατικά[...]

30/5/15 Σπαράγγια με τριμμένο αυγό και κάππαρη όπου μαζί με τα υπόλοιπα καλούδια που θα τα συνοδεύσουν θα έχουμε εύκολα ένα πιάτο βγαλμένο από το καλύτερο[...]

31/5/15 Σπαράγγια με 3 καραμελωμένα κρεμμύδια και κουκουνάρι γιατί ένα δεν είναι ποτέ αρκετό! Συστατικά 1 κιλό σπαράγγια καθαρισμένα 2 κουταλιές της σούπας[...]

17/7/15 Σπαράγγια τυλιχτά με προσούτο και δροσερή σαλάτα στο τραπέζι μας σήμερα και όσο μαγειρεύω με σπαράγγια τόσο ενθουσιάζομαι. Και αν θέλετε να δώσετε[...]

2/6/16 Σπαράγγια σαλάτα με κολοκυθάκια και φράουλες για ένα διαφορετικό σερβίρισμα που συνδυάζει νόστιμα και υγιεινά τα φρούτα με τα λαχανικά στο πιάτο μας.[...]

4/6/16 Σπαράγγια και ραπανάκια με πουρέ καρότου για συνοδευτικό ή κύριο πιάτο. Πολύχρωμο, ανοιξιάτικο και απόλυτα θρεπτικό πιάτο. Συστατικά 350gr. σπαράγγια[...]

ΥΛΙΚΑ 350 γρ. ντοματίνια 140 ml ελαιόλαδο 12 σπαράγγια 2 κολοκυθάκια 200 γρ. μανούρι 25 γρ. σπανάκι Αλάτι Πιπέρι Βινεγκρέτ καρύδι 300 ml ελαιόλαδο 100 ml[...]

Σαλάτες υπάρχουν πολλές, σαν και αυτή καμία. Συνταγή : Ιωάννα Θεωδωράκη Μερίδες : για 2 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Ημέρα προβολής :[...]

Υλικά Αγριοσπάραγγα 1 ματσάκι οβριές (είναι πιο λεπτές και αρκετά πιο πικρές από τα σπαράγγια) 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κιλό άγρια χόρτα[...]

http://syntagesapokatina.blogspot.gr Νεότερη συνταγή Υλικά άγρια σπαράγγια 1 ντομάτα τριμμένη ταραμοσαλάτα (προαιρετικά) τριμμένη φρυγανιά αλεύρι αλάτι λάδι[...]

2 κουταλιές σούπας λάδι 1 κρεμμύδι,σε πολύ λεπτές φέτες 1 πατάτα,σε πολύ λεπτές φέτες αλάτι 340 γρ κονσέρβα με κοτσάνια σπαραγγιών,στραγγισμένα 1 κόκκινη[...]

Για 2-4 άτομα 250 γραμμάρια σπαράγγια 1 σφηνάκι λευκό κρασί 1 ποτήρι του κρασιού νερό 4 αυγά 1 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του Άνηθο 2[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι, με αλάτι και πιπέρι 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 300 γραμμάρια τυρί χαλούμι 1 ματσάκι[...]

2 κουταλιές σούπας λάδι 1 κρεμμύδι,σε πολύ λεπτές φέτες 1 πατάτα,σε πολύ λεπτές φέτες αλάτι 340 γρ κονσέρβα με κοτσάνια σπαραγγιών,στραγγισμένα 1 κόκκινη[...]

Τι χρειαζόμαστε: 200 γρ. μικρες πατατες 6 μεγαλα αυγα 150 γρ φασολακια 150 γρ σπαραγγια σε κομματια 150 γρ κολοκυθακια κομμενα στα δυο 150 γρ ελιες διαφορες 1[...]

Για 4-6 άτομα 20 γαρίδες μεγάλες ( χωρίς το κέλυφος) 1 ματσάκι σπαράγγια 1 κούπα καλαμπόκι βρασμένιο 1 πιπεριά κόκκινη ψιλοκομμένη 250 γραμμάρια μαρούλι και[...]

Είναι χορταστική, νόστιμη, light και -το σημαντικότερο- έχει κερδίσει την ψήφο εμπιστοσύνης του γκουρού του wellness. Γευτείτε τη χωρίς ενοχές. Συνταγή : Dr.OZ[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι, με αλάτι και πιπέρι 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 300 γραμμάρια τυρί χαλούμι 1 ματσάκι σπαράγγια[...]

Άλλη μια Κρητική συνταγή. Την έβαλα στα εποχιακά γιατί τα άγρια σπαράγγια (αβρωνίες) φυτρώνουν το Μάρτιο σε μέρη που έχει υγρασία (δίπλα σε ρυάκια, μέσα σε[...]