Κρεατικα - Στο τηγανι

Η βασική συνταγή ειναι της Νταϊάν Κόχυλα, όμως έχω κάνει παραλλαγές για να μειώσω τα λιπαρά και έχω αλλάξει τον τρόπο μαγειρέματος. Εκείνη τις έκανε στο[...]

Υλικά για 2 άτομα 4 μέτρια κομμάτια ψαρονέφρι 2 πιπεριές 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα χυμός από ένα λεμόνι μισή κούπα λευκό κρασί ελάχιστο λάδι αλάτι,[...]

Για 2 μερίδες: 600 γραμμάρια χοιρινό άπαχο κομμένο σε μικρά κομμάτια 7-8 πράσα κομμένα σε λωρίδες 3 εκατοστών περίπου 3/4 του νεροπότηρου πουμαρό στο οποίο[...]

800 γραμμάρια άπαχο χοιρινό 6 πιπεριές χρωματιστές κομμένες σε τετράγωνα 1 κρεμμύδι ψιλοκοκομμένο 3-4 σκελίδες σκόρδο ολόκληρες 2/3 κούπας λευκό κρασί 1,5[...]

Όπως έχετε καταλάβει, για να μην αποχωριστώ αγαπημένα φαγητά, ψάχνω εναλλακτικούς τρόπους να τα κάνω πιο ελαφριά. Εννοείται πως δε θα άφηνα απ' έξω τα[...]

Για 2 μερίδες καλοφαγάδων ή 3 μερίδες φυσιολογικών ανθρώπων θα χρειαστουμε: 6 μπριζολάκια χοιρινά 1 κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο (αν δεν σας ενοχλούν τα[...]

Εύκολο ρυζάκι και πολύ νόστιμο. Όταν μου περισσεύει ρύζι από την προηγούμενη ημέρα το φτιάχνω πάντα έτσι. Με μια μερίδα spring rolls (θα φτιάξω σύντομα) έχουμε[...]