πασχαλινα καναπεδακια | συνταγες με γαριδες πανε | κουλουρακια νηστισιμα πορτοκαλι | γερμανικες συνταγες για γλυκα | WWW.νηστισήμα γλυκά.gr | συνταγες για σουπες νηστισιμες | κατσικακι φουρνου δρισκα | xalbas cygeioy me fraoyles | gastronomos.gr αλμυρα κεικ
Συνδεση

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Κουκια φρεσκα

Πηγή: http://syntages.matia.gr/%ce%bd%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%af%cf%83%ce%b9%ce%bc%ce%b1/%ce%bd%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%af%cf%83%ce%b9%ce%bc%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b9/%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%ba%ce%b9%ce%ac-%cf%86%cf%81%ce%ad%cf%83%ce%ba%ce%b1.html

Οδηγιες

1 1/2 κιλό κουκιά φρέσκα 2 κρεμμύδια 2 κονσέρβες κονκασέ ή 1 κιλό ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες 1 ματσάκι μαϊντανό Αλάτι, πιπέρι, ελαιόλαδο Πλένουμε καλά τα κουκιά, τα καθαρίζουμε (όπως τα φρέσκα φασολάκια, δηλαδή αφαιρούμε τις ίνες από δεξιά και αριστερά) και τα κόβουμε, ανάλογα με το μήκο [...]

Διαβαστε ολοκληρη τη συνταγη

Υλικα Συνταγης

  • ντομάτα
  • κρεμμύδι
  • λάδι
  • μαϊντανός
  • κονκασέ
  • φασολάκια
  • κουκιά

Επιπεδο Δυσκολιας: Μετριο

Κατηγοριες

  • ΧορτοφαγικάΝαι
  • ΝηστίσιμαΝαι
  • Με κρέαςΟχι
  • Με θαλασσινάΟχι
  • Με φρούταΟχι
  • Με χόρταρικάΟχι

Ψησιμο

  • Στο τηγάνι Οχι
  • Στην κατσαρόλα Ναι
  • Στο φούρνο Οχι


matia.gr/2
Συνταγες | Recipes | Recettes | Ricette | Rezepte | Recetas | Recepten | Recept | Rețete | Рецепты
Copyright 2014 ® Developed by Sidebar - Επικοινωνία