μπραουνις με μερεντα παρλιαρος | μπλακ φορεστ βεφα | μπλακ φορεστ παρλιαρος | μπανοφι συνταγη με ζαχαρουχο γαλα | cheesecake akis | chiz keik apo ton akis | cheesecake συνταγη philadelphia
Συνδεση

Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Σπιτικος γυρος κοτοπουλο (Dukan Diet)

Πηγή: http://greekcook.gr

Οδηγιες

Υλικά:

  • κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι χωρί κόκαλο και πέτσα)
  • χυμό λεμόνι
  • σκόρδο τριμμένο ή σε σκόνη
  • 1/2 κ.γ. μουστάρδα
  • 1/2 κ.γ. ρίγανη
  • αλάτι
  • πιπέρι
Εκτέλεση:

Πλένουμε καλά το κοτόπουλο, και το κόβουμε σε λεπτές λωρίδες.

Το βάζουμε σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά μαζι ανακατεύουμε και το βάζουμε στο ψυγείο τουλάχιστον για 1 ώρα.

Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι, ρίχνουμε μέσα και ανακατεύουμε καλά μέχρι να ροδίσουν.

Καλή επιτυχία! Είναι τέλεια συνταγή.

Διαβαστε τη συνταγη στο greekcook.gr

Υλικα Συνταγης

  • λεμόνι
  • σκόρδο
  • μουστάρδα
  • ρίγανη
  • κοτοπουλο

Επιπεδο Δυσκολιας: Ευκολο

Κατηγοριες

  • Με φρούταΟχι
  • Με όσπριαΟχι
  • Με ζυμαρικάΟχι
  • Με χορταρικάΟχι

Ψησιμο

  • Στο τηγάνι Ναι
  • Στην κατσαρόλα Οχι
  • Στο φούρνο Οχι


Διαβάστε όλες τις συνταγές από το greekcook.gr

Υλικα Συνταγης

  • λεμόνι
  • σκόρδο
  • μουστάρδα
  • ρίγανη
  • κοτοπουλο

Επιπεδο Δυσκολιας: Ευκολο


Το Cooktime είναι μια μηχανή αναζήτησης συνταγών που βρίσκει συνταγές με ειδικά φίλτρα αναζήτησης όπως υλικά, κατηγορίες και λέξεις-κλειδιά.
Το Cooktime δεν φιλοξενεί συνταγές αλλά links προς site συνταγών. | FAQ | Privacy
Copyright 2018 ® - Επικοινωνία