banoffee συνταγη με ζαχαρουχο | μπραουνις με μερεντα παρλιαρος | μπλακ φορεστ παρλιαρος | τουρτα μπλακ φορεστ βεφα αλεξιαδου | cheesecake φραουλα ακης | cheesecake akis | μπραουνις με μερεντα
Συνδεση

Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Σαλατα με κουσκους και φακες

Πηγή: http://greekcook.gr

Οδηγιες

Υλικά:

  • 2 φλιτζάνια κουσκούς
  • 1 φλιτζάνι ψιλές φακές βρασμένες
  • 1 μέτρια πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη
  • 1 μεγάλη ντομάτα κομμένη σε κυβάκια
  • 1 αγγουράκι κομμένο σε κυβάκια
  • 4-5 μαρουλόφυλλα ψιλοκομμένα
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα (αν είναι η εποχή τους)
  • 3 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • ελαιόλαδο
  • χυμό λεμονιού
  • αλάτι και πιπέρι, λίγη πάπρικα

Εκτέλεση:
  • Μαγειρεύετε το κουσκούς σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου ή σύμφωνα με τις οδηγίες που θα βρείτε εδώ. Αφήνετε να κρυώσει (όχι να παγώσει, σε θερμοκρασία δωματίου που λένε).
  • Σε μια σαλατιέρα ανακατεύετε τα λαχανικά με το κουσκούς και τις φακές.
  • Ετοιμάζετε το ντρέσινγκ ανακατεύοντας το ελαιόλαδο με το χυμό λεμονιού, το αλάτι και το πιπέρι. Περιχύνετε τη σαλάτα, πασπαλίζετε με λίγη πάπρικα και σερβίρετε.


Το κουσκούς πηγαίνει πολύ με γιαούρτι, δοκιμάστε να προσθέσετε σε κάθε πιάτο μια κουταλιά. Ο τελευταίος πειραματισμός ήταν με κατίκι Δομοκού, μια κουταλιά ανά πιάτο και ανακάτεμα. Καλόόόόόό!

Διαβαστε τη συνταγη στο greekcook.gr

Υλικα Συνταγης

  • λεμόνι
  • ντομάτα
  • κρεμμύδι
  • λάδι
  • μαρουλι
  • μαϊντανός
  • αγγουρι
  • γιάουρτι
  • πάπρικα
  • λάχανο
  • φακές
  • κατίκι
  • δομοκού

Επιπεδο Δυσκολιας: Δυσκολο

Κατηγοριες

  • ΧορτοφαγικάΝαι
  • ΝηστίσιμαΟχι
  • Με κρέαςΝαι
  • Με θαλασσινάΝαι
  • Με φρούταΝαι
  • Με όσπριαΝαι
  • Με ζυμαρικάΝαι
  • Με χορταρικάΝαι
  • VeganΟχι

Ψησιμο

  • Στο τηγάνι Οχι
  • Στην κατσαρόλα Οχι
  • Στο φούρνο Οχι


Διαβάστε όλες τις συνταγές από το greekcook.gr

Υλικα Συνταγης

  • λεμόνι
  • ντομάτα
  • κρεμμύδι
  • λάδι
  • μαρουλι
  • μαϊντανός
  • αγγουρι
  • γιάουρτι
  • πάπρικα
  • λάχανο
  • φακές
  • κατίκι
  • δομοκού

Επιπεδο Δυσκολιας: Δυσκολο

ΥΠΟΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ


Copyright 2017 ® - Επικοινωνία