banoffee συνταγη με ζαχαρουχο | γλυκο με μπανανα και ζαχαρουχο | μπλακ φορεστ βεφα | τουρτα black forest βεφα | μπανοφι χωρίς βρασιμο | γλυκο μπανανα ζαχαρουχο γαλα | μπλακ φορεστ παρλιαρος
Συνδεση

Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Μπαρες

Βρέθηκαν 192 συνταγές

ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΧΕΙ...

ΘΕΛΩ ΝΑ ΜΗΝ ΕΧΕΙ...

ΕΠΙΠΕΔΟ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

Μπάρες καραμελωμένων αμυγδάλων

Υλικά για 24 τεμάχια ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΠΑΡΕΣ 375γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 10γρ. μπέικιν πάουντερ 125γρ. βούτυρο 500γρ. καστανή ζάχαρη 2 αυγά 7 ml βανίλια 30γρ.[...]

Πηγή: xrysessyntages.com
Μπάρες με σοκοπάστα

ΥΛΙΚΑ Τεμάχια 10 390 γρ. ζαχαρούχο γάλα (1 κουτί) 230 γρ. κουβερτούρα με περίπου 66%-70% κακάο, ψιλοκομμένη 240 γρ. σοκοπάστα 50 γρ. βούτυρο αγελάδας ½ κ.γ.[...]

Πηγή: xrysessyntages.com

Μπάρες Σοκολάτας και Βρώμης Χωρίς Ψήσιμο! Σκέτη[...]

Μπάρες Σοκολάτας και Βρώμης Χωρίς Ψήσιμο! 16 έως 20 μπάρες Χρόνος προετοιμασίας : 15 λεπτά Συνολικός χρόνος : 2 ώρες και 15 λεπτά Συστατικά 1 κούπα βούτυρο ½[...]

Πηγή: xryses-syntages.gr
Μπάρ Πεκάν !!!

Απίστευτα νόστιμα !!! ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ αλεύρι 250γρ ζάχαρη άχνη 100γρ βούτυρο λιωμενο 100γρ ζάχαρη καφέ 80γρ μέλι 80γρ βούτυρο 100γρ κρέμα γάλακτος 3 κ.σ.[...]

Πηγή: mageirikikaisintages.blogspot.gr
Μπάρες πρωτεΐνης συνταγή από ΠΕΤΡΟΣ ΣΙΑΧΡΑΣ

3 ώριμες μπανάνες 5 ασπράδια αυγών 1 κουταλιά της σούπας κανέλα 2 κουταλιές της σούπας κακάο 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας μέλι 250[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες βρώμης συνταγή από Sitronella

3 φλ. νιφάδες βρώμης 1 1/2 φλ. φουντούκια και αμύγδαλα ωμά και ανάλατα 1/4 φλ. φιστίκια αράπικα (καθαρισμένα) 1/4 φλ. φιστίκια Αιγίνης (καθαρισμένα) 1/2 φλ.[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες με κεράσια συνταγή από Phoebe Georgiadou

Για τη βάση 1 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κ.γ. baking powder 1 πρέζα αλάτι 1 κουταλιά βούτυρο ανάλατο λιωμένο 1/2 φλ. γιαούρτι 1/2 φλ. καστανή ζάχαρη[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μία μπάρα με απ' όλα συνταγή από Nikoleticia

2,5 φλ. τσαγιού νιφάδες βρώμης (με κομματάκια σοκολάτας αν θέλετε) 1/2 φλ. τσαγιού ζάχαρη 1/4 φλ. τσαγιού ηλιέλαιο 1/3 φλ. τσαγιού σταφίδες 1/2 φλ. τσαγιού[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες σοκολάτας με ποπ- κορν και[...]

10 φλιτζάνια ποπ κορν 1 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη 1/2 φλιτζάνι βούτυρο 1/4 φλιτζάνι σιρόπι καλαμποκιού 1/4 φλιτζάνι νερό 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 180 γρ.[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες με ξηρούς καρπούς και πορτοκάλι συνταγή[...]

250 γρ μαργαρίνη 100 γρ ζάχαρη καστανή 4 κτσ μέλι 350 γρ βρώμη 50 γρ ψιλοκομένους ξηρούς καρπούς Ξύσμα από 2 πορτοκάλια και έξτρα ξύσμα για γαρνίρισμα Οδηγίες[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες βρώμης με πορτοκάλι και φυστικοβούτυρο[...]

200 γρ. βρώμη (με φρούτα και μαύρη σοκολάτα) 75 γρ. φυστικοβούτυρο 3 πορτοκάλια (χυμό και ξύσμα) 30 γρ. μέλι 1 χούφτα καρύδια Οδηγίες Ρίχνουμε σε ένα μπολ την[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες βρώμης με σοκολάτα συνταγή από xristianav

250 γρ. νιφάδες βρώμης 200 γρ. κουβερτούρα 150 γρ. μαρμελάδα φράουλα Οδηγίες 20 Minutes Βάζουμε σ' ένα μπωλ τη βρώμη και τη μαρμελάδα. Λιώνουμε την[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα συνταγή[...]

2 και 1/2 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης 1/2 φλιτζάνι ξηροί καρποί και ξερά φρούτα 1 κουτάλιά της σούπας Chia (προαιρετικά αλλά θα σας το πρότεινα να το βάλετε) 1[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες καρύδας με μαρμελάδα και μαρέγκα συνταγή[...]

100 γρ. βούτυρο 200 γρ. μαρμελάδα φράουλα (ή οποιαδήποτε της αρεσκείας σας) 175 γρ. άχνη ζάχαρη 3 αυγά (χωρισμένα σε κρόκους και ασπράδια) 100 γρ. ρυζάλευρο[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες βρώμης

1 φλιτζ. δαμάσκηνα αποξηραμένα χωρίς κουκούτσι 2 φλιτζ. νιφάδες βρώμης 1 φλιτζ. αμύγδαλα ψιλοκομμένα 1/4 φλιτζ. μέλι 1/4 φλιτζ. ταχίνι ή φιστικοβούτυρο Άλλες[...]

Πηγή: mamapeinao.gr
Μπάρες με σοκολάτα και καραμέλα

Υλικά ½ φλιτζάνι βούτυρο ¾ φλιτζάνι καφέ ζάχαρη 1 αυγό ½ κουτ. βανίλια 1 φλιτζάνι αλεύρι 1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ¾ φλιτζάνι[...]

Πηγή: syntagesmageirikis.blogspot.gr
Μπάρες με Νutella...για μια γλυκιά αρχή!

Λατρεύω τα ταξίδια. Είναι ένας υπέροχος τρόπος να γνωρίσεις ένα μέρος του κόσμου,να γευτείς νέες γεύσεις, να νιώσεις έντονα συναισθήματα να βιώσεις στιγμές[...]

Πηγή: le-voyage-du-gateaux.blogspot.gr
Μπάρες

Υλικά για το μπισκότο: 170 γρ. μαργαρίνη σε θερμοκρασία δωματίου 1 κούπα ζάχαρη 1/2 καρπό βανίλιας 1/2 κ.γ. αλάτι 2 κ.σ. ρυζάλευρο ή νισεστέ 2 κούπες αλεύρι[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Μπάρες σοκολάτας με καραμελωμένο ποπ κορν και[...]

Συστατικά 10 κούπες ποπ κορν (περίπου 150γρ. καλαμπόκι) ½ κούπα φυτική μαργαρίνη ή λάδι καρύδας 1 κούπα καστανή ζάχαρη ¼ κούπα σιρόπι γλυκόζης ¼[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Μπάρες φρούτων και ξηρών καρπων (Raw)

Υλικά για 10 μπάρες περίπου: 1 κούπα χουρμάδες 1/3 κούπα σταφίδες 1/2 κούπα ωμά καρύδια 1/3 κούπα καρύδια πεκάν (ή κολοκυθόσπορο) 1/4 κούπα ανακάρδια (κάσιους)[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Μπάρες πρωτείνης

Υλικά: 1 ½ κούπα νιφάδες βρώμης 1 κούπα ωμά αμύγδαλα 1 κούπα ωμά καρύδια 1 κούπα βρασμένη κινόα 1 κούπα φυστικοβούτυρο 1 ½ κούπα χουρμάδες ¾[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Μπάρες καναδέζικες (Nanaimo)

Βάση: ½ κούπα φυτική μαργαρίνη ¼ κούπα λευκή ζάχαρη 5 κ.σ. σκόνη κακάο ¼ κούπας σάλτσα μήλου 1 ¼ κούπας μπισκότα digestive (περίπου 12 )[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Μπάρες σοκολάτας με μούσλι και καρύδα

Υλικά: 250 γρ. κουβερτούρα 150 γρ. μούσλι δημητριακών 50 γρ. μούσλι ή αφυδατωμένη καρύδα για τη διακόσμηση (για το τέλος) 50 γρ. φρέσκια καρύδα τριμμένη 3 κ.σ.[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Μπάρες με άρωμα εσπρέσο (Raw)

Υλικά: 1/2 κούπα καρύδια 1/2 κούπα φουντούκια 1/2 κούπα χουρμάδες (χωρίς κουκούτσια) 30 γρ. ωμή σκόνη κακάο 1 κ.γ. σκόνη εσπρέσο πρέζα αλάτι Παρασκευή:[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Μπάρες με σοκολάτα και λυκόμουρα (Raw)

Υλικά: ¼ κούπας στιγμιαίες νιφάδες βρώμης ¼ κούπας λυκόμουρα goji ¼ κούπας πεκάν ή καρύδια ή αποφλοιωμένους σπόρους κάνναβης 1 κ.σ. ανακάρδια[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Μπάρες ενέργειας (διαίτης)

Ένα υγιεινό σνακ με λίγες θερμίδες, γεμάτο ενέργεια, ιδανικό για δίαιτα. Πλούσιο σε γεύση. Υλικά: Για ένα ταψάκι 30X25 εκ. περίπου 120 γρμ. νιφάδες βρώμης 100[...]

Πηγή: sintagespanos-zaxaroplastiki.blogspot.gr
Μπάρες με σοκολάτα ξηρούς καρπούς και φρούτα

Υλικά: 200 γραμμάρια σοκολάτα κουβερτούρα ή κουβερτούρα γάλακτος 50 γραμμάρια βούτυρο 1 ½ κουταλιά της σούπας μέλι 50 ml κονιάκ ή ουίσκι 90 γραμμάρια[...]

Πηγή: peiragmenessyntages.blogspot.gr
Μπάρες με ταχίνι και σοκολάτα

Υλικά: 300 γραμμάρια ταχίνι 150 γραμμάρια μέλι 150 γραμμάρια σοκολάτα κουβερτούρα 150 γραμμάρια μπισκότα τύπου digestive 110 γραμμάρια δημητριακά 80 γραμμάρια[...]

Πηγή: peiragmenessyntages.blogspot.gr
Μπάρες Σοκολατένιες Χωρίς Λιπαρά και Ζάχαρη[...]

Μπάρα με σοκολάτα δεν είχα κάνει και μία μέρα που κεράστηκα μία έτοιμη του εμπορίου, η ιδέα μπήκε για τα καλά στο μυαλό μου!! Πολλές συνταγές είχα διαβάσει[...]

Πηγή: maxistinkouzina.blogspot.gr
Μπάρες με βρώμη και ροδάκινα

200 γρ βρώμη 1 κ.σ. μαγειρική σόδα ή baking powder 1 κ.γ. κανέλα 1 κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη 1 κ.σ. λιναρόσπορο ή σπόρους τσία 50 γρ. σταφίδες ή αποξηραμένα[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες με ταχίνι

30 γρ. δημητριακά ολικής άλεσης 5 κ.σ. βρώμη 3 μέτρια κόκκινα μήλα 2 κ.σ. σταφίδες αποξηραμένες 20 γρ. μέλι 2 κ.σ. ταχίνι 30 γρ. καρύδια 1 κ.γ. κοφτό κανέλα 1[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες frozen yogurt

300 γρ. στραγγιστό γιαούρτι 10% 100 γρ. κρέμα γάλακτος 35% 50 γρ. ζάχαρη άχνη ξύσμα από ένα πορτοκάλι αποξηραμένα cranberries καρύδια, ψιλοκομμένα φιστίκια[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες με φυστικοβούτυρο χωρίς ψήσιμο

100 γρ. νιφάδες βρώμης 100 γρ. φυστικοβούτυρο 60 γρ. (2 scoop) σκόνη πρωτεΐνης με γεύση βανίλια 100 ml ζεστό νερό (50+50) 1 κ.γ. κανέλα ινδοκάρυδο για[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες με ταχίνι και χουρμάδες χωρίς ψήσιμο

160 γρ. χουρμάδες απυρήνωτους 220 γρ. ταχίνι 1 πρέζα αλάτι 50 γρ. βρώμη, αλεσμένη 1 κ.σ. σουσάμι για διακόσμηση Μέθοδος Εκτέλεσης Απλώνουμε μια λαδόκολλα σε[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες βρώμης χωρίς ζάχαρη

2 ώριμες μπανάνες 480 γρ. πλήρες αγελαδινό γάλα 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 2 κ.σ. μέλι 200 γρ. βρώμη 160 γρ. καρύδια, ψιλοκομμένα 1 πρέζα αλάτι 1 κ.σ. κοφτή[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες με βρώμη και πραλίνα σοκολάτα χωρίς[...]

ηλιέλαιο για ψέκασμα 260 γρ. γκοφρέτες σοκολάτας τριμμένα 160 γρ. νιφάδες βρώμης 250 γρ. ζάχαρη ¼ κ.γ. αλάτι 160 γρ. ανάλατο βούτυρο , κομμένο σε μικρά[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες με βρώμη και ξηρούς καρπούς

150 γρ. χουρμάδες (χωρίς κουκούτσι) 50 γρ. καρύδια, χοντροκομμένα 50 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χοντροκομμένα 100 γρ. αμύγδαλα, χοντροκομμένα 50 γρ. ηλιόσπορους,[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες λεμονιού

Για τη βάση 225 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 75 γρ. ζάχαρη άχνη 1 ½ πρέζα αλάτι 270 γρ. (12 κ.σ.) κρύο βούτυρο ανάλατο κομμένο σε 12 κομμάτια Για τη γέμιση 6 αυγά 5[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες με βρώμη και μπανάνα

3-4 μπανάνες (κατα προτίμηση ώριμες για πλούσιο άρωμα) 200- 220γρ. Βρώμη 1 κ.σ. Μέλι 1 κ.σ. Κανέλλα Μια χούφτα σταφίδες (κατά προτίμηση ξανθές) *Μπορούμε να[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες σοκολάτας με κολοκυθόσπορο

100 γρ. ανάλατοι σπόροι κολοκύθας χωρίς φλούδα 3/4 κ.γ. κανέλα σε σκόνη 3/4 κ.γ. πιπέρι τσίλι μία πρέζα πιπέρι καγιέν θαλασσινό αλάτι 350 γρ. μαύρη σοκολάτα[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες με ξηρούς καρπούς και πορτοκάλι

250 γρ. μαργαρίνη 100 γρ. ζάχαρη καστανή 4 κ.σ. μέλι 350 γρ. βρώμη 50 γρ. ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς ξύσμα από 2 πορτοκάλια και έξτρα ξύσμα για γαρνίρισμα[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες σοκολάτας με ξηρούς καρπούς

50 γρ. βούτυρο 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα σπασμένη σε κομμάτια 1 ½ κ.σ. μέλι 50 ml ουίσκι 90 γρ. μπισκότα 175 γρ. αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, κεράσια,[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες με καρύδια και σταφίδες

130 γρ. καστανή ζάχαρη 100 γρ. μέλι 240 γρ. βούτυρο 340 γρ. βρώμη 120 γρ. καρύδια χοντροκομμένα ξύσμα από 1 λεμόνι 1/2 κ.γ. κανέλα 90 γρ. αλεύρι που φουσκώνει[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρες Καρύδας

100 γρ. βούτυρο,150 γρ. μαρμελάδα (π.χ rasberry)175 γρ. άχνη ζάχαρη, 3 αυγά χωρισμένα, 100 γρ. αλεύρι ρυζιού, 180 γρ. καρύδα αποξ. Μέθοδος Εκτέλεσης Χτυπάμε[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Μπάρα παστέλι με ελληνικά Super Foods και δώρο[...]

Στα 8 χρόνια ύπαρξης του blog "Νόστιμες και Υγιεινές Συνταγές" και στις 247 δημοσιευμένες συνταγές που υπάρχουν σε αυτό μέχρι σήμερα, δε θα βρείτε ούτε μια με[...]

Πηγή: healthy-and-delicious-recipes.blogspot.gr
Μπάρες με βρώμη, κινόα, μπανάνα και άλλα πολλά

Τι να πω γι΄ αυτές τις μπ άρες ? Νομίζω ότι μια απλή ματιά στα συστατικά τους, τις κάνει αυτόματα να ξεχωρίζουν για τη διατροφικ ή τους αξία και τη γεύση[...]

Πηγή: healthy-and-delicious-recipes.blogspot.gr
Μπάρες σοκολάτας με χουρμάδες

Εύκολο και απλό γλύκισμα για όλες τις ώρες Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : Για 4-6 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 25΄. Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες μήλου με καραμέλα

Μπάρες μήλου με καραμέλα Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 45 λεπτά Υλικά ½ φλιτζάνι κρύο βούτυρο 2 φλ. βρώμη ( ή μπισκότα digestive) 1 αυγό[...]

Πηγή: kouzzzina.gr
Μπάρες με φράουλες

Υλικά: Για 4-6 άτομα 180 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 φλιτζάνι 100 γραμμάρια λευκή ζάχαρη 1/4 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1/2[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες γκρανόλα με διογκωμένο κινόα,[...]

Πριν μερικές εβδομάδες μοιράστηκα μαζί σας την τελευταία μου εμμονή σε γκρανόλα , αυτή με διογκωμένο κινόα και ρύζι, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα,[...]

Πηγή: greekmylittleexpatkitchen.blogspot.gr
Μπάρες με βερίκοκα !!!

Αυτό το υγιεινό γλυκό είναι πολύ καλό και για τα παιδιά. Τα βερίκοκα είναι πολύ θρεπτικά και περιέχουν φυσικές γλυκαντικές ουσίες. Υλικά 2 φλιτζ αποξηραμένα[...]

Πηγή: mageirikikaisintages.blogspot.gr
Μπάρα παστέλι με ελληνικά Super Foods και δώρο[...]

Στα 8 χρόνια ύπαρξης του blog "Νόστιμες και Υγιεινές Συνταγές" και στις 247 δημοσιευμένες συνταγές που υπάρχουν σε αυτό μέχρι σήμερα, δε θα βρείτε ούτε μια με[...]

Πηγή: healthy-and-delicious-recipes.blogspot.gr
Μπάρες σοκολάτας με χουρμάδες

Εύκολο και απλό γλύκισμα για όλες τις ώρες Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : Για 4-6 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 25΄. Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες με ταχίνι και μέλι - Cookingbook

Υλικά 300 γρ. ταχίνι 150 γρ. μέλι 100 γρ. δημητριακά 200 γρ. κουάκερ 10 δαμάσκηνα 2 κ.σ. γκότζι μπέρι 2 κ.σ. σουσάμι

Πηγή: cookingbook.gr
Μπάρες με ταχίνι και μέλι - Cookingbook

Υλικά 300 γρ. ταχίνι 150 γρ. μέλι 100 γρ. δημητριακά 200 γρ. κουάκερ 10 δαμάσκηνα 2 κ.σ. γκότζι μπέρι 2 κ.σ. σουσάμι

Πηγή: cookingbook.gr
Μπάρες με βρώμη

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Αυτή είναι η δεύτερη συνταγή για μπάρες βρώμης πιο απλή και πιο εύκολη. Υλικά: 1 φλ. βρώμη έτοιμη ανάμεικτη με ξηρούς καρπούς (αν έχετε[...]

Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.gr
Μπάρες με μέλι, ταχίνι και ξερά φρούτα

Εύκολες και απλές μπάρες για όλες τις ώρες. Συνταγή : Άννα Ναθαναηλίδου. Μερίδες : Για 12 τεμ. Απαιτούμενος Χρόνος : Προετοιμασία 10΄, Ψήσιμο 15΄.[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες με βρώμη, κινόα, μπανάνα και άλλα πολλά

Τι να πω γι΄ αυτές τις μπ άρες ? Νομίζω ότι μια απλή ματιά στα συστατικά τους, τις κάνει αυτόματα να ξεχωρίζουν για τη διατροφικ ή τους αξία και τη γεύση[...]

Πηγή: healthy-and-delicious-recipes.blogspot.gr
Μπάρες ενέργειας με σοκολάτα και φουντούκι,[...]

Λοιπόν σήμερα αποφάσισα να φτιάξω αυτές τις νόστιμες, σοκολατένιες, vegan μπάρες βρώμης γιατί με έπιασε μια απίστευτη απογευματινή πείνα. Δεν ξέρω σε πόσους[...]

Πηγή: veganinathens.com/gr/el
Μπάρες με σοκολάτα & μούσλι χωρίς ...ψήσιμο

Καλή σας μέρα! Ξεκινήσαμε την εβδομάδα αυτή υγιεινά και νόστιμα και σκέφτηκα ..."γιατί όχι"; Γιατί να μην κλείσουμε την εβδομάδα με έναν εξίσου υγιεινό τρόπο[...]

Πηγή: tantekiki.blogspot.gr
ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΙΤΡΙΑΚΩΝ ΜΕ ΚΟΥΑΚΕΡ - LIGHT

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΛΕΥΚΗΣ ΚΑΙ ΜΑΥΡΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΜΠΑΡΕΣ ΜΑΥΡΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ Κομμάτια 12-15 Υλικά 400 γρ δημητριακά ολικής άλεσης 500 γρ κουβερτούρα 400 γρ κουάκερ[...]

Πηγή: glykestreles.blogspot.gr
Μπάρες με φρέσκια κολοκύθα, μήλο και σταφίδες[...]

Καλημέρα σας!!! Τί κάνετε;;;; Ελπίζω, όλοι εκεί έξω να είστε γεροί και δυνατοί!!! Ας αλλάξουμε σήμερα κι ας προσπαθήσουμε, τουλάχιστον στην καθημερινότητά μας,[...]

Πηγή: tantekiki.blogspot.gr
Μπαρς με Βρώμη και Φράουλα

Εκτέλεση: Λιώνουμε το βούτυρο, τη ζάχαρη και το μέλι σε μπέν μαρί ή στο φούρνο μικροκυμμάτων. Κατεβάζουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε  το μπέικιν πάουντερ,[...]

Πηγή: glykes-alchimies.gr
ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΚΑΙ ΛΕΜΟΝΙ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΠΑΡΕΣ: Τεμαχίζουμε τη σοκολάτα και τη λιώνουμε ελαφρά σε μπεν μαρί ή στο φούρνο μικροκυμάτων. Βράζουμε το χυμό λεμονιού και τον αδειάζουμε[...]

Πηγή: glykes-alchimies.gr
Μπάρες με ταχίνι και καραμελωμένο μήλο - Craft[...]

Μπάρες με ταχίνι και καραμελωμένο μήλο Ποσότητα: ένα μεγάλο ρηχό ταψί φούρνου Αποθήκευση Εκτύπωση Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 10 λεπτά[...]

Πηγή: craftcooklove.gr
Μπαρες με Μυρτιλα | Blueberry Preserve Bars

Οι μπάρες είναι το αγαπημένο μου σνακ. Μεταφέρονται εύκολα παντού, στο γραφείο, στο σχολείο, στις εκδρομές και σε χορταίνουν δίνοντάς σου την ενέργεια που[...]

Πηγή: cookika.com
DIY μπάρες σοκολάτας με φιστίκια Αιγίνης και[...]

*DIY =συντομογραφία του do it yourself (κάντο μόνος σου) Συστατικά   200gr.λευκή σοκολάτα 80gr.πραλίνα σοκολάτας ή γάλάκτος 1/3φλ.φιστίκια Αιγίνης χωρίς φλοιό[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες με quaker και σοκολατένιες σταφίδες -[...]

Συστατικά   3/4φλ.βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 3/4φλ.καστανή ζάχαρη 1/4φλ.ζάχαρη 1αυγό 1πρέζα αλάτι 1κ.γλ.κανέλα 1φλ.αλεύρι 2φλ.quaker 1φλ.σοκολατένιες[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες dulce de leche - ZannetCooks

Συστατικά   1φλ.αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1κ.γλ.μπέικιν πάουντερ 1φλ.ινδοκάρυδο 1φλ.καστανή ζάχαρη 200γρ.βούτυρο λιωμένο + 2κ.σ.επιπλέον για την επίστρωση[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες φυστικοβούτυρου χωρίς ψήσιμο -[...]

Συστατικά   1φλ.βούτυρο λιωμένο 2φλ.μπισκότα τριμμένα στο multi 2φλ.ζάχαρη άχνη 1 ½ φλ.φυστικοβούτυρο 150γρ.κουβερτούρα Μέθοδος Βήμα1 Βάζουμε σε ένα μπολ τα[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες με μέλι και ξηρούς καρπούς - ZannetCooks

Συστατικά   300γρ.κουβερτούρα 1φλ.φουντούκια και αμυγδαλόψιχα τριμμένα 1/2φλ.αμύγδαλα και αμυγδαλόψιχα χοντροτριμμένα 1κ.σ.λάδι 4κ.σ.μέλι Μέθοδος Βήμα1[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες με ταχίνι σοκολάτα και ινδοκάρυδο -[...]

25/12/13 Ένα γλύκισμα για μετά το χριστουγεννιάτικο τραπέζι ή για το πρωινό ξύπνημα την επόμενη μέρα. Εορταστικές και άκρως υγιεινές μπάρες με ταχίνι σοκολάτα[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες σοκολάτας με 5 υλικά - ZannetCooks

20/6/14 Μπάρες σοκολάτας με 5 υλικά το γλυκάκι μας αυτή την εβδομάδα. Τελευταία ανακαλύπτω στο διαδίκτυο πόσο δημοφιλείς είναι οι συνταγές που περιέχουν 2, 3,[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες World Cup 2014 - ZannetCooks

29/6/14 Μπάρες World Cup 2014. Ένα γλυκό γεμάτο ενέργεια από τα ξερά φρούτα, τους καρπούς, τη σοκολάτα και το μέλι. Αφιερωμένο στην εθνική μας ομάδα για την[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες με ξερά φρούτα και φιστίκια Αιγίνης -[...]

18/7/14 Μπάρες με ξερά φρούτα και φιστίκια Αιγίνης , οι δικές μας energy bars, πραγματικά πλούσιες σε ενέργεια. Εγώ τις προτιμώ για πρωινό μιας και μου δίνουν[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες πρωινού με 3 υλικά - ZannetCooks

25/7/14 Μπάρες πρωινού με 3 υλικά, τίποτα παραπάνω. Σας φαίνονται λίγα; Δοκιμάστε και θα καταλάβετε! Συστατικά 2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης ¾ του φλιτζανιού[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες ενέργειας με μπανάνα και ξερά φρούτα -[...]

2/1/15   Μπάρες ενέργειας με μπανάνα και ξερά φρούτα. Αυτή τη φορά η αγαπημένη μου βρώμη με το τόσο απωθητικό όνομα κρύφτηκε μέσα σε μπάρες που θα σας[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες βρώμης με μέλι και φυστικοβούτυρο -[...]

20/1/15 Μπάρες βρώμης με μέλι και φυστικοβούτυρο. Ένα γλύκισμα που το τρώτε σαν πρωινό αλλά και όλες τις ώρες της ημέρας. Συστατικά 1/3 του φλιτζανιού μέλι[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες φυστικοβούτυρου με πραλίνες - ZannetCooks

2/6/15 Μπάρες φυστικοβούτυρου με πραλίνες. Δηλαδή τα σοκολατάκια που μας έμειναν μετατρέπονται σε ένα απολαυστικό γλυκό πρόγευμα ή επιδόρπιο για μικρούς και[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες granola με δαμάσκηνα και κινόα -[...]

15/5/16 Μπάρες granola με δαμάσκηνα και κινόα για να ξεκινήσουμε τη μέρα υγιεινά, γευστικά και πάντα σπιτικά. Τυλίξτε τις μπάρες σε ατομικές συσκευασίες και[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες βρώμης για παιδιά - ZannetCooks

22/9/16 Μπάρες βρώμης για παιδιά ή όσους είναι λάτρεις της μερέντας. Αν και δεν συνηθίζω την ονομαστική διαφήμιση προϊόντων στις συνταγές μου, το συγκεκριμένο[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Μπάρες βρώμης με μπανάνες

14 Απρ 2013 Υλικά (10 μπάρες): 3 μπανάνες 200 γρ. νιφάδες βρώμης 1 κ.σ. μέλι 1 κ.σ. μαύρη ζάχαρη 1 κ.σ. κανέλα Εκτέλεση: Χτυπάτε στο multi τις μπανάνες, το[...]

Πηγή: cookcool.gr
Μπάρες λεμονιού σε 10'!

Κάτι σαν lemon pie αλλά όχι τόσο ραφαναρισμένη. Ότι πρέπει για να παίρνουν τα παιδιά σχολείο και εσείς στη δουλειά. ΥΛΙΚΑ για τη βάση: 280 γρ. αλεύρι 100[...]

Πηγή: megatv.com/cook
Μπάρες με βρώμη και φουντούκια

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Ποιος έχει λιγούρα και θέλει κάτι που να έχει λίγες θερμίδες, να μην έχει καθόλου ζάχαρη και να έχει πολύ ενέργεια; Οι μπάρες αυτές είναι[...]

Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.gr
Μπάρες με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς

ΥΛΙΚΑ 50 γρ. βούτυρο 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα σπασμένη σε κομμάτια 1 ½ κ.σ. μέλι 50 ml ουίσκι 90 γρ. μπισκότα αμαρέτι σπασμένα 175 γρ. αποξηραμένα[...]

Πηγή: megatv.com/cook
Μπάρες λεμονιού

ΥΛΙΚΑ Για τη βάση 225 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 75 γρ. ζάχαρη άχνη 1 πρέζα αλάτι 270 γρ. βούτυρο Για τη γέμιση 6 αυγά και 5 κρόκους 300 γρ. ζάχαρη 1 πρέζα αλάτι 2[...]

Πηγή: megatv.com/cook
Μπάρες δημτριακών με φυστικοβούτυρο - Το μυαλό[...]

Υλικά για 20 μπάρες: 200γρ φυστικοβούτυρο 6 κ.σ. μέλι 150γρ κουβερτούρα 350γρ βρώμη 2 κ.σ. κακάο 1 βανίλια σε σκόνη 50-70γρ σταφίδες 100γρ καρύδια ψιλοκομμένα[...]

Πηγή: tomyalostofagito.gr/suntagesnikoulas
Μπάρες ακόμα πιο νόστιμες: φιστίκια και κινόα

Έχω μια ιδιαίτερη συμπάθεια στις μπάρες δημητριακών. Τα τελευταία χρόνια έχω φτιάξει διάφορες συνταγές συνδυάζοντας διάφορα υλικά. Διαπίστωσα, λοιπόν, πως οι[...]

Πηγή: bostanistas.gr
Μπάρες με βρώμη, ξηρούς καρπούς και χαρουπόσκονη

Πρόσφατα έφτιαξα μπάρες ενέργειας με χαρουπόσκονη. Ήταν πεντανόστιμες, απόλυτα σοκολατένιες, χωρίς να καταλάβει κανείς ότι δεν είχαν σοκολάτα! Με την ευκαιρία[...]

Πηγή: mikrikouzina.blogspot.gr
Μπάρες Φράουλας-Strawberry Crumb Bars

Υλικά 250 γρ. Αλεύρι 125 γρ. Βούτυρο 100 γρ. Ζάχαρη 1 αυγό ½ κ.γ. μπεικιν πουδερ 1 φακελάκι βανίλια Λίγο αλάτι Για την γέμιση φράουλας 300-350 γρ.[...]

Πηγή: mirodieskainostimies.blogspot.gr
Μπάρες πραλίνας

Ένα γλυκό και λαχταριστό σνακ! Μία και μόνο δαγκωματιά, θα μας κάνει να κλείσουμε με ευχαρίστηση τα μάτια και να δούμε τα πράγματα, έστω και για λίγες στιγμές,[...]

Πηγή: syntageskardias.blogspot.gr
Μπάρες με λεμόνι και τζίντζερ

Εύκολη μπάρα για επιδόρπιο. Συνταγή : Ηλίας Δεμιρτζόγλου. Μερίδες : για 36 τεμάχια Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 20΄, μαγείρεμα 35΄. Βαθμός[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες βρώμης με μπανάνες

Μπάρες βρόμης για όλες τις στιγμές Συνταγή : Μερίδες : για 10 μπάρες Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά 3 μπανάνες 200 γρ. νιφάδες βρώμης 1[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες με σύκα

Ζουμερές και αφράτες μπάρες γεμιστές με σύκο για το πρωινό σας Συνταγή : Sidagi.gr Μερίδες : για 4-6 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες βρώμης με νιφάδες σοκολάτας

Για ένα υγιεινό και γεμάτο πρωινό Απαιτούμενος χρόνος: 25 λεπτά ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 4-6 άτομα 150 γραμμάρια βούτυρο 100 γραμμάρια ζάχαρη 340[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες βρώμης με αποξηραμένα φρούτα

Εδώ και αρκετό καιρό τρώω από τις μπάρες δημητριακών που αγοράζουμε στα σούπερ μάρκετ. Πριν από δυο βδομάδες όμως, γύρισα να δω τα συστατικά και η μπάρα είχε[...]

Πηγή: syntageseva.blogspot.gr
Μπάρες λεμονιού

Η συνταγή αυτή είναι από εδώ: Lemon bars . Επειδή οι μπάρες αυτές έχουν λεμόνι μέσα είναι γλυκόξινες, γι' αυτό και θα τις πρότεινα γι΄ αυτούς που θέλουν[...]

Πηγή: syntageseva.blogspot.gr
Μπάρες βρώμης με ταχίνικαι μέλι

ΥΛΙΚΑ * 4 κουτ. σούπας ταχίνι * 4 κουτ. σούπας μέλι * 175 γραμμ. νιφάδες βρώμης * 50 γραμμ. σταφίδες ξανθές ή αποξηραμένα cranberies * 1 κουτ. σούπας σουσάμι[...]

Πηγή: koyzinopagida.blogspot.gr
Μπάρες βρώμης χωρίς ζάχαρη

250γρ. βρώμη 200γρ. μέλι 300γρ. ταχίνι 40γρ. φουντούκια ωμά και ανάλατα 40γρ. αμύγδαλα ωμά και ανάλατα 100γρ. σταφίδες 50γρ. σουσάμι Σπάμε ελαφρώς τους[...]

Πηγή: cooklos.gr
Μπάρες με λευκή σοκολάτα και cranberries

Αυτή η Δευτέρα είναι η αρχή μιας εβδομάδας που προβλέπεται δύσκολη και αρκετά κουραστική... Είναι επίσης το τέλος ενός σαββατοκύριακου που ήταν αρκετά[...]

Πηγή: myblissfood.blogspot.gr
Μπάρες μήλου

Οι μπάρες ενέργειας είναι ένα ιδανικό σνακ για να διατηρήσεις το βάρος σου αλλά και για να χάσεις κιλά. Είναι μια τέλεια διατροφική συνήθεια που δίνει στον[...]

Πηγή: bletsas.gr
Μπάρες βρώμης με μέλι και ξηρούς καρπούς

Σπιτικές μπάρες δημητριακών, φτιαγμένες με αγάπη και αγνά υλικά για ένα νόστιμο, υγιεινό και πολύ χορταστικό μίνι γεύμα! JΥλικά: 2 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης1[...]

Πηγή: bettyscuisine.blogspot.gr
ΜΠΑΡΕΣ ΜΠΑΝΑΝΑ-ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΜΕ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

Επιτέλους θα κάνουμε λευκή Πρωτοχρονιά μετά από κάτι αιώνες!! Δε με νοιάζει αν έχει ψοφόκρυο! δε με νοιάζει κι αν έχει -225ο C! Το λατρεύω το χιόνι! Βέβαια εδώ[...]

Πηγή: thatseat.blogspot.gr
ΜΠΑΡΕΣ ΒΟΥΤΥΡΟΥ ΜΕ ΑΛΜΥΡΗ ΚΑΡΑΜΕΛΑ (SALTED[...]

Πριν αναχωρήσω για την εξόρμησή μου στην Αριστοτέλους, για να δω αν αξιζει το χριστουγεννιάτικο δάσος που θα στήνανε φέτος, σου παρουσιάζω τις εύκολες και[...]

Πηγή: thatseat.blogspot.gr
Μπάρες ή Σοκολατάκια με Αμύγδαλα και Φουντούκια[...]

Πανεύκολα, πλούσια σε σοκολάτα, πολύ τραγανά και χορταστικά με αγαπημένους ξηρούς καρπούς και με μια ελαφριά γεύση φυστικοβούτυρου. Ένα λαχταριστό[...]

Πηγή: helengrblog.blogspot.gr
Μπάρες φράουλας

2 κούπες βρώμη 2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις 250γρ. βούτυρο 2/3 κούπας ζάχαρη 1 κουταλάκι κανέλα 1 βανιλέτα Υλικά για τη γέμιση: 1 κιλό φράουλες[...]

Πηγή: syntages.matia.gr
Μπάρες σοκολάτας twix

Θέλω εδώ και μέρες να κάνω μία δημόσια εξομολόγηση. Να το βγάλω από μέσα μου βρε αδερφέ, να μη με τρώει πια. Δεν έχω στολίσει ακόμα χριστουγεννιάτικα.... Θα[...]

Πηγή: myblissfood.blogspot.gr
Μπάρες ενέργειας με σοκολάτα

Ξεκινήστε τη μέρα σας με σοκολάτα, δημητριακά, ξηρούς καρπούς και μέλι. Τίποτα καλύτερο από αυτά όλα μαζί σε μία μπάρα που σας δίνει ενέργεια! Καλά λιπαρά και[...]

Πηγή: daddycool2403.blogspot.gr
Μπάρες για κολατσιό: ο πιο χορτάτος μαθητής

Τους μαθητές τους τρώει το στρες και από σήμερα, έστω για τα πρώτα πρωινά του Σεπτέμβρη, το στομάχι θα σφίγγεται όποτε περνούν την εξώπορτα του σχολείου, που[...]

Πηγή: bostanistas.gr
Μπάρες με κουάκερ και σοκολάτα

Θα έχετε καταλάβει φαντάζομαι πόσο πολύ μου αρέσουν οι σπιτικές μπάρες! Που μας γλυκαίνουν και μας δίνουν ενέργεια! Που είναι νόστιμες και εύκολες στην[...]

Πηγή: syntageskardias.blogspot.gr
Μπάρες με χουρμάδες

Ίσως οι πιο νόστιμες μπάρες που έχω δοκιμάσει! Οι χουρμάδες τους δίνουν την απαραίτητη γλυκύτητα, ώστε να ξεγελάσουμε την επιθυμία μας για κάτι γλυκό και[...]

Πηγή: syntageskardias.blogspot.gr
Μπάρες με κράνμπερις

ΚΑΒΟΥΡΔΙΖΕΤΕ για 5-10 λεπτά στους 160C... 200γρ νιφάδες βρώμης 100 γρ λιναρόσπορο τριμμένο 50 γρ αμυγδαλόψυχα ΛΙΩΝΕΤΕ σ'ένα κατσαρολάκι... 100 γρ βούτυρο 100[...]

Πηγή: pepiskitchen.blogspot.gr
Μπάρες με νιφάδες βρώμης και κράνμπερις

ΠΡΟΘΕΡΜΑΙΝΕΤΕ τον φούρνο στους 160C . ΣΤΡΩΝΕΤΕ ένα ταψάκι 25 x 25εκ με αντικολλητικό χαρτί. ΑΝΑΚΑΤΕΥΕΤΕ σ' ένα μπώλ... 135 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1[...]

Πηγή: pepiskitchen.blogspot.gr
Μπάρες Γιαουρτιού με Μύρτιλα

the recipe in english Ένα υγιεινό "παγωτό" από τη φίλη μου την Εύη και το blog της " The Healthy Cook ". Δείτε το...θα βρείτε εύκολες και θρεπτικές συνταγές με[...]

Πηγή: pepiskitchen.blogspot.gr
Μπάρες ενέργειας με σοκολάτα

Ξεκινήστε τη μέρα σας με σοκολάτα, δημητριακά, ξηρούς καρπούς και μέλι. Τίποτα καλύτερο από αυτά όλα μαζί σε μία μπάρα που σας δίνει ενέργεια! Καλά λιπαρά και[...]

Πηγή: geusis.blogspot.gr
ΜΠΑΡΕΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ (2)

πηγή και φώτο συνταγής από εδώ mycrowdedkitchen.com ΜΠΑΡΕΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ (2) Υλικά για την βάση 3 1/2 φλιτζάνια μπισκότα με γεύση λεμόνι αλεσμένα ½ φλιτζάνι[...]

Πηγή: glykestreles.blogspot.gr
ΜΠΑΡΕΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ!!!

πηγή συνταγής και φώτο από εδώ ahacooking.com ΜΠΑΡΕΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ Υλικά Για την βάση 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη άχνη 1 φλιτζάνι[...]

Πηγή: glykestreles.blogspot.gr
Μπάρες ενέργειας με χουρμάδες και σοκολάτα..

Για ένα γευστικό πρωινό Υλικά Για 4-6 άτομα -1-1/4 φλιτζάνι φουντούκια -1-1/4 φλιτζάνι αμύγδαλα -2 φλυτζάνια χουρμάδες ψιλοκομμένους -1 κουταλάκι του γλυκού[...]

Πηγή: happycook2u.blogspot.gr
Μπάρες με μήλο.

Ένα έξυπνο σνακ για το σχολείο ή τη δουλειά. Υλικά Για 4-6 άτομα 180 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 φλιτζάνι 100 γραμμάρια λευκή ζάχαρη 1/4[...]

Πηγή: 4lifeidea.blogspot.gr
Μπάρες σπιτικές, για πολυάσχολους

Άγχος, τρέξιμο, πίεση και πάνω που νιώθεις πως δυνάμεις και αντοχές σε εγκαταλείπουν η τσάντα σου έχει το σνακ – απάντηση: μπάρες με δημητριακά, με[...]

Πηγή: bostanistas.gr
ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΣΠΟΡΟΥΣ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ

ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΣΠΟΡΟΥΣ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ Ένα υγιεινό και γεμάτο ενέργεια σνακ για το γραφείο, το σχολείο και γιατί όχι και τη βόλτα. Γενικώς οι μπάρες είναι[...]

Πηγή: thegastrin.blogspot.gr
Μπάρες Με Χουρμάδες και Αμύγδαλα

Από τις πιο τέλειες μπάρες που έχω δοκιμάσει!!!Είναι αρκετά γλυκές λόγω των χουρμάδων. Ένας έξυπνος τρόπος να ξεγελάσουμε την επιθυμία μας για γλυκό. Δε θέλουν[...]

Πηγή: eleniscooking.blogspot.gr
Μπάρες με μέλι και ξηρούς καρπούς

ΥΛΙΚΑ 6 κ.σ. αμυγδαλόψιχα καβουρντισμένη 120 γρ. ζάχαρη 320 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ Αλάτι 1 κ.γ. 255 γρ. βούτυρο ανάλατο ,[...]

Πηγή: cookbox.gr
Μπάρες με βερίκοκο, φυστίκι και σοκολάτα

ΥΛΙΚΑ 255 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 300 γρ. βρώμη 185 γρ. ζάχαρη καστανή 1/2 κ.γ. κανέλα σκόνη Αλάτι 1/2 κ.γ. 227 γρ. βούτυρο ανάλατο 7,5 κ.σ. φιστίκια[...]

Πηγή: cookbox.gr
Μπάρες με μήλο, μέλι και φυστικοβούτυρο

ΥΛΙΚΑ 400 γρ. βρώμη 30 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης 1/4 κ.γ. μπέικιν πάουντερ Αλάτι χοντρό 1/4 κ.γ. 2 μήλα μέτρια, καθαρισμένα και κομμένα σε φέτες 3 κ.γ. κανέλα[...]

Πηγή: cookbox.gr
Μπάρες Λεμονιού

ΥΛΙΚΑ 225 γρ. βούτυρο ανάλατο 80 γρ. ζάχαρη άχνη 120 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 10 κ.σ. αμυγδαλόψιχα τριμμένη Αλάτι 1 κ.γ. 8 αυγά 4 ολόκληρα αυγά, 4[...]

Πηγή: cookbox.gr
Μπάρες βρώμης με βατόμουρα

ΥΛΙΚΑ 180 γρ. βρώμη 150 γρ. βούτυρο ανάλατο 200 γρ. ζάχαρη καστανή 2 αυγά 30 ml. γάλα 2 βανίλιες 120 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 κ.γ. μοσχοκάρυδο[...]

Πηγή: cookbox.gr
Μπάρες σοκολάτας με κουάκερ

Υλικά (Σερβίρει 10 ) 3/4 φλ. κουάκερ (75γρ. κουάκερ) 150 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 75 γρ. γλυκό κουταλιού πορτοκάλι ψιλοκομμένο Εκτέλεση συνταγής Λιώνουμε τη[...]

Πηγή: sidages.gr
Μπάρες βρώμης με μπανάνα

Σιγουρέψου ότι έχεις: 150 γρ. Βιτάμ 75 γρ. μαύρη ζάχαρη υγρή 50 γρ. μέλι θυμαρίσιο 350 γρ. βρώμη 40 γρ. φουντούκια χοντροκομμένα 30 γρ. κολοκυθόσπορο ½[...]

Πηγή: cookoo.gr
Μπάρες βρώμης(χωρίς ζάχαρη) με σιρόπι αγαύης[...]

Είναι μια καλή ευκαιρία να σας ευχηθώ καλό μήνα με αυτή την ανάρτηση. Μπήκε το φθινόπωρο και θέλουμε να ξεκινήσουμε το πρωινό μας με μια μπάρα η οποία δε θα[...]

Πηγή: santie-athina.blogspot.gr
Μπάρες με κολοκύθα και τυρί κρέμα

Ξέρεις τι γίνεται; Μια μπάρα δημητριακών χρειάζεται πάντα! Όταν σε πιάνει λιγούρα για γλυκό, για ενδιάμεσο σνακ ή μετά το γυμναστήριο. Τι θα έλεγες να την[...]

Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html
ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΜΗΛΟ ΚΑΙ ΒΡΩΜΗ

Επιτέλους άνοιξε ο καιρός και άρχισε λιγάκι να θυμίζει Άνοιξη! μη σας πω ότι έχει αρχίσει ήδη να μας γνέφει το καλοκαιράκι! αν συνεχίσει έτσι το Πάσχα σίγουρα[...]

Πηγή: thatseat.blogspot.gr
Μπάρες βρώμης με μπανάνες

Υλικά (10 μπάρες) : 3 μπανάνες 200 γρ. νιφάδες βρώμης 1 κ.σ. μέλι 1 κ.σ. μαύρη ζάχαρη 1 κ.σ. κανέλα Εκτέλεση : 1. Χτυπάτε στο multi τις μπανάνες, το μέλι, την[...]

Πηγή: cook-cool.blogspot.gr
Μπάρες Φουντουκιού

Συστατικά Στα γρήγορα Γλυκά Κέικ Τούρτες Διάφορα Γλυκά ψυγείου Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές Όλες οι συνταγές 140 γρ μαλακό βούτυρο 150 γρ[...]

Πηγή: mageirikesdiadromes.gr
Μπάρες κίτρινης κολοκύθας

Συστατικά Στα γρήγορα Γλυκά Μπισκότα και κουλούρια Γλυκά με φρούτα Άλλες κατηγορίες Όλες οι συνταγές Φτιάχνει 10 μπάρες     1 φλ. σιμιγδάλι ψιλό,     1 φλ.[...]

Πηγή: mageirikesdiadromes.gr
Μπάρες σοκολάτας με κουάκερ

Συστατικά Στα γρήγορα Γλυκά Μπισκότα και κουλούρια Διάφορα Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές Συνταγές express Όλες οι συνταγές 80 γραμμαρια[...]

Πηγή: mageirikesdiadromes.gr
Μπάρες με κουάκερ

400 γρ. μέλι 300 γρ. κουάκερ 300 γρ. βούτυρο λιωμένο 2-3 χούφτες καρύδια ή φουντούκια ή αμύγδαλα ή σταφίδες ψιλοκομμένα κανέλα Σ'ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα[...]

Πηγή: cooktherapy.gr
Μπάρες Βρώμης με Μπανάνα

Ένα υγιεινό σνακ, ευκολο και γρηγορο με πολύ πολύ ωραια μυρωδια... Υλικά (για 18 μπάρες) 150 γρ. βούτηρο 1/2 κουπα ζαχαρη μαυρη 1 κουταλια σουπας γεματη μελι[...]

Πηγή: elpinikicook.blogspot.gr
Μπάρες σοκολάτας... χωρίς ψήσιμο!

Νόστιμες, υγιεινές, θρεπτικές και έτοιμες... στη στιγμή! Οι μπάρες είναι πλέον σε όλους γνωστές και αγαπημένες. Ένα γρήγορο σνακ που μας κόβει την όρεξη και[...]

Πηγή: tantekiki.blogspot.gr
Μπάρες με φρέσκια κολοκύθα, μήλο και σταφίδες[...]

Καλημέρα σας!!! Τί κάνετε;;;; Ελπίζω, όλοι εκεί έξω να είστε γεροί και δυνατοί!!! Ας αλλάξουμε σήμερα κι ας προσπαθήσουμε, τουλάχιστον στην καθημερινότητά[...]

Πηγή: tantekiki.blogspot.gr
Μπάρες με βάση shortbread, επικάλυψη βρώμης και[...]

Η βάση shortbread λιώνει στο στόμα και η φρουτένια γέμιση μαρμελάδας γλυκαίνει τον ουρανίσκο... ό,τι καλύτερο για το πρωϊνό ή για ένα γρήγορο σνακ. 12[...]

Πηγή: tantekiki.blogspot.gr
Μπάρες με βρώμη, μέλι και ταχίνι για ...ενέργεια

Τέλειο σνακ, υγιεινό, νόστιμο και κατάλληλο για μικρούς και μεγάλους. Θα μας χορτάσει όταν πεινάσουμε κατά τις 11 το πρωί στο γραφείο αλλά θα γεμίσει[...]

Πηγή: tantekiki.blogspot.gr
Μπάρες σοκολάτας με ξερά φρούτα, καρπούς και[...]

Σημερα σας έχω πανεύκολες μπάρες σοκολάτας γεμάτες ενέργεια, γεμάτες με όλα τα καλά απο ξερά σύκα, δαμάσκηνα, βερίκοκα, φυστίκια Αιγίνης μέχρι φουντουκια,[...]

Πηγή: eri-captaincook.blogspot.gr
Μπάρες Λεμονιού με Παπαρουνόσπορο

Για το Σαββατοκύριακο σας έχω αυτές τις πανεύκολες και λαχταριστές μπάρες λεμονιού, οι οποίες γίνονται γρήγορα, θέλουν λίγα και απλά υλικά και θα[...]

Πηγή: eri-captaincook.blogspot.gr
ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΜΟΥΡΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΑ & a birthday[...]

Σήμερα το blog έχει γενέθλια. Κλείνει αισίως τα 3 του χρόνια. Χρόνια ονειρικά και υπέροχα χάρη σε όλους εσάς που το επισκέπτεσθε καθημερινά είτε αφήνετε[...]

Πηγή: lilaspurplethoughts.blogspot.gr
Μπάρες με σπόρους

Μία πρωτότυπη, ευέλικτη και εύκολη συνταγή προτείνω σήμερα. Η ιδέα ανήκει στη φίλη μου την Πέννυ, που κάθε φορά που πάω σπίτι της, έχει να με κεράσει κάτι νέο[...]

Πηγή: mikrikouzina.blogspot.gr
Μπάρες με καραμέλα και σοκολάτα

Για 4-6 άτομα 6 Αυγά 1 ποτήρι γάλα 150 γραμμάρια ζάχαρη 1 κουταλιά της σούπας κακάο 10 μπισκότα αμαρέτο 1 σφηνάκι κουβανέζικο ρούμι Λίγο Αλάτι Εκτέλεση Σπάστε[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες μερέντας με σαντιγί

Για 8-10 άτομα Για τη ζύμη 2 πακέτα μπισκότα σιρόπι από γλυκό του κουταλιού πορτοκάλι ή της επιλογής σας 1 κουτί από γάλα εβαπορέ 150 γραμμάρια μερέντα Για τα[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες φυστικοβούτυρου με σοκολάτα

Για 4-6 άτομα 1 φλιτζάνι βούτυρο ή μαργαρίνη, λιωμένη 2 φλιτζάνια θρυμματισμένα μπισκότα της επιλογής σας 2 φλιτζάνια ζάχαρη άχνη 240 γραμμάρια 1 φλιτζάνι[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες ενέργειας με χουρμάδες και σοκολάτα

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1-1/4 φλιτζάνι φουντούκια 1-1/4 φλιτζάνι αμύγδαλα 2 φλυτζάνια χουρμάδες ψιλοκομμένους 1 κουταλάκι του γλυκού καθαρό εκχύλισμα βανίλιας 1[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες με καρύδα και σοκολάτα

Και να που έφτασε το τέλος της συμμετοχής μου στο παιχνίδι του Hohoho Chef! Κλείνω με ένα πολύ νόστιμο γλυκάκι της Ερμιόνης, με αγαπημένες γεύσεις καρύδας -[...]

Πηγή: syntageskardias.blogspot.gr
Μπάρες σοκολάτας με καρύδα

Χριστός Ανέστη φίλοι μας, καλώς σας βρίσκουμε και πάλι! Ελπίζουμε να περάσατε όμορφα τις άγιες μέρες του Πάσχα. Τι θα λέγατε σήμερα να σας κεράσω αυτές τις[...]

Πηγή: syntageskardias.blogspot.gr
μπάρες με λεμόνι και λάιμ/Lemon-Lime Bars

Την προηγούμενη φορά που χιόνισε στη Αθήνα δεν είχαμε σκεφτεί να κόψουμε τα λεμόνια μας και τα χάσαμε! Φέτος λοιπόν από το φόβο μας, με τόσα που ακούγαμε,[...]

Πηγή: cookandfeed.blogspot.gr
Μπάρες με cranberries

Υλικά: Για 4-6 άτομα 180 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 φλιτζάνι λευκή ζάχαρη 1/4 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1/2 κουταλάκι του γλυκού[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες σοκολάτας με χουρμάδες

Υλικά: Για 4-6 άτομα 225 γραμμάρια χουρμάδες χωρίς κουκούτσι 1/2 φλιτζάνι φιστίκια 2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/3[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες με καρύδα και σοκολάτα

Υλικά: Για 4-6 άτομα 200 γραμμάρια κουβερτούρα 1 πακέτο ινδοκάρυδο εμπορίου 350 γραμμάρια βανίλια σε στέρεη μορφή (υποβρύχιο) Ακόμα και στη νηστεία αυτό το[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες βρώμης με αμύγδαλα και σοκολάτα

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1/3 φλιτζάνι σταγόνες σοκολάτας 1/3 φλιτζάνι αμύγδαλα χοντροκομμένα ή ολόκληρα 1/3 φλιτζάνι σταφίδα ¼ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη ¼ φλιτζάνι[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες με βατόμουρα

Υλικά: Για 4-6 άτομα 180 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 φλιτζάνι λευκή ζάχαρη 1/4 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1/2 κουταλάκι του γλυκού[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες με Maltesers

Τι χρειαζόμαστε: 1 σοκολάτα της αρεσκείας σας 250 γρ. μπισκότα Digestive 1 συσκευασία Maltesers Λιώνουμε τη σοκολάτα σε μπεν μαρί. Σπάμε τα μπισκότα με τα[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες σοκολάτας με ταχίνι και μέλι νηστίσιμο

Η συνταγή είναι από την εκπομπή του Παρλιάρου «Γλυκές αλχημείες» στις 20-3-10. Πολύ εύκολο να φτιαχτεί, ότι πρέπει για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο![...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες με κουάκερ

Μοιάζουν με τις μπάρες δημητριακών και είναι εξίσου γευστικές. Για όσους δεν αρέσει το κουάκερ με σκέτο γάλα είναι ένα εναλλακτικό πρωϊνό.. Τι χρειαζόμαστε:[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες με μαρμελάδα

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποια μαρμελάδα θέλετε. Τι χρειαζόμαστε: Βάση 500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κ.γ. baking powder 1/8 κ.γ. αλάτι 100 γρ.[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες με δαμάσκηνα

Τα δαμάσκηνα θα τα κόψετε μικρά κομμάτια, θα τα ρίξετε στο multi μαζί με το λικέρ και θα τα αλέσετε να γίνουν σαν μαρμελάδα. Αν χρειαστεί μπορείτε να[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες με κίτρινη κολοκύθα

Η γλυκιά πίτα κολοκύθας είναι πεντανόστιμη!! Το ξέρετε. Η ελαφριά και υγιεινή συνταγή για μπάρες κολοκύθας είναι εύκολη νόστιμη ΚΑΙ λάιτ!! Τι χρειαζόμαστε: 1/2[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες με βρώμη και μπανάνα

Τι χρειαζόμαστε: 150 γρ. βούτυρο 75 γρ. ζάχαρη μαύρη 100 γρ. σοκολάτα γάλακτος ή κουβερτούρα 350 γρ. βρώμη 50 γρ. φουντούκια ανάλατα κοπανισμένα 1/2 κ.γλ.[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Μπάρες Βρώμης με σοκολάτα

Χωρίς ζάχαρη, υγιεινές και νηστισιμες Υλικά 500γρ.βρωμη ή μουσλι αναμεικτο με ξερα φρουτα 2 πλακες κουβερτουρα 120 γρ. μαργαρινη 120 γρ.μελι Εκτέλεση Λιωνουμε[...]

Πηγή: greekmasa.gr
Μπάρες με σοκολάτα και κουάκερ

Υλικά: 500 γρ. κουάκερ (1 κουτί) 6 σοκολάτες κουβερτούρα (200 γραμμαρίων) 2 πορτοκάλια (το ξύσμα τους μόνο να είναι χοντρό) Εκτέλεση: Λιώνουμε την[...]

Πηγή: greekcook.gr
Μπάρες με βρώμη

Κάτι υγιεινό για τις λιγουριτσες...απο την φιλη της ομαδας μας την ΚΑΛΛΙΡΡΟΗ ΗΛΙΟΥ Μπάρες με βρώμη 150 γρ. βούτυρο ή λάδι ελαφρύ 75 γρ. ζάχαρη μαύρη μαλακή 100[...]

Πηγή: mariakyrimlidou.blogspot.gr
Μπάρες σοκολάτας

450γρ. ταχίνι με κακάο 200γρ. μέλι 160γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 150γρ. ξηρούς καρπούς της αρεσκείας μας λίγα καρύδια σπασμένα 20γρ. λιναρόσπορο σπασμένο 150γρ.[...]

Πηγή: cooklos.gr
Μπάρες Ενέργειας με Φυστικοβούτυρο, Σουσάμι και[...]

Αγαπημένοι φίλοι και φίλες πολύ χαίρομαι που σας ξαναβρίσκω μετά από αρκετό καιρό διακοπών! Εύχομαι να ξεκουραστήκατε και να επιστρέψατε με όρεξη, The post[...]

Πηγή: funkycook.gr
ΜΠΑΡΕΣ ΥΠΕΡΤΡΟΦΩΝ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΠΑΡΕΣ Αλέθουμε τα αμύγδαλα, τις φλούδες καρύδας, τους κολοκυθόσπορους, τους ηλιόσπορους, τα goji berries, τους σπόρους chia, τα κόκκινα[...]

Πηγή: glykes-alchimies.gr
Μπάρες καφέ

Υλικά: 2 κούπες αλεύρι 1/2 κουταλάκι μπέικιν πάουντερ 1/4 κουταλάκι αλάτι 1 κούπα βούτυρο 1 1/4 κούπας καστανή ζάχαρη 2 κουταλιές νες καφέ σκόνη ή τριμμένο[...]

Πηγή: syntages.matia.gr
Μπάρες μήλου ευκολάκι

Ναι, ναι  έτσι είναι, «ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα»!!! Αυτό το γνωμικό ακολουθώ κι εγώ και με το που μπαίνει ο Οκτώβριος γεμίζω τη φρουτιέρα[...]

Πηγή: mamatsita.wordpress.com
Μπάρες με βρώμη, μέλι και κανέλα

Μοιραστείτε το Facebook Twitter Google + Pinterest Κομμάτια : 12 , Χρόνος προετοιμασίας : 15’, Κόστος : 8 € ΥΛΙΚΑ : 3 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο 3[...]

Πηγή: foodtrails.gr
Μπάρες με ροδάκινα

Ζουμερές και μυρωδάτες μπάρες με ροδάκινα για το πρωινό σας Συνταγή : Sidagi.gr Μερίδες : για 4-6 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : 25 λεπτά Βαθμός Δυσκολίας :[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες με βατόμουρα

Εύκολο και γρήγορο σνακ για για όλες τις ώρες! Υλικά για 4-6 άτομα 180 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 φλιτζάνι λευκή ζάχαρη 1/4 κουταλάκι του γλυκού[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες με μήλο

Εύκολο και απλό γλυκάκι για τους μικρούς και μεγάλους φίλους Συνταγή : Sidagi.gr Μερίδες : για 4-6 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : 100 περίπου λεπτά Βαθμός[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες με άρωμα λάιμ

Εύκολο γλυκάκι για το πρωινό σας με απαλό άρωμα Απαιτούμενος χρόνος: 25 λεπτά Υλικά για 4-6 άτομα Για τη βάση 1 συσκευασία μπισκότα σκληρά της επιλογής σας 1/3[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες ενέργειας με αμύγδαλα και σταφίδες

Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα μπάρες ενέργειας για ένα γεμάτο πρωινό Συνταγή : Sidagi.gr Μερίδες : για 4-6 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : 20 λεπτά Βαθμός Δυσκολίας :[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Μπάρες με χουρμάδες και καρύδια

½ φλιτζ. καρύδια ½ φλιτζ. αποξηραμένα κεράσια ½ φλιτζ. χουρμάδες 1 κ.γ. τζίντζερ 1 κ.γ. κανέλα 1 κ.σ. υγρή βανίλια 1 κ.γ. κάρδαμο ¼ κ.γ. αλάτι Βάζουμε σε[...]

Πηγή: cooklos.gr
Μπάρες με μπισκοτένια βρώμη κ σάλτσα[...]

Η Νατασούλα, φίλη και συνάδελφος, με εφοδίασε πριν λίγες μέρες με πολλά κεσεδάκια φράουλας. Άλλα έγιναν μαρμελάδα, άλλα γρανίτες, άλλα φαγώθηκαν και ένα[...]

Πηγή: theveggiesisters.gr
Μπάρες των Χριστουγέννων και των 100!!

Χρόνια Πολλά. Χρόνια Καλά. Και ... με τα Χριστούγεννα του 2012 ν' ανήκουν πια στο "παρελθόν" μας, κοιτάμε μπροστά. Παίρνουμε Δύναμη, από την Αγάπη και τις[...]

Πηγή: aromavanillias.blogspot.gr
Μπάρες τζίντζερ λεμόνι

ΥΛΙΚΑ 140 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 180 γρ. ζάχαρη άχνη 3 κ.γ. ξύσμα λεμονιού 4 γρ. τζίντζερ Αλάτι 114 γρ. βούτυρο ανάλατο 1/2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 3[...]

Πηγή: cookbox.gr
Μπάρα σοκολάτας με ρόδι και τζίντζερ

ΥΛΙΚΑ 300 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα (60% κακάο) κομμένη σε μικρά κομμάτια 1 ρόδι , τους σπόρους 40 γρ. τζίντζερ ψιλοκομμένο Αλάτι χοντρό 1/4 κ.γ. Χρόνος[...]

Πηγή: cookbox.gr
Μπάρες σοκολάτας με νιφάδες βρώμης Fytro

για 10 τεμάχια 75 γρ. νιφάδες βρώμης Fytro 150 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 75 γρ. γλυκό κουταλιού πορτοκάλι ψιλοκομμένο (ή όποιο άλλο γλυκό κουταλιού της[...]

Πηγή: homefood.gr
Μπάρες ενέργειας με φουντούκι

Ολόκληρα καβουρδισμένα φουντούκια για υπέροχη γεύση και ενέργεια... Είναι πολύ νόστιμο, υγιεινό και ικανό να σε κρατήσει μέχρι το επόμενο γεύμα της ημέρας![...]

Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html
Μπάρες με φαγόπυρο και αμύγδαλα

Προμηθεύσου όλα τα υλικά! Αμύγδαλα, φρέσκα σύκα και μια σειρά από λαχταριστά υλικά για το υπέροχο σνακ που θα πάρεις μαζί σου στο τρέξιμο! Μέτρια 50 Λεπτά[...]

Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html
Μπάρα Βρώμης με σοκολάτα

Ένα νηστίσιμο σνακ για το γραφείο... Νιφάδες βρώμης, σοκολάτας και γλυκό κουταλιού θα κάνουν τη μπάρα σου γλυκιά απόλαυση χωρίς πολλές θερμιδες! Εύκολη 20[...]

Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html
Μπάρα σοκολάτας με βρώμη

Για 4-6 άτομα Για την σοκολατένια μπάρα 75 γραμμάρια νηφάδες βρώμης 3/4 της κούπας 150 γραμμάρια σοκολάτα κουβερτούρα 75 γραμμάρια γλυκό κουταλιού πορτοκάλι[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες κουάκερ με μαρμελάδα

Μέρες τώρα, μια και αρκετοί από εσάς κάνουν δίαιτα σκεφτόμουνα να φτιάξω αυτό το γλυκάκι που το είχα δει σε ένα αμερικάνικο περιοδικό από αυτά που μου στέλνει[...]

Πηγή: cookandfeed.blogspot.gr
Μπάρες βρώμης με νιφάδες σοκολάτας

Υλικά: Για 4-6 άτομα 150 γραμμάρια βούτυρο 100 γραμμάρια ζάχαρη 340 γραμμάρια ζαχαρούχο γάλα 1 αυγό 170 γραμμάρια σταγόνες σοκολάτας 200 γραμμάρια νιφάδες[...]

Πηγή: sidagi.gr
Μπάρες με νιφάδες βρώμης και ξηρά φρούτα

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1/3 φλιτζάνι ξηρό μάνγκο κομμένο σε μικρά κομματάκια 1/3 φλιτζάνι ξηρά δαμάσκηνα κομμένα σε μικρά κομμάτια 1/3 φλιτζάνι σταφίδα ¼[...]

Πηγή: sidagi.gr

Copyright 2017 ® - Επικοινωνία