γιουβαρλακια μαμαλάκης | φαγητο με βοδινο συνταγη | κουραμπιεδες με λαδι ακης | βασιλοπιτα νηστισιμη αργυρω | συνταγες με κοτοπουλο στηθος | πανακοτα με 1 λιτρο γαλα | ντονατς νηστισιμα αργυρω
Συνδεση

Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Φακες

Βρέθηκαν 224 συνταγές

ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΧΕΙ...

ΘΕΛΩ ΝΑ ΜΗΝ ΕΧΕΙ...

ΕΠΙΠΕΔΟ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΥΠΟΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

SITES & BLOGS

Spaghetti με χορτοφαγικά κεφτεδάκια από φακές[...]

320 γρ spaghetti Νο 5 (bucatini) …για τη σάλτσα: 500 γρ χυμός ντομάτας 1 μεγάλη σκελίδα σκόρδο φυλλαράκια φρέσκου βασιλικού 25 ml καλό παρθένο ελαιόλαδο αλάτι[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές απλές και τεμπέλικες!!! συνταγή από[...]

250 g Φακές Λάδι 100 g Ντοματοχυμος 1 κρεμμύδι 0.5 πιπεριά Φλωρίνης 3 δαφνοφυλλα 2 ζωμους λαχανικών Πιπέρι Οδηγίες 50 λεπτά Φακές 250g! Τις βάζουμε σε μια[...]

Πηγή: cookpad.com/gr

Ινδικές Κόκκινες Φακές συνταγή από mariaporozan

1 ποτήρι φακές κόκκινες 2 ποτήρια νερό 4 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 4 σκελίδες σκόρδο 1 κομμάτι ginger περίπου ένα εκατοστό 3 αποξηραμένες καυτερές[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές με σέσκουλα και φρέσκο κόλιανδρο συνταγή[...]

1 ποτήρι φακή 1 καρότο 1 μεγάλο κρεμμύδι 1 κύβο λαχανικών (προαιρετικά) 2 ματσάκια σέσκουλα 100 γρ σπαγγέτι σπασμένα σε κομμάτια 3 εκ περίπου 5 σκελίδες[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές οι... ταχινάτες συνταγή από chpapoul

1 ποτήρι φακές ψιλές 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 καρότο κομμένο σε φέτες 1 σφηνοπότηρο λευκό κρασί 2-4 κουταλιές του γλυκού ταχίνι (ανάλογα το πόσο έντονη[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές με ρύζι της Αννούλας συνταγή από[...]

2 ποτήρια φακές 1/2 ποτήρι ρύζι 1 κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 1 καρότο σάλτσα ντομάτας (εγώ έβαλα σπιτική) μείγμα λαχανικών 1 πιπεριά κόκκινη μαιντανό αλάτι[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Πικάντικη σούπα με κόκκινες φακές και μπέικον[...]

1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε μικρά κομμάτια 1 κ.σ. κύμινο σε σπόρους 2 κ.σ. ελαιόλαδο (ή φρέσκο βούτυρο (30 γρ), για τους πιο[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές ριγανάτες συνταγή από LinaLinaki

500 γρ. φακές ψιλές (1 πακέτο) 1 τοματοπελτέ συμπυκνωμένο 1 κρεμμύδι ολόκληρο 3 σκελίδες σκόρδο ολόκληρες 3 ντομάτες ξεφλουδισμένες 5 καρότα καθαρισμένα 8[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές με λαχανικά και κάρυ συνταγή από freddie

2 φλιτζάνια φακές 1 μεγάλο κρεμμύδι 1 μεγάλο καρότο 1 πατάτα 1 πράσινη πιπεριά 2 ντομάτες ψιλοκομμένες 1/2 φλιτζάνι λάδι 1-2 κ.σ. ξύδι μπαλσάμικο (ανάλογα με[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές με φάβα συνταγή από μικρή πίπη

1/2 κούπα φακές 1/2 κούπα φάβα 1 πορτοκάλι και το ξύσμα από ένα ακόμη 1 κρεμμύδι ξερό, καθαρισμένο αλλά ολόκληρο 2 μεγαλούτσικα καρότα τριμμένα στο χονδρό[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Η θαλπωρή ενός πολύ νόστιμου πιάτου. Φακές με[...]

1 φλυτζάνι φακές (210 γρ, περίπου) 1/2 φλυτζάνι καλό παρθένο ελαιόλαδο 1 κ.γ. σπόρους κύμινου 1/2 κουταλάκι του γλυκού σπασμένους κόκκους μαύρου πιπεριού 3[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Ζυμαρικά με Φακές Ραγού συνταγή από foodie1973

200 γρ. φακές (ψιλές) 2-3 δαφνόφυλλα (ή 5-6 αποξηραμένα φύλλα φασκόμηλου για πιο ιδιαίτερη γεύση) 1 ολόκληρη σκελίδα σκόρδου 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές πικάντικες συνταγή από marspi

1 κούπα φακές 1 κρεμμύδι (μικρού μεγέθους) 1 καρότο (μικρού μεγέθους) 1 πατάτα (μικρού μεγέθους) 0.5 μελιτζάνα 1 κόκκινη πιπεριά (καυτερή μικρού μεγέθους) 3[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακόρυζο με κόκκινες φακές συνταγή από Ναυσικά

180 γρ. κόκκινες φακές 200 γρ. ρύζι μπασμάτι 2 κρεμμύδια 1 σκελίδα σκόρδο 2 καρότα 1 κσ. κάρυ 1 κσ. κύμινο 1 κσ. πάπρικα καπνιστή 1 κ.σ. κόλιανδρος 1[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές με καρότα και ντομάτα γκρατινέ συνταγή[...]

300 γρ. φακές 2 μέτρια κρεμμύδια σε καρέ 2 φύλλα δάφνης ελαιόλαδο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 κ.γ. ξερό δεντρολίβανο 4 καρότα σε λεπτές ροδέλες 1[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Καλοκαιρινή σαλάτα με φακές συνταγή από[...]

1 φλιτζάνι του τσαγιού φακές 1 ντομάτα 1 αγγουράκι 1 κόκκινη πιπεριά φύλλα μαρουλιού 1 μέτριο κρεμμύδι ξερό 1 συσκευασία πέστροφα καπνιστή (περίπου 200γρ)[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Καλοκαιρινή σαλάτα φακές με κατσικίσιο τυρί και[...]

300 γρ φακές …προαιρετικά, για το βράσιμό τουςκαρότο, σέλινο, δαφνόφυλλα, 1 κ.γ. κύμινο σε σκόνη, κ.α. …για τη “βάση” της σαλάτας 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές σαλάτα με λαχανικά και ανθότυρο συνταγή[...]

1/2 πακέτο χοντρές φακές 200 γρ. ανθότυρο χοντροτριμμένο 1 καρότο τριμμένο 1/2 πιπεριά κόκκινη 2-3 κρεμμυδάκια χλωρά, ψιλοκομμένα 1 Knorr «Σπιτικός» Ζωμό[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές λευκές με πορτοκάλι συνταγή από[...]

500 gr φακές ψιλές 1 πράσινη πιπεριά 1 κόκκινη, κίτρινη ή πορτοκαλί πιπεριά (ανάλογα με τα γούστα σας) 1 καρότο 1 πατάτα μέτρια 1 πορτοκάλι 1 μανταρίνι[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Όταν οι φακές (της) συναντήσαν το σπανάκι[...]

125 ml καλό ελαιόλαδο 2 μέτρια κρεμμύδια, χοντροκομμένα 1 σκελίδα σκόρδο, τσακισμένη 2 μέτριες ντομάτες (εκεί γύρω στα 500 γρ) 1 κ.γ. πελτέ ντομάτας 1 πράσο[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές με μελιτζάνες και πετιμέζι ροδιού[...]

3-4 μακρόστενες μελιτζάνες περίπου 1 κιλό (τσακώνικες) 1 φλυτζάνι φακές (περίπου 250 γρ, καλύτερα όμως να βάλετε περισσότερες!) 1 μέτριο κρεμμύδι σχετικά[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές με χωριάτικο λουκάνικο

300 γρ. φακές 1 κ.σ. ελαιόλαδο 4 χωριάτικα λουκάνικα κομμένα σε καρέ 2 κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες 1 σκελίδα σκόρδο 1 καρότο ψιλοκομμένο 1 κ.σ. κρασί 1[...]

Πηγή: mamapeinao.gr
Φακές γιαχνί με αρωματικά

(από τον chef Νίκο Σκαρμούτσο) Υλικά 1 φακ.φακές καθαρισμένες και πλυμένες ½ φλ. τσαγιού ελαιόλαδο 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο[...]

Πηγή: syntagesmageirikis.blogspot.gr
Dip από φακές

Tweet #pin-wrapper > a {background-image:none !important;} Συστατικά: 1 φλιτζάνι φακές αλάτι 1,5 κουταλάκια του γλυκού κουρκούμη 2 - 2,5 φλιτζάνια νερό 2[...]

Πηγή: cookingandrandomrecipes.blogspot.gr
Κόσαρι Αιγυπτιακό (Ρεβύθια με φακές και ρύζι)

Το κόσαρι (Koshary ή kushari) είναι το εθνικό φαγητό της Αιγύπτου και σερβίρεται σχεδόν σε κάθε αιγυπτιακό εστιατόριο, σε κάθε αιγυπτιακό σπίτι, και σε κάθε[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Σαλάτα με ανάμικτα φασόλια, φακές και πιπεριές

Υλικά (για 4 άτομα) 100γρ φασόλια γίγαντες 100γρ φακές 100γρ φασόλια χάντρες (μπαρμπούνια) 100γρ φασόλια μαυρομάτικα 2κ.σ ελαιόλαδο φρεσκοτριμμένο πιπέρι[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Φακές με καραμελωμένα ντοματίνια

Αυτό το ευλογημένο όσπριο της μαμάς γης το τρώμε συνήθως σε σούπα . Οι απόψεις για την ντομάτα στη φακή διίστανται . Άλλοι την τρώνε με ,άλλοι χωρίς . Όπως και[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Ινδικές κόκκινες φακές με πίτες (Νταλ)

Υλικά για τις φακές: 250 gr. ή 1 κούπα ινδικές κόκκινες φακές πλυμμένες 500 ml ζωμό λαχανικών ή νερό 4 κ.σ. λάδι ελιάς 1 κρεμμύδι κομμένο σε κυβάκια 4 σκελίδες[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Φακές σούπα

250 γρ. φακές 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μέτριο κρεμμύδι 2 καρότα 2 στίκ σέλερι 2 σκ. σκόρδο 2 φύλλα δάφνης 1 κ.γ. κύμινο 1 πρέζα μπούκοβο 1 κονσέρβα ντομάτα κονκασέ[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Σούπα με κινόα και φακές

100 γρ. κινόα 60 γρ. φακές μουλιασμένες σε νερό για 2 ώρες 1,2 λίτρα ζωμό κοτόπουλο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 σκ. σκόρδο ψιλοκομμένο 500 γρ. γιαούρτι αγελαδινό[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Κρύα σαλάτα με φακές,χωριάτικο λουκάνικο και[...]

250 γρ φακές 2 σκελίδες σκόρδο 1 φύλλο δάφνης 1 κούπα κίτρινο ρύζι βρασμένο 1 κρεμμύδι ξερό 1 πιπεριά φλωρίνης 1 κολοκυθάκι 1 χωριάτικο λουκάνικο 1/2 κ. γλ.[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
Σούπα με φακές και χοιρινό κότσι

Για το κότσι 1 κότσι χοιρινό 1 κρεμμύδι ξερό στα 4 2 καρότα σε ροδέλες 2 στικ από σέλερι θυμάρι φρέσκο 1 φύλλο δάφνης αλάτι και πιπέρι Για τις φακές λίγο[...]

Πηγή: akispetretzikis.com
DAHL ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΝΔΙΑ : ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ ΜΕ[...]

DAHL ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΝΔΙΑ : ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ Οι φακές είναι ένα όσπριο πλούσιο σε πρωτεϊνη, δεν περιέχουν λιπαρά, είναι νόστιμες και επιπλέον μαγειρεύονται[...]

Πηγή: illaboratoriodimmskg.blogspot.gr
Φακές με κρασί για ξεχωριστή γεύση

Οι φακές είναι από τα κλασσικά πιάτα στην ελληνική κουζίνα. Τα οφέλη για την υγεία του οργανισμού μας είναι σημαντικά, γιατί περιέχουν πρωτεϊνες, φυτικές[...]

Πηγή: ioannasblog.com
Φακές με σπανάκι στην κατσαρόλα

Οι φακές και το σπανάκι ως συστατικά από μόνα τους, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό..., οπότε, σκεφτείτε τον αριθμό των θρεπτικών[...]

Πηγή: gandmclub.com/search/label/ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Μελιτζάνες με φακές στο φούρνο

Υλικά 5-6 μελιτζάνες φλάσκες 1,5 φ. τσαγιού φακές 2-3 πιπεριές Φλωρίνης 2-3 πιπεριές κέρατο 2 μικρές καυτερές πιπεριές 5-6 ώριμες ντομάτες 3 σκληρές[...]

Πηγή: gandmclub.com/search/label/ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Φακές σαλάτα με τόνο

Για εορταστικό τραπέζι με θαλασσινά, αλλά και σε περίοδο Σαρακοστής, όταν επιτρέπεται το ψάρι... Υλικά 1 φ. τσαγιού φακές 2 κονσέρβες τόνου σε νερό 2-3[...]

Πηγή: gandmclub.com/search/label/ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σήμερα σας έχω μια συνταγή δική μου για φακές,και θέλω να την δοκιμάσετε. Σίγουρα υπάρχουν διάφορες,εγώ τις φτιάχνω λίγο διαφορετικά όπως θα δείτε. Δεν μπορώ[...]

Πηγή: elpidaslittlecorner.blogspot.gr
Φακές χυλωμένες  απίθανες !!!

Φτιάξτε τες ακριβώς έτσι και δεν θα σταματήσετε στο ένα πιάτο με τίποτα !!! Οι πολτοποιημένες πατάτες μαζί με τα πολτοποιημένα καρότα που δεν τα καταλαβαίνει[...]

Πηγή: mageirikikaisintages.blogspot.gr
Φακές και μανιτάρια: μια σαλάτα φτάνει!

Μια χειμωνιάτικη σαλάτα, που έγινε το κυρίως γεύμα μου ένα μεσημέρι πριν λίγες ημέρες. Ήταν υγιεινή και ελαφριά επιλογή με φακές και μανιτάρια, που επιδέχεται[...]

Πηγή: bostanistas.gr
DAHL : ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ, ΑΠΟ ΤΗΝ[...]

DAHL : ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ, ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΝΔΙΑ Οι φακές είναι ένα όσπριο πλούσιο σε πρωτεϊνη, δεν περιέχουν λιπαρά, είναι νόστιμες και επιπλέον[...]

Πηγή: illaboratoriodimmskg.blogspot.gr
Φακές με κριθαράκι

Αυτή είναι μία σαλάτα-κύριο πιάτο, απλό, πεντανόστιμο και αρκετά έξυπνο πάντρεμα ζυμαρικού με όσπριο για να καταφέρεις τα παιδιά που είναι λίγο δύσκολα με τα[...]

Πηγή: epipantosepistitou-efik.blogspot.gr
Φακές με σπανάκι

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Όχι μόνο είναι ωραίο φαγητό, όχι μόνο είναι οικονομικό φαγητό, όχι μόνο είναι εύκολο φαγητό αλλά επιπλέον είναι και βόμβα σιδήρου. Υλικά:[...]

Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.gr
Φακές με κρασί για ξεχωριστή γεύση

Οι φακές είναι από τα κλασσικά πιάτα στην ελληνική κουζίνα. Τα οφέλη για την υγεία του οργανισμού μας είναι σημαντικά, γιατί περιέχουν πρωτεϊνες, φυτικές ίνες[...]

Πηγή: ioannabaltsaki.blogspot.gr
Φακές με Καρότο και Πατάτα Greek Lentil Soup[...]

Υλικά 200 γρ φακές 1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο ολόκληρη 2 καρότα κομμένα σε κυβάκια 1 πατάτα κομμένη σε κυβάκια 1 κύβο ζωμό κοτόπουλο[...]

Πηγή: jimdiasrecipes.blogspot.gr
Σφυρίδα με φακές και μαύρο ρύζι

Υλικά συνταγής σφυρίδα: 4 φέτες ρύζι βιολογικής καλλιέργειας, μαύρο: 150 γρ., βρασμένο φακές: 100 γρ. βρασμένες ντομάτα: 1 φρέσκια, χωρίς φλούδες και σπόρους[...]

Πηγή: icookgreek.com
Χωριάτικα λουκάνικα με πικάντικες φακές |[...]

8 μικρά χωριάτικα λουκάνικα (ή 4 μεγάλα κομμένα σε χοντρά κομμάτια) 4 κ.σ. ελαιόλαδο 2 ξερά κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες 1 σκελίδα σκόρδο 300 γραμμ.[...]

Πηγή: argiro.gr
Χταπόδι στη γάστρα με ζυμαρικά σπανάκι και[...]

2 ξερά κρεμμύδια κομμένα σε καρέ 1 χταπόδι (περίπου 1 κιλό) καθαρισμένο 6 κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο 1/3 φλ. ελαιόλαδο 2 σκ. σκόρδο ολόκληρες 2 χρωματιστές πιπεριές[...]

Πηγή: argiro.gr
Φακές στο τηγάνι με φρέσκο σολομό και ντρέσινγκ[...]

1 φιλέτο φρέσκος σολομός 200 γρ. περίπου με το δέρμα 1 κύβο λαχανικών 1 φλ. φακές ψιλές 1 κλαδάκι θυμάρι 1 φύλλο δάφνη 100 γρ. πράσινα ψιλά φασόλια 3-4 κ.σ.[...]

Πηγή: argiro.gr
Φακές πικάντικες με χωριάτικο λουκάνικο |[...]

1/2 φλ. ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 σκ. σκόρδο σπασμένες 1 πράσο ψιλοκομμένο 1 καρότο ψιλοκομμένο σε μικρά καρέ 500 γρ. φακές ψιλές 2 κ.σ. κινόα 1[...]

Πηγή: argiro.gr
Φακές με δίχρωμες μελιτζάνες στη γάστρα |[...]

1-1/2 φλ. φακές ψιλές 1 μεγάλη λευκή μελιτζάνα 1 μελιτζάνα φλάσκα μεγάλη 1/2 φλ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο ψιλοκομμένο κρεμμύδι 2-3 σκ. σκόρδο σπασμένες 1 συσκευασία[...]

Πηγή: argiro.gr
Φακές super food | Συνταγή | Argiro.gr

500 γρ. φακές Εγγλουβής (Λευκάδα) 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 σκ. σκόρδο 1 καρότο τριμμένο 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 1 φλ. πλιγούρι 1-2[...]

Πηγή: argiro.gr
Φακές | Συνταγή | Argiro.gr

500 γραμ φακές ψιλές 1/2 φλ. ελαιόλαδο ​2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα ​2 μικρά πράσα τρυφερά ψιλοκομμένα ​2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες ​2 καρότα τριμμένα ή[...]

Πηγή: argiro.gr
Ανοιξιάτικες σουπιές με φακές και σπανάκι |[...]

2 φλ. φακές 800 γραμμ. καθαρισμένες σουπιές κομμένες σε μέτρια κομμάτια 1/4 φλ. ελαιόλαδο 2 πράσα κομμένα σε λεπτές φέτες 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο 500[...]

Πηγή: argiro.gr
μαύρες φακές “Βeluga” με μους φέτας -[...]

Mοιάζουν με τις κανονικές μικρές φακές αλλά είναι πιο στρογγυλές και ολόμαυρες. Σαν πέρλες περσικού χαβιαριού, γι’ αυτό και το βάφτισμα. Είναι οι φακές στο[...]

Πηγή: pandespani.com
κις με φακές, γραβιέρα και σάλτσα με βινσάντο -[...]

Αβγά, γάλα ή κρέμα (γάλακτος) μέσα σε μια ζύμη που ψήνεται ανοικτή είναι τα βασικά υλικά της κις (quiche), που το όνομά της προέρχεται από το γερμανικό[...]

Πηγή: pandespani.com
φακές με φέτα και πορτοκάλι: ας ξανασυστηθούμε[...]

Αν τόσο συχνά δεν μας διέφευγε το πόσο ωραίο είναι να αποδράς απ’ την τρομακτική δύναμη της συνήθειας και ν’ αφήνεις χώρο για το νέο, θα ήμασταν δεκτικότεροι[...]

Πηγή: pandespani.com
φακές με λουκάνικο και δυο είδη πορτοκαλιών -[...]

Μια από τις δημιουργικότερες πονηριές της κουζίνας είναι να μετατρέπεις τα βαρετά φαγητά σε ενδιαφέροντα και να τα σερβίρεις στο απροετοίμαστο για την έκπληξη[...]

Πηγή: pandespani.com
Σούπα φακές με καραμελωμένα πράσα και καπνιστή[...]

Μία μοναδική συνταγή που θα σας καταπλήξει. Συνταγή : Βαγγέλης Δρίσκας. Μερίδες : Για 6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : ?? Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά 300[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Φακές χυλωμένες  απίθανες !!!

Φτιάξτε τες ακριβώς έτσι και δεν θα σταματήσετε στο ένα πιάτο με τίποτα !!! Οι πολτοποιημένες πατάτες μαζί με τα πολτοποιημένα καρότα που δεν τα καταλαβαίνει[...]

Πηγή: mageirikikaisintages.blogspot.gr
Φακές σούπα

Οι φακές ήταν από τότε που ήμουν μικρή και είναι ακόμη από τα αγαπημένα μου φαγητά. Θυμάμαι ότι πάντα έτρωγα δυο πιάτα. Μια φορά είπα της μητέρας μου να[...]

Πηγή: syntagesmamas.gr
Φακές

Στο σπίτι μας αγαπάμε πολύ τις φακές. Αν μάλιστα συνοδεύονται από καπνιστή ρέγγα, τότε ζητάμε και δεύτερο πιάτο. Η ετοιμασία τους είναι πανεύκολη και είναι[...]

Πηγή: stellamark.blogspot.gr
Σούπα με φακές και ρεβίθια

Μια σούπα διαφορετική από τις άλλες αλλά με δύο από τα αγαπημένα όσπρια. Κίτρινες φακές (αποφλοιωμένες) και ρεβίθια σ' έναν μοναδικά χειμωνιάτικο συνδυασμό που[...]

Πηγή: tantekiki.blogspot.gr
Συνταγή για εύκολες και γρήγορες φακές!

Η πιο Top συνταγή  για μένα είναι φακές. Σε αντίθεση με όλα τα άλλα παιδάκια που τα περισσότερα τις σιχαίνονταν εγώ ενθουσιαζόμουν όταν έλεγε η μαμά[...]

Πηγή: ediva.gr
Πίτα του βοσκού με φακές - ZannetCooks

Συστατικά   ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΟΥΡΕ 6μέτριες πατάτες βρασμένες 1/4φλ.βούτυρο λιωμένο 1φλ.γάλα Πουρές από 1 κεφάλι σκόρδο* Αλατοπίπερο 1/2φλ.γκούντα τριμμένο ΓΙΑ ΤΙΣ[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Χορτοφαγικό ρολό από φακές καπνιστές -[...]

1/1/14 Το vegetarian menu του cookmania για το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς είναι πάνω απ’ όλα γευστικό με χορτοφαγικό ρολό από φακές καπνιστές. Δοκιμάστε το[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Ψητές πατατούλες με φακές και μέντα -[...]

1/5/14 Έχετε νιώσει ποτέ με ένα πιάτο φαί που θα απολαύσετε πάρα πολύ, ότι ζωή είναι ωραία. Γιατί προσωπικά συμφωνώ απόλυτα ότι η ζωή μας είναι στιγμές και[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Φακές με πολλά λαχανικά στο slow cooker -[...]

5/5/14 Ένα πιάτο ιδανικό αν θέλετε να νιώσετε εξαιρετικά υγιείς και γεμάτοι ενέργεια από την πρώτη πιρουνιά ή κουταλιά. Φακές με πολλά λαχανικά στο[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Ψητά καρότα με pesto από τα φύλλα τους και[...]

28/1/15 Ψητά καρότα με pesto από τα φύλλα τους και φακές. Αξιοποιούμε ολόκληρα τα καρότα και ετοιμάζουμε μια εκπληκτικά υγιεινή αλλά και νόστιμη συνταγή.[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Φακές με ταχίνι - ZannetCooks

11/4/15 Φακές με ταχίνι με καθαρή και πλούσια γεύση με νηστίσιμη αλλά και μεσογειακή διάθεση. Με πολύπλοκες και ποικίλες γεύσεις σε αυτό το πιάτο θα πίστευε[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Φακές με κινόα και ντοματίνια - ZannetCooks

19/10/16  Στο δίλημμα που να εντάξω την συγκεκριμένη συνταγή, όσπρια ή σαλάτα, αποφάσισα να μην απαντήσω εγώ αλλά να το αφήσω στη δική σας κρίση. Φακές με[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Φακές με κινόα και καρότα - ZannetCooks

20/10/16 Φακές με κινόα και καρότα, συνέχεια της συνταγής Φακές με κινόα και ντοματίνια, γιατί όπως είπαμε είμαστε πολυάσχολοι, αλλά δεν θέλουμε να τρώμε ότι[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Ρολό από φακές και ξηρούς καρπούς

Η συνταγή δημοσιεύθηκε στο χορτοφαγικό φόρουμ από τη Μαζικήν. Έφτιαξα το ρολό για το τραπέζι των Χριστουγέννων και είχε μεγάλη επιτυχία. Γίνεται πάρα πολύ[...]

Πηγή: vegansintages.blogspot.gr
Σούπα με φακές και χοιρινό κότσι

Υλικά για το κότσι 2 κότσια χοιρινά 1 κρεμμύδι ξερό στα 4 2 καρότα σε ροδέλες 2 στικ από σέλερυ θυμάρι φρέσκο 1 φύλλο δάφνης αλάτι πιπέρι Υλικά για[...]

Πηγή: megatv.com/cook
Φακές σούπα

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Από τα πιο θρεπτικά όσπρια επειδή περιέχει σίδηρο, αλλά και από τα πιο οικονομικά φαγητά καθώς με λίγα γραμμάρια βγαίνουν αρκετές μερίδες.[...]

Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.gr
Σούπα με καρότα και κόκκινες φακές

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Ο χειμώνας θέλει ζεστές και γευστικές σούπες. Θέλει συνδυασμό πολλών βιταμινών και θρεπτικών συστατικών όπως αυτή με λαχανικά και όσπρια[...]

Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.gr
Φακές με καρότο

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Οι φακές είναι γνωστό ότι είναι πλούσιες σε σίδηρο και θρεπτικά στοιχεία, θα γίνουν όμως ακόμη πλουσιότερες αν προσθέσουμε λίγο καρότο που[...]

Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.gr
Φακές με σπανάκι

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Αν πω ότι σ' αυτό το πιάτο έχουμε την αποθέωση και την απογείωση του σιδήρου, πιστεύω ότι δε θα ήταν υπερβολή. Παράλληλα είναι και[...]

Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.gr
Καλοκαιρινή σαλάτα με φακές και ρύζι σε ντάκο

Υλικά 250 γρ. φακές 4 σκελίδες σκόρδο (2+2) 2 φύλλα δάφνης ξερά ή 4-5 φρέσκα 1 κύβο ζωμό κοτόπουλο 125 γρ ρύζι για πιλάφι το οποίο βράζουμε σε αλατισμένο νερό[...]

Πηγή: megatv.com/cook
Φακές με κράνμπερι, μπέικον και κατίκι &[...]

ΥΛΙΚΑ Για τη σαλάτα 125 γρ. φακές Νερό 2 φύλλα δάφνης 1 κύβο βοδινού Maggi 1 χούφτα σπανάκι 120 γρ. κατίκι Δομοκού Για τη σάλτσα 1 κρεμμύδι Ελαιόλαδο 1 κ.γ.[...]

Πηγή: megatv.com/cook
Το παιχνίδι της σαλάτας: φακές με αβοκάντο

Καμιά φορά είναι ωραίο να αποδράς από τα συνηθισμένα και να παίζεις δοκιμάζοντας. Αν, λοιπόν, δοκιμάζαμε πιο συχνά μια γνώριμη γεύση - όπως οι φακές - με[...]

Πηγή: bostanistas.gr
Βάλε κατσαρόλα: φακές με κύμινο και κουρκουμά

Είστε από αυτούς που τρώνε τις φακές ψαρεύοντάς τες με την απόχη μέσα στο αραιό τους ζουμάκι ή από τους άλλους, που τις θέλουν χυλωμένες όσο πάει, δηλαδή να[...]

Πηγή: bostanistas.gr
Τα θερμαντικά: σούπα πικάντικη με μαύρες φακές

To Daal Makkhani είναι μια παραδοσιακή συνταγή της βόρειας Ινδίας. Πρόκειται για μια σκουρόχρωμη, παχιά και κρεμώδη σούπα, με διάφορα μπαχαρικά, αρωματισμένη[...]

Πηγή: bostanistas.gr
Σαλάτα με μαύρες φακές Φενεού και κατσικίσιο[...]

Δροσερή σαλάτα για όλες τις ώρες. Συνταγή : Νένα Ισμυρνόγλου. Μερίδες : Για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Προετοιμασία 10΄, Μαγείρεμα 17΄. Βαθμός[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Φακόρυζο ή φακές με ρύζι σούπα

Οι φακές με το ρύζι, ή αλλιώς η Μουτζέντρα, όπως τη λένε στην Κύπρο, δεν είναι μόνο ένα πολύ νόστιμο φαγητό, αλλά και μια σημαντική πηγή σιδήρου. Ο συνδυασμός[...]

Πηγή: faghta-giagias.blogspot.gr
πιπεριές γεμιστές με φακές και ρύζι/Rice And[...]

For English, scroll down Καλό μήνα φίλοι μας! Στα περιοδικά που μου στέλνει η Χαρά υπάρχει μια ενότητα αφιερωμένη σε συνταγές που στέλνουν οι αναγνώστες.[...]

Πηγή: cookandfeed.blogspot.gr
Με ένα πιάτο φακές, με δυο ελιές.

Γράφει ο Νίκος Ξυδάκης Ποιος θα φανταζόταν πριν από δυο-τρία χρόνια ότι ένα καλο στρωμένο τραπέζι, προορισμένο να ευ­ φράνει και να ενώσει ανθρώπους, στα[...]

Πηγή: koukfamily-cook.blogspot.gr
Καπνιστές φακές σαλάτα σε αβοκάντο

Αν έχετε αβοκάντο στην κουζίνα σας, έχετε θησαυρό. Με το αβοκάντο μπορείτε να κάνετε θαύματα! Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αμέτρητους συνδυασμού για γρήγορα,[...]

Πηγή: bostanistas.gr
Πικάντικο ινδικό dahl με κόκκινες φακές και[...]

Είχε κρύο κι έβρεχε ασταμάτητα την Πέμπτη το πρωί όταν ξαφνικά, ενώ οδηγούσα, άρχισε να χιονίζει. Τεράστιες νιφάδες χιονιού, οι πιο μεγάλες που έχω δει ποτέ,[...]

Πηγή: greekmylittleexpatkitchen.blogspot.gr
Κρεμώδης σούπα με κόκκινες φακές

Μία εύκολη σούπα για το μεσημεριανό σας Συνταγή : Νίκη Χρυσανθίδου. Μερίδες : για 4-6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 15΄, μαγείρεμα 1 ώρα.[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Πίτα με φακές

Μια πρωτότυπη συνταγή που θα ανανεώσει το ενδιαφέρον σας για το δημοφιλές όσπριο. Συνταγή : Νίκη Χρυσανθίδου. Μερίδες : για 6-8 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος :[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Στο γραφείο: φακές σαλάτα & ψωμί με σολομό

Τα ωραία και απολαυστικά γεύματα είναι τα γρήγορα, εύκολα και απλά – αυτά που μπορούν να γίνουν και στο γραφείο σε ένα διάλλειμα της δουλειάς αρκεί να[...]

Πηγή: bostanistas.gr
Φακές σαλάτα: ας ξανασυστηθούμε

Κρεμμύδι, ντοματίνια, ελιές Καλαμάτας και φέτα, αυτά έσωσαν την κατάσταση και πείστηκα να δοκιμάσω τις νερόβραστες φακές της μαμάς. Ψέματα να πω; Για τα[...]

Πηγή: bostanistas.gr
Φακές κοκκινιστές

Αν και είναι εξαιρετικά δύσκολο να πείσεις ένα παιδί να φάει φακές, φτιάχνοντάς τις με αυτή τη συνταγή, έχουμε πάρα πολλές ελπίδες να τις φάει και μάλιστα να[...]

Πηγή: faghta-giagias.blogspot.gr
Ρεγγοσαλάτα βουνίσια για τις φακές

Άρχισαν τα κρύα στο βουνό μας. Τι να μαγειρέψω αύριο; Καιρός για όσπρια! Ποιο είναι το ευκολότερο, που γίνεται πιο γρήγορα; Οι φακές! Γραμμή για τον μπακάλη[...]

Πηγή: bostanistas.gr
πιπεριές γεμιστές με φακές και ρύζι/Rice And[...]

For English, scroll down Καλό μήνα φίλοι μας! Στα περιοδικά που μου στέλνει η Χαρά υπάρχει μια ενότητα αφιερωμένη σε συνταγές που στέλνουν οι αναγνώστες.[...]

Πηγή: cookandfeed.blogspot.gr
Φακές με κινόα

Μία εύκολη συνταγή που θα σας ενθουσιάσει. Συνταγή : Εφη Γιαλούση. Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 10΄, μαγείρεμα 40΄.[...]

Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr
Ζεστή σαλάτα με μήλο, κολοκύθα και φακές

Αυτή η ζεστή σαλάτα με φακές θα σε εκπλήξει με τα αρώματα από τα μπαχαρικά αλλά και τα φρέσκα μυρωδικά! Δοκίμασέ την! Εύκολη 1 ώρα 4+μερίδες 1 1 0 0 0[...]

Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html
Πουρές με φακές, σκόρδο, δενδρολίβανο και πιπέρι

Υλικά 500 γρ. φακές ψιλές ή χοντρές 1 φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο 400 γρ. ντοματάκια κονσέρβας ψιλοκομμένα 6 σκελίδες σκόρδου ολόκληρες 1 κρεμμύδι[...]

Πηγή: icookgreek.com
Δεν τρώω φακές που να σκάσεις!

Αν σας λέει αυτήν την, χρόνια τώρα, αγαπημένη μου ατάκα, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε να προσφέρετε στο σκασμένο σας την παρακάτω σαλάτα. Photo:[...]

Πηγή: bostanistas.gr
Σούπα Φακές με Ρύζι

Μια πολύ νόστιμη Κυπριακή συνταγή. Η σουπα φακες με ρυζι είναι σημαντική πηγή σιδήρου. Ο συνδυασμός ρυζιού και όσπριου δίνει πρωτεϊνη υψηλής βιολογικής αξίας,[...]

Πηγή: nostimada.gr
Φακές Σούπα με Λουκάνικο

Μια πολύ παραδοσιακή και νόστιμη γεύση. Οι φακες σουπα με λουκανικο αρέσουν σε όλους. Αυτή η συνταγή θα συναρπάσει ακόμα και τους πιο εκλεκτικούς ουρανίσκους.[...]

Πηγή: nostimada.gr
Φακές με σαρδέλες

Μια συνταγή για τους λάτρεις της σαρδέλας που συνδυάζεται τέλεια με τις φακές . Οι φακές με σαρδέλες είναι ένα θρεπτικό πιάτο, τρώγεται ακόμα και το καλοκαίρι[...]

Πηγή: nostimada.gr
Φακές σαλάτα με μουστάρδα, ζαμπόν, πατάτες και[...]

Μια πάρα πολύ νόστιμη και ιδιαίτερη συνταγή για να μαγειρέψεις παραδοσιακές φακές σαλάτα με μουστάρδα , ζαμπόν, πατάτες και πιπεριές σου παρουσιάζω παρακάτω[...]

Πηγή: nostimada.gr
Φακές σαλάτα με πέστροφα, φασόλια, πατάτες και[...]

Μια εξαιρετικά υγιεινή, πλούσια και νοστιμότατη παραδοσιακή συνταγή για να φτιάξεις φακές σαλάτα με πέστροφα , πατζάρια, φασόλια και πατάτες απευθείας από το[...]

Πηγή: nostimada.gr
Φακές με χουρμάδες, ταχίνι και σπανάκι με μέλι,[...]

Μια πολύ καλή συνταγή για να φτιάξεις φακές με χουρμάδες, ταχίνι και σπανάκι με μέλι, τζίντζερ και αμύγδαλα , ένα ιδιαίτερο πιάτο με ξεχωριστή γεύση. Η[...]

Πηγή: nostimada.gr
Υπέροχη σούπα με φακές, λίγο ... διαφορετική!!!

Σήμερα είναι αλήθεια πως δεν ημουν και πολύ σίγουρη ποιά συνταγή θάθελα να μοιραστώ μαζί σας. Γενικά τις Παρασκευές - που συνηθίζω να ανεβάζω τις συνταγές μου-[...]

Πηγή: christiespicnic.blogspot.gr
Ψητό κουνουπίδι πάνω σε κόκκινες φακές και ρύζι

Αυτή η ιδέα είναι ιδανική για όσους δεν τους αρέσει η μυρωδιά που αναδύεται όταν το κουνουπίδι βράζει, και το ξέρω ότι είναι πολλοί. Ιδέα από τα βραδινά μου[...]

Πηγή: asproylas.blogspot.gr
Φακές σαλάτα

Οι φακές είναι μία εξαιρετικά θρεπτική και οικονομική τροφή που μπορούμε να απολαύσουμε με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Όσπρια μας “συμφαίρει”[...]

Πηγή: bletsas.gr
Σιδερένια Σαλάτα με Φακές και Σπανάκι

Η πιο συχνή διατροφική έλλειψη που έχει ο ανθρώπινος οργανισμός είναι, συνήθως, σιδήρου. Μάλιστα, μια στις πέντε γυναίκες, έχει αποδειχθεί, βάση ερευνών, ότι[...]

Πηγή: bletsas.gr
Τα υγιεινά: Οι φακές του διανοούμενου

Πρώτη και προκαταβολική επισήμανση: Άλλο ο διανοούμενος της φακής και άλλο οι φακές του διανοούμενου... Εγώ, έτσι κι αλλιώς, προτιμώ τις τελευταίες γιατί[...]

Πηγή: bostanistas.gr
Χούμους και κεφτεδάκια από κόκκινες φακές και[...]

Το κορίτσι μου ενθουσιάστηκε μόλις είδε το σακουλάκι με τις κόκκινες φακές! "Να τρώμε κάθε μέρα" είπε όλο χαρά για το χρωματιστό φαγητό που με αγωνία περίμενε[...]

Πηγή: eisygian.blogspot.gr
Οι φακές του Δύσπιστου και άλλες[...]

Είναι πρωί, είμαι στη δουλειά και χαζεύω από το κινητό στην Ομάδα την μαγειρική !!!! Βλέπω μια φωτογραφία με φακές και μου γουρλώνουν τα μάτια. Έχει ανεβάσει ο[...]

Πηγή: lilaspurplethoughts.blogspot.gr
Η αγαπημένη μου σαλάτα: με φακές, φέτα,[...]

Χρόνια Πολλά σε όλους και ειδικά στους Γιώργηδες και τις Γεωργίες! Ελπίζω να περάσατε καλά το Πάσχα. Οκ, δεν ήταν τόσο τέλειος ο καιρός παντού, αλλά δεν[...]

Πηγή: foodjunkie.eu
Vegeterian Γιουβαρλάκια από φακές

Την βρήκαμε κάνοντας περιήγηση στα ενδιαφέροντα blogs μαγειρικής. Είναι πολύ έξυπνη και νόστιμη ιδέα του xortosyntages.blogspot.com. [...]

Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΡΥΖΙ

ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΡΥΖΙ Γευστικός συνδυασμός μεγάλης θρεπτικής αξίας ιδανικός για περιόδους νηστείας...αλλά και για τους χορτοφάγους καθώς δίνει πρωτεΐνη υψηλής[...]

Πηγή: thegastrin.blogspot.gr
ΣΠΑΝΑΚΙ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΠΛΙΓΟΥΡΙ

ΣΠΑΝΑΚΙ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΠΛΙΓΟΥΡΙ Δε λείπει τίποτε απ' αυτό το πιάτο!!! Κι επειδή τα πολλά λόγια είναι φτώχεια....ας δούμε τι θα χρειαστούμε. θα[...]

Πηγή: thegastrin.blogspot.gr
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΡΕΒΙΘΙΑ, ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΥΘΑ

Είναι από τις φορές που έχουμε διάφορα πράγματα στο ψυγείο μας που περίσσεψαν από κάποια άλλη παρασκευή και παραμένουν "ορφανά". Φυσικά είναι απαράδεκτο να[...]

Πηγή: shogunkitchen.blogspot.gr
ΦΑΚΕΣ ΣΤΗΝ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ ΜΕ ΚΑΡΟΤΑ ΚΑΙ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΕΣ

Τις φακές στην Ελλάδα όλοι έχουμε συνηθίσει να τρώμε συνήθως σε σούπα ή ίσως σε συνδυασμό με κρέας ή αλλαντικά στην κατσαρόλα. Στην Ινδία αντίθετα που τα[...]

Πηγή: shogunkitchen.blogspot.gr
ΧΟΙΡΙΝΟ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ ΜΕ ΦΑΚΕΣ

Οι συνδυασμοί κρέατος με όσπρια δεν είναι κάτι ασυνήθιστο στην ελληνική κουζίνα (π.χ. το κοκκινιστό μοσχαράκι με τα φασόλια από τη δική μας συλλογή). Είναι[...]

Πηγή: shogunkitchen.blogspot.gr
ΦΑΚΕΣ ΣΤΗΝ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ ΜΕ ΚΑΡΟΤΑ ΚΑΙ ΣΕΛΙΝΟΡΙΖΑ

Είναι γνωστό σε όσους παρακολουθούν τις αναρτήσεις μας, ότι αγαπάμε τα όσπρια σε όλες τους τις μορφές και αναζητάμε συνεχώς νέες συνταγές για να τα[...]

Πηγή: shogunkitchen.blogspot.gr
Πορτοκαλί φακές με λουκάνικο

Σιγουρέψου ότι έχεις: 250γρ. πορτοκαλί φακές 5 φλυτζάνια νερό 2 κρεμμύδια 160 ml ελαιόλαδο Άλτις απαλό Αλάτι, πιπέρι 300 γρ. χωριάτικο λουκάνικο Σπάρτης[...]

Πηγή: cookoo.gr
Φακές με κολοκυθάκια

Σιγουρέψου ότι έχεις: 100 γρ. φακές 1/2 κ.γ. αλάτι 300 γρ. κολοκυθάκια 4 σκελίδες σκόρδο 1 μικρή κόκκινη πιπεριά 4 κ.σ. ελαιόλαδο Άλτις απαλό 6 κ.σ. νερό 5[...]

Πηγή: cookoo.gr
Φακές με φιδέ και ρύζι

Σιγουρέψου ότι έχεις: 4 φλυτζάνια νερό 1 φλυτζάνι φακές χοντρές 1 φύλλο δάφνης 3 κ.σ. ελαιόλαδο Άλτις απαλό 1 φλυτζάνι τριμμένο κρεμμύδι 1/2 κ.γ. μπούκοβο 3[...]

Πηγή: cookoo.gr
Γιαπράκια με ρύζι και φακές

Σιγουρέψου ότι έχεις: 35-40 κληματόφυλλα ½ λίτρο νερό ½ φλυτζάνι ελαιόλαδο Άλτις απαλό 2 μέτρια κρεμμύδια 1 πράσο ψιλοκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο ½ φλυτζάνι[...]

Πηγή: cookoo.gr
Φακές με αλλαντικά και ξυνόμηλο

Σιγουρέψου ότι έχεις: 200 γρ. ψιλοκομμένο ζαμπόν 200 γρ. ψιλοκομμένο μπέικον 100 γρ. Βιτάμ 2 ξυνόμηλα 1 πατάτα Μία πρέζα πιπέρι καγιέν 2 ψιλοκομμένα πράσα ½[...]

Πηγή: cookoo.gr
Φακές κόκκινες στην κατσαρόλα μαζί με λαχανικά

Σιγουρέψου ότι έχεις: 4 κούπες χοντρές ή ψιλές κόκκινες φακές 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι 6 κ. σ. σπυριά καλαμποκιού 1 φύλλο δάφνης 1 τριμμένο καρότο 3-4 ώριμες[...]

Πηγή: cookoo.gr
Φακές σαλάτα

Σιγουρέψου ότι έχεις: 1½ φλιτζάνι φακές 2 ψητές πιπεριές Φλωρίνης 4 φρέσκα κρεμμυδάκια ¼ ματσάκι μαϊντανό ¼ ματσάκι φρέσκο κόλιαντρο ¼ κ. γ. σκόνη κόλιαντρο ½[...]

Πηγή: cookoo.gr
Φακές και καρότα σαλάτα

Υλικά φακές ψιλές: 400 γρ. καρότα: 3 κομμένα σε κυβάκια κρεμμύδια φρέσκα: 3 ψιλοκομμένα κρεμμύδι ξερό: 1 ολόκληρο καθαρισμένο ντομάτα: 1 ώριμη σφιχτή[...]

Πηγή: icookgreek.com
Σουπιές με φακές και σπανάκι

Υλικά 2 φλ. τσαγιού φακές 800 γραμμ. καθαρισμένες σουπιές κομμένες σε μέτρια κομμάτια 1/4 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο 2 πράσα κομμένα σε λεπτές φέτες 1 σκελίδα[...]

Πηγή: mamapeinao.gr
Φακές σούπα

Υλικά: 1/2 κιλό φακές 3-4 σκελίδες σκόρδο 2 ξερά κρεμμύδια 1 καρότο 1 κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης 2 ντομάτες ή 1 κουτί ντοματάκια κονκασέ 3/4 του φλυτζανιού του[...]

Πηγή: sintagesmamas.com/
Φακές με μπέικον και σπανάκι

Υλικά 2 κ.σ. ελαιόλαδο 2 φέτες καπνιστού, λιπαρού μπέικον, κομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, καθαρισμένες 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, καθαρισμένο 1 κλωναράκι σέλινο,[...]

Πηγή: mamapeinao.gr
Φακές με πορτοκάλι και λουκάνικο

Άλλη μια περίτρανη απόδειξη πως τα όσπρια μπορούν να προσφέρουν ένα πιάτο τόσο γευστικό όσο και θρεπτικό. Διάλεξε φρέσκα ζουμερά πορτοκάλια και ετοίμασε[...]

Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html
Κολοκύθα -κόκκινες φακές με επικάλυψη μείγματος[...]

Με την άφιξη της κόρης έφτασαν και τα ανάλογα έντυπα από μεγάλη αλυσίδα Σ/Μ της Αγγλίας. Περισσότερο μου αρέσει να τα χαζεύω ώρες ατέλειωτες, που και που[...]

Πηγή: asproylas.blogspot.gr
Παραδεισένιες φακές

Έχω τόσες πολλές συνταγές στο μυαλό μου και τόσο λίγο χρόνο. Αυτή η σκέψη με βασανίζει. Όμως πόση μαγειρική και πόσο φαγητό μπορεί πια ν' αντέξει ένας[...]

Πηγή: greekmylittleexpatkitchen.blogspot.gr
Με ένα πιάτο φακές, με δυο ελιές.

Γράφει ο Νίκος Ξυδάκης Ποιος θα φανταζόταν πριν από δυο-τρία χρόνια ότι ένα καλο στρωμένο τραπέζι, προορισμένο να ευ­ φράνει και να ενώσει ανθρώπους, στα[...]

Πηγή: koukfamily-cook.blogspot.gr
Φακές σε παραλλαγή

Συστατικά Στα γρήγορα Κυρίως Πιάτα Όσπρια Άλλες κατηγορίες Σούπες Όλες οι συνταγές 250 γραμμάρια φακή. 3/4 φλιτζάνι λάδι. 2 κουταλιές της σούπας ξύδι. 1 κιλό[...]

Πηγή: mageirikesdiadromes.gr
Ρύζι  με φακές  ή ρεβίθια

Συστατικά Στα γρήγορα Κυρίως Πιάτα Όσπρια Ρύζι Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές Όλες οι συνταγές Σερβίρει 2 Ατομα 2 φλ.ρύζι κίτρινο βρασμένο 1[...]

Πηγή: mageirikesdiadromes.gr
Φακές σαλάτα

Συστατικά Στα γρήγορα Κυρίως Πιάτα Όσπρια Άλλες κατηγορίες Σαλάτες Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές Συνταγές Light Όλες οι συνταγές 500 γραμμάρια φακές. 2[...]

Πηγή: mageirikesdiadromes.gr
Φακές με καλαμάρια

Συστατικά Στα γρήγορα Κυρίως Πιάτα Όσπρια Θαλασσινά Άλλες κατηγορίες Όλες οι συνταγές Σερβίρει 5 άτομα     250 γρ. φακές χοντρές,     1 κρεμμύδι ξερό[...]

Πηγή: mageirikesdiadromes.gr
φακές με φέτα και πορτοκάλι: ας ξανασυστηθούμε

Αν τόσο συχνά δεν μας διέφευγε το πόσο ωραίο είναι να αποδράς απ’ την τρομακτική δύναμη της συνήθειας και ν’ αφήνεις χώρο για το νέο, θα ήμασταν δεκτικότεροι[...]

Πηγή: pandespani.com
φακές με φέτα και πορτοκάλι: ας ξανασυστηθούμε

Αν τόσο συχνά δεν μας διέφευγε το πόσο ωραίο είναι να αποδράς απ’ την τρομακτική δύναμη της συνήθειας και ν’ αφήνεις χώρο για το νέο, θα ήμασταν δεκτικότεροι[...]

Πηγή: pandespani.com
Kρεμώδης σούπα με φακές και πράσα

1½ φλιτζ. τσαγιού φακές ψιλές, καλά ξεπλυμένες το λευκό και το τρυφερό πράσινο μέρος από 4 πράσα, σε λεπτές ροδέλες 1 κρεμμύδι, κομμένο σε ψιλά καρέ 2[...]

Πηγή: gastronomos.gr
Κρεμώδης σούπα με κόκκινες φακές

Για τις φακές 500 γρ. φακές κόκκινες 300 γρ. μοσχάρι (ζητάμε από τον κρεοπώλη κομμάτι που κάνει για σούπα, π.χ. σπάλα, κότσι, ποντίκι), κομμένο σε 3 – 4[...]

Πηγή: gastronomos.gr
Φακές πιρουνάτες με φέτα και ελιές

2 φλιτζ. τσαγιού φακές, κατά προτίμηση χοντρές 2 φύλλα δάφνης 2 σκελίδες σκόρδου, ολόκληρες 1/2 κουτ. γλυκού ξερή ρίγανη, τριμμένη 1 μικρό κρεμμύδι, κομμένο[...]

Πηγή: gastronomos.gr
Μουζάνταρα - Φακές με ρύζι ή πλιγούρι

1 κούπα ψιλές φακές τουλάχιστον 1 1/2 λίτρο νερό 1/2 κουταλάκι αλάτι 1 κούπα ρύζι ή χοντρό πλιγούρι για πιλάφι 2 κούπες υγρό από τις φακές (βλ. οδηγίες) 1/2[...]

Πηγή: cooktherapy.gr
Κοτόπουλο με φακές στην κατσαρόλα

Υλικά προετοιμασία: 15 λεπτά, μαγείρεμα: 40-45 λεπτά, άτομα: 4 6 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου 350 γραμμάρια φακές 200 γραμμάρια ντοματάκια, ψιλοκομμένα 2 ξερά[...]

Πηγή: athinorama.gr/umami
Πικάντικες φακές με λαχανικά

1 1/2 κούπες φακές 4 κουταλιές ελαιόλαδο 2 κλωνάρια σέλερι, μαζί με τα φύλλα (115 γραμμάρια) 1 πράσο (125 γραμμάρια) 4 καρότα (200 γραμμάρια) 4 φέτες μπείκον[...]

Πηγή: cooktherapy.gr
Καβουροδαγκάνες με κρούστα αρωματικών και[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 20 καβουροδαγκάνες 160 γρ. τυρί κατίκι 80 γρ. λιαστή ντομάτα, ψιλοκομμένη 20 γρ. άνηθο ψιλοκομμένο 20 γρ. μαϊντανός ψιλοκομμένος 25 γρ.[...]

Πηγή: athinorama.gr/umami
Ινδικές φακές νταλ

υλικά 2 φλ.τσ. κόκκινη φακή 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 1/2 φλ. τσ. ψιλοκομμένη ντομάτα με το χυμό της 4 σκ.σκόρδο ψιλοκομμένες 2 κ.γ. φρέσκο τζίντζερ[...]

Πηγή: athinorama.gr/umami
Ζεστό φουαγκρά σοτέ με φακές, μέλι και βασιλικό

Ο συνδυασμός του απαλού ζεστού φουαγκρά με το αιχμηρό ξίδι, που στη συνέχεια αναιρείται από το άμυλο στις φακές και τη γλύκα του μελιού, δημιουργούν ένα[...]

Πηγή: athinorama.gr/umami
Tερίνα με κόκκινες φακές, σέσκουλα και κόκκινες[...]

Οι κόκκινες φακές δεν χρειάζονται καν μούλιασμα. πιο εύκολες στο βράσιμο από τις κοινές, χρησιμοποιούνται συχνά σε συνταγές που ζητούν πολτοποιημένα όσπρια,[...]

Πηγή: athinorama.gr/umami
Οι φακές αλλιώς!!

Θα ξεκινήσω από αλλού, πως μπορείς μετά από πολλά χρόνια να μαγειρέψεις φαγητό μόνο για δύο;; Θυμάμαι τη μητέρα μου, όταν ήταν μόνη της, να λέει: μα που να[...]

Πηγή: asproylas.blogspot.gr
OI Φακές!

Κι εκεί που οι φακες ηταν το χειροτερο μου οσπριο, συνδυαζοντας πολλές συνταγες φακων, εκαναν την ανατροπη και επιτελους! Τωρα πια εχουν παρει τη θεση που[...]

Πηγή: elpinikicook.blogspot.gr
Φακές σούπα του Δρ Φ. Λίντμπεργκ

Όσοι σε κάποια στιγμή της ζωής μας προσπαθήσαμε να χάσουμε βάρος συνειδητοποιήσαμε ότι το δύσκολο δεν είναι να χάσουμε κιλά αλλά να μην ξαναβάλουμε κιλά. Οι[...]

Πηγή: tantekiki.blogspot.gr
Σούπα με φακές και ρεβίθια

Μια σούπα διαφορετική από τις άλλες αλλά με δύο από τα αγαπημένα όσπρια. Κίτρινες φακές (αποφλοιωμένες) και ρεβίθια σ' έναν μοναδικά χειμωνιάτικο συνδυασμό[...]

Πηγή: tantekiki.blogspot.gr
Ελληνικές φακές σούπα

Όταν πρόκειται να λείψω από την Ελλάδα αρκετό καιρό φροντίζω να πάρω μαζί μου αρκετά Ελληνικά βιολογικά όσπρια που είναι απαραίτητα στο διαιτολόγιό μας.[...]

Πηγή: helengrblog.blogspot.gr
Κόκκινες Ινδικές φακές

Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που περιέχει μέτρια ποσότητα μπαχαρικών και καθόλου καυτερό πιπέρι ούτε ινδοκάρυδο. Η ποικιλία αυτή της φακής υπάρχει και στην[...]

Πηγή: helengrblog.blogspot.gr
Φακές σαλάτα με άγγιγμα Ανατολής!

Μια διαφορετική σαλάτα, νόστιμη και δροσερή, που αποτελεί ένα πλήρες και χορταστικό πιάτο. Παραλείποντας το αλλαντικό και το τυρί γίνεται νηστίσιμη, χωρίς να[...]

Πηγή: helengrblog.blogspot.gr
Φακές με καλοκαιρινά λαχανικά πάνω σε τηγανίτα[...]

Ειλικρινά. Σας προκαλώ να φτιάξετε αυτη τη συνταγή ακομη και αν δεν έχετε φάει φακές ποτέ στη ζωή σας. Πιο πλήρες, πιο εύκολο, πιο νόστιμο, πιο υγιεινό γεύμα[...]

Πηγή: eri-captaincook.blogspot.gr
Σούπα απο Κόκκινες Φακές με Bacon και Πατάτες

Υλικά ( 5 - 6 μερίδες) 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 3 φέτες bacon ψιλοκομμένο 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κουταλιά της σούπας άνηθο ψιλοκομμένο 2[...]

Πηγή: eri-captaincook.blogspot.gr
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ!!!

Σημερα το φαγακι μας ειναι φτωχικο, αλλα πλουσιο σε σιδηρο,φωσφoρο,υδατανθρακες πρωτεινες και βιταμινες Β. Λιγα λογια για την φακη.. Η φακή είναι[...]

Πηγή: nostimessyntagesthsgwgws.blogspot.gr
Φακές σούπα

Δεν νομίζω ότι χρειάζεται να πω πολλά πράγματα για την αξία των οσπρίων στη διατροφή μας. Όσοι ενδιαφέρονται στοιχειωδώς για την υγιεινή διατροφή γνωρίζουν[...]

Πηγή: cretangastronomy.gr
Φακές σούπα

Υλικά ½ κιλό φακές ψιλές 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1-2 σκελίδες σκόρδο σε φέτες ½ κούπα σάλτσα 1-2 δαφνόφυλλα ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι προαιρετικά[...]

Πηγή: gefsieleftherias.blogspot.gr
Φακές σούπα

Δεν ανακάλυψα την Αμερική αλλά μόνο ότι δεν έχουμε στη σελίδα μας αναρτήσει ένα απλό φαγητό της καθημερινότητας. Κι επειδή έχουμε τα παιδιά μας αλλά και νέους[...]

Πηγή: asproylas.blogspot.gr
Βελουτέ σούπα με κόκκινες φακές

Όπως έγραψα στην προηγούμενη ανάρτηση φεύγοντας από το Delipotia είχα μαζί μου ένα σακουλάκι κόκκινες φακές και την επομένη είχα και τη συνταγή της Γαλλικής[...]

Πηγή: asproylas.blogspot.gr
Με ένα πιάτο φακές, με δυο ελιές.

Γράφει ο Νίκος Ξυδάκης Ποιος θα φανταζόταν πριν από δυο-τρία χρόνια ότι ένα καλο στρωμένο τραπέζι, προορισμένο να ευ­ φράνει και να ενώσει ανθρώπους, στα[...]

Πηγή: koukfamily-cook.blogspot.gr
ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ

10 κάστανα 2 σκελίδες σκόρδο 6 κ.σ. ελαιόλαδο 250 γρ. κίτρινες φακές 2 κ.σ. φρέσκο ψιλοκομμένο θυμάρι 1 φύλλο δάφνης 100 γρ. ντοματάκια κονκασέ κονσέρβα σκόνη[...]

Πηγή: ucook.gr/cook
φακες σουπα με λαχανικα και μπεικον

φακες σουπα με λαχανικα και μπεικον Συστατικα λιγες ψιλες φακες 2 με 3 καροτα μισο κουτακι ντοματα σαλτσα κονκασε λιγο σελινο 3 σκελιδες σκορδο 2 μικρα[...]

Πηγή: irida.blogspot.gr
Πιπεριές γεμιστές με φακές και ρύζι

8 μεγάλες κόκκινες πιπεριές 8 κουταλιές σούπας φακές 8 κουταλιές σούπας ρύζι 4 κουταλιές ελαιόλαδο 1 μικρό ψιλοκομμένο πράσο 2 κλαδιά ψιλοκομμένο σέλερι 4[...]

Πηγή: sidagi.gr
Φακές

½ κιλό φακές 2 φύλλα δάφνης 2 σκελίδες σκόρδο ½ φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι Εκτέλεση Καθαρίζουμε τις φακές και[...]

Πηγή: sidagi.gr
Φακές σαλάτα με σκόρδο, κύμινο και μαϊντανό

Καλημέρα! Τετάρτη σήμερα και πολλοί από εμάς θα φτιάξουν όσπρια, ίσως φακές. Κρατείστε ένα μπωλάκι νεροβρασμένες φακές (να είναι al dente) για να κάνετε αυτή[...]

Πηγή: epipantosepistitou-efik.blogspot.gr
Φακές

Μιας και ξεκίνησε η νηστεία, νηστίσιμο το φαγάκι μας σήμερα Φακές νόστιμες και υγιεινές! Χρειαζόμαστε: μισό πακετάκι φακές ψιλές (βγαίνουν 2-3 πιάτα) το[...]

Πηγή: syntageskardias.blogspot.gr
Φακές με λαχανικά

Το πιάτο αυτό, δεν ξέρω αν πρέπει να το χαρακτηρίσουμε σαν ορεκτικό, σαν σαλάτα ή σαν κυρίως. Όπως και να το χαρακτηρίσουμε πάντως, είναι ένα πολύ νόστιμο[...]

Πηγή: syntageskardias.blogspot.gr
Φακές σούπα

Οι φακές ήταν από τότε που ήμουν μικρή και είναι ακόμη από τα αγαπημένα μου φαγητά. Θυμάμαι ότι πάντα έτρωγα δυο πιάτα. Μια φορά είπα της μητέρας μου να[...]

Πηγή: syntagesmamas.gr
Φακές με τοματίνια κονσέρβα!!!

Σημείωση: να σα πω την αλήθεια, έβαλα αυτό το φαγητό επειδή μου άρεσε έτσι η φάτσα του όπως είναι ολόκληρα τα τοματίνια, άσε που είναι και απόλαυση να τα[...]

Πηγή: cookthebook.blogspot.gr
Φακές Λαδερές με Λαχανικά

Υλικά: 1/2 κιλό φακές 3 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 3 καρότα 3 ντομάτες μέτριες 1 φλυτζάνι τσαγιού λάδι 1/2 φλυτζάνι τσαγιού κρασί άσπρο μαϊντανό νερό αλάτι και[...]

Πηγή: xortosyntages.blogspot.gr
Κυπριακές φακές

Ένα που τα Κυπριακά φαγιά που έχουν μεγάλο "σουξε" στους νον-Σίπριοτ φίλους μου εν οι Κυπριακές φακές, δηλαδή "φατζί μουτζέντρα". Πολλές που τουτες τες[...]

Πηγή: istomageiremata.blogspot.gr
Φακές εύκολες και γρήγορες

Φακές με κριθαράκι και πουργούρι. Οι φακές είναι ένα φαγητό ιδιαίτερα αγαπητό στην οικογένεια μας και τις μαγειρεύουμε σχεδόν κάθε εβδομάδα. Παραθέτω πιο κάτω[...]

Πηγή: istomageiremata.blogspot.gr
Μαγειρεύουμε ελληνικά- Πικάντικες φακές με[...]

Μαγείρεψα και εγώ για την πρόσκληση της Λίλας , αυτό το πολύ νόστιμο, χειμωνιάτικο φαγητό. Μόνο που επειδή συμβαίνουν διάφορα και έχω πολλά τρεχάματα αυτές[...]

Πηγή: cookandfeed.blogspot.gr
Φακές πιλάφι ή Φακόρυζο

Άλλη συνταγή είχα προγραμματίσει να ανεβάσω, αλλά ένα σχόλιο του καλού μου φίλου, του Γιώργη του Σκαπέτη στο ΦΒ μου άλλαξε τα σχέδια. Έγραψε για το[...]

Πηγή: oinomagirion.blogspot.gr
ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ

Να φάμε και κανένα όσπριο! Πολύ στον μεζέ το'χουμε ρίξει τελευταία. Βέβαια και το συγκεκριμένο όσπριο το χει το μεζεδάκι του..αλλά το'χει μέσα!! Αμ τί[...]

Πηγή: oinomagirion.blogspot.gr
ΦΑΚΕΣ ΤΗΣ ΓΙΑΓΙΑΣ ΜΟΥ!!!

Η ΓΙΑΓΙΑ ΕΤΣΙ ΤΗΣ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕ ..ΝΑ ΦΑΙΝΟΝΤΑΙ ΕΛΕΓΕ ΤΑ ΥΛΙΚΑ!! ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΤΟ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΕΣ!! ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΘΑ ΔΕΙΤΕ!! ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 5 ΑΤΟΜΑ μισο πακετακι[...]

Πηγή: mageirikikaisintages.blogspot.gr
Φακές σούπα με λουκάνικο και ελιές

Καλημέρα σε όλη την μπλογκογειτονιά!! Μια και κάποιοι το έρίξαν ήδη στη νηστεία ευκαιρία να φάμε κανένα όσπριο αφού είναι και άκρως θρεπτικά και εμένα[...]

Πηγή: thatseat.blogspot.gr
Σούπα φακές με καρότα και πιπεριά

Περιγραφή: Οι φακές ένα κλασικό πιάτο με όσπρια αλλά με πολλές παραλλαγές στο μαγείρεμα. Μια νόστιμη χυλωμένη σούπα φακής θα δούμε παρακάτω.     Θα[...]

Πηγή: mysintages.gr
Χορτοφαγικό ρολό από φακές

Αν έχετε βαρεθεί να τρώτε πάντα τις φακές με τον ίδιο τρόπο, ή αν σας περίσσεψαν φακές και δεν ξέρετε τι να τις κάνετε, αυτή είναι μια συνταγή για εσάς. Τι[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Παιδικά burgers από φακές

Ένας τρόπος για να ξεπεράσετε τη δυσκολία των μικρών παιδιών να φάνε τις φακές τους. Όλα τα υλικά είναι αγνά και το ελαιόλαδο του τηγανίσματος άφθονο για να μη[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές με εστραγκόν

Αυτή είναι μία συνταγή του Ακη Πετρετζίκη απο το "Πρωινό μου". Στην αρχή ήμουν επιφυλακτική αλλά το αποτέλεσμα άρεσε πάρα πολύ σε εμένα αλλα και σε όσους τη[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές διαφορετικές από τις άλλες

Για ένα τέτοιο πιάτο θα “θυσίασε” τα πρωτοτόκια του ο Ησαύ.... Τι χρειαζόμαστε: 400 γρ. φακές 1 ποτήρι κρασιού παρθένο ελαιόλαδο 2 λίτρα νερό, για το βράσιμο[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές λευκές χωρίς ντομάτα

Όσπρια λευκά; Ενδιαφέρον, δεν είχα δει ξανά φακές χωρίς ντομάτα! Σε ένα ταξίδι μου στη Καστοριά (φανταστική πολη!) και ένα μεσημέρι επειδή είχαμε παιδάκια μαζί[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
Φακές και ρύζι πολύχρωμα

Ψάχνοντας για συνταγή με φακές και ρύζι, βρήκα διάφορες. Έβαλα και τη φαντασία μου να δουλέψει και βγήκε αυτή η συνταγή που μπορεί να σερβιριστεί είτε ως[...]

Πηγή: cookpad.com/gr
ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΖΥΜΑΡΙΚΑ

175 γρ. φακές 3 σκελίδες σκόρδο 1 λίτρο νερό 45 ml ελαιόλαδο 25 γρ. βούτυρο 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι 2 ψιλοκομμένα κλωνάρια σέλινο 30 γρ. πελτέ λιαστής ντομάτας[...]

Πηγή: ucook.gr/cook
ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ

10 κάστανα 2 σκελίδες σκόρδο 6 κ.σ. ελαιόλαδο 250 γρ. κίτρινες φακές 2 κ.σ. φρέσκο ψιλοκομμένο θυμάρι 1 φύλλο δάφνης 100 γρ. ντοματάκια κονκασέ κονσέρβα σκόνη[...]

Πηγή: ucook.gr/cook
ΣΟΥΠΑ ΦΑΚΕΣ

1 1/2 φλιτζ. φακές 1 καπνιστό χοιρινό κότσι 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι 3 κλαδιά ψιλοκομμένο σέλινο 2 σκελίδες χτυπημένο σκόρδο 2 φύλλα δάφνης 8 φλιτζ.νερό 1/4[...]

Πηγή: ucook.gr/cook
Φακές με ρύζι και κρέμα τυρί

Καλησπέρα τι μου κάνετε;;; Εγώ εδώ... με το πρόβλημα του bog να συνεχίζετε... σήμερα έστειλα και στον blogger μήνυμα και είμαι περίεργη να δω το πότε θα μου[...]

Πηγή: cookwithelena.blogspot.gr
Φακές για τους παράξενους

Υλικά: 500 γραμ. φακές λίγο ελαιόλαδο 1 ξερό κρεμμύδι 2-3 σκελίδες σκόρδο ντοματοχυμό (δες παρακάτω για την ποσότητα) μια ψιλοκομμένη ντομάτα [...]

Πηγή: greekcook.gr
Φακές

Υλικά: φακές 2 ντομάτες 1 πράσινη πιπεριά 1 κρεμμύδι 1 καρότο 2 σκελίδες σκόρδο ελαιόλαδο προαιρετικά λίγο κάρυ ή 3 φέτες σαλάμι αλλά όχι και τα δύο [...]

Πηγή: greekcook.gr
Αφρικάνικες Φακές

Υλικά: 1 πακέτο φακές (τις καθαρίζετε εννοείται από τυχόν ξένα σώματα) 3 σκελίδες σκόρδο (ολόκληρες) 2 κρεμμύδια (κομμένα σε μέτρια κομμάτια) ½[...]

Πηγή: greekcook.gr
Σαλάτα με κουσκούς και φακές

Υλικά: 2 φλιτζάνια κουσκούς 1 φλιτζάνι ψιλές φακές βρασμένες 1 μέτρια πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη 1 μεγάλη ντομάτα κομμένη σε κυβάκια 1 αγγουράκι[...]

Πηγή: greekcook.gr
Γιουβαρελάκια απο φακές

Υλικά: 1 ½ κούπα ξηρές καφέ φακές ¾ κούπας συν 2 κ.σ. μακρύκοκκο καφέ ρυζιού 1 μικρό κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους 1 χούφτα ψιλοκομμένο φρέσκο[...]

Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr
Φακές σαλάτα με χαλούμι και μανιτάρια -[...]

2/3/14 Στο καθημερινό ερώτημα «Τι θα φάμε σήμερα;», εντάσσεται η σημερινή μας συνταγή φακές σαλάτα με χαλούμι και μανιτάρια. Ένα ερώτημα φλέγον που σε μόνιμη[...]

Πηγή: zannetcooks.com
Φακές σαλάτα με σύκα

Υλικά : Για τις φακές: 2 κούπες φακές 2 πράσινες γλυκιές πιπεριές, κομμένες σε λεπτές φετούλες 1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κουτ. της[...]

Πηγή: vegansintages.blogspot.gr
ΦΑΚΕΣ ΚΑΡΥ ΜΕ ΠΙΛΑΦΙ

Σ την πόλη Κούσκο στους πρόποδες των Άνδεων στο Περού υπάρχει μία μικρή κοινότητα Κρίσνα, όπου συντηρούν το δικό τους εστιατόριο με ανάλογες συνταγές. Εκεί[...]

Πηγή: gourmetfoodlovers.blogspot.gr
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ  ♦♦  ZUPPA DI LENTICCHIE

ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ Κλασσικο φαγακι που στο σπιτι μας το αγαπαμε ιδιαιτερα! Η γιαγια Ανδρομαχη προθετε παντα λαδι και ξυδι στο σερβιρισμα, και εγω συνεχιζω ... την[...]

Πηγή: illaboratoriodimmskg.blogspot.gr
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ♦♦ ZUPPA DI LENTICCHIE E[...]

ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ Νηστεια ... τεχνας κατεργαζεται. Ενα πιατο απο την "χωριατικη", φτωχικη ιταλικη κουζινα. Να πω την αληθεια, δεν ειχα σκεφτει ποτε να[...]

Πηγή: illaboratoriodimmskg.blogspot.gr
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ

Φακές..... Ενα τόσο παρεξηγημένο όσπριο!!! Δεν ξέρω γιατί, αλλά η αποστροφή προς τις φακές ξεκινάει απο τα παιδικά μας χρόνια και για πολλούς εξακολουθεί να[...]

Πηγή: koukfamily-cook.blogspot.gr
Φακές σαλάτα με λιαστή ντομάτα

500γρ. φακές ψιλές 1 κρεμμύδι ξερό 1 σκελίδα σκόρδο 1 φύλλο δάφνης 3 μοσχοκάρφια Ελαιόλαδο Αλάτι Υλικά για γαρνιτούρα: 8 ντομάτες λιαστές ψιλοκομμένες[...]

Πηγή: syntages.matia.gr
ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ

Υλικά (4-6 μερίδες) : 500 γρ. πράσινες φακές ψιλές ή χοντρές 250 γρ. σπανάκι, πλυμένο και καθαρισμένο 2 πράσα ψιλοκομμένα 2 καρότα σε ροδέλες 2 πιπεριές[...]

Πηγή: yumyum.gr
Παραδοσιακές Φακές Orac

Ενισχύουν απόλυτα το ανοσοποιητικό σύστημα για αυτό άλλωστε η συνταγή έχει πολύ υψηλή απόδοση σε μονάδες ORAC, που τις έχουμε τόσο πολύ ανάγκη ειδικά το[...]

Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html
Δροσερή σαλάτα με φακές

Ένας τρόπος να βάλεις τα όσπρια και πάλι στο τραπέζι σου... μια σαλάτα που θα σε ξετρελάνει και που δεν έχει καθόλου θερμίδες. Μόλις 186 θερμίδες Κόστος -[...]

Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html
Φακές σαλάτα με φέτα και ντομάτα...

Θρεπτική σαλάτα με βρασμένη vinaigrette... Πήραμε όλα τα υλικά που παντρεύονται γευστικά με το όσπριο - ξέρεις το ξύδι, τη δάφνη, το ελαιόλαδο, το σκόρδο[...]

Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html
Φακές με Παστούλα και Δυόσμο

4 φλιτζάνια νερό 1 φλιτζάνι φακές, καθαρισμένες και πλυμένες 1 φύλλο δάφνη 3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι τριμμένο κρεμμύδι 1/2-1 κουτ. γλυκού μπούκοβο 3[...]

Πηγή: gourmed.gr
Ντολμάδες με ρύζι και φακές

35-40 κληματόφυλλα (είτε φρέσκα είτε διατηρημένα στην άλμη) 1/2lt νερό 1/2 φλ. και 2 κ.σ. ελαιόλαδο 2 μέτρια ψιλοκομμένα κρεμμύδια 3 λειωμένες σκελίδες σκόρδο[...]

Πηγή: gourmed.gr
Φακές σαλάτα με μπαλσάμικο

1 χοντρή ροδέλα κρεμμυδιού 3-4 κλωναράκια μαϊντανό 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/2 φλιτζάνι φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1[...]

Πηγή: gourmed.gr
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ

Φακές..... Ενα τόσο παρεξηγημένο όσπριο!!! Δεν ξέρω γιατί, αλλά η αποστροφή προς τις φακές ξεκινάει απο τα παιδικά μας χρόνια και για πολλούς εξακολουθεί να[...]

Πηγή: koukfamily-cook.blogspot.gr
Φακές με σουπιές και γαρίδες

Για 2-4 άτομα 500 γραμμάρια σπανάκι (μικρόφυλλο) 400 γραμμάρια (1 συσκευασία) ντοματάκια πομοντόρια κομμένα σε καρέ 1/2 φλιτζάνι τσαγιού κόκκινο ξηρό κρασί 2[...]

Πηγή: sidagi.gr
Χταπόδι με φακές με σέσκουλα

Για 4-6 άτομα 4 μέτριες ντομάτες σε κύβους 1 κόκκινη πιπεριά σε κομματάκια 1/2 κούπας ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια 1 κουταλιά της σούπας ρίγανη 2 σκελίδες[...]

Πηγή: sidagi.gr
Φακές με μπέικον και παρμεζάνα

Τις φακές και τα όσπρια γενικότερα τα τρώμε συνήθως Τετάρτη και Παρασκευή λόγω νηστείας. Με τις φακές είχα μια σχέση μίσους εξαιτίας ενός θείου μου που από[...]

Πηγή: syntageskardias.blogspot.gr
Σαλάτα με κουσκούς και κόκκινες φακές

Μετά τη θεωρία περί κουσκούς, ώρα για πράξη! Αν είστε σε δίαιτα, δοκιμάστε την ακόλουθη σαλάτα με φειδώ ή θεωρήστε την ως γεύμα (είναι ούτως ή άλλως[...]

Πηγή: hungryforhungry.blogspot.gr
Φακές με σπανάκι

Μία από τις καλές προθέσεις αρκετών από εμάς, μετά την ενηλικίωση, είναι να αρχίσουμε να δοκιμάζουμε τροφές που σαν παιδιά δεν τις προτιμούσαμε. Για μένα οι[...]

Πηγή: hungryforhungry.blogspot.gr
Φακές σαλάτα

Χαιρετώ την παρέα! Χάθηκα -είμαι αλλού γι αλλού... Αλλά προχθές που είχα έμπνευση κι έφτιαξα αυτή την απλή, νόστιμη, υγιεινή, εμφανισιακά όμορφη και ιδανική[...]

Πηγή: hungryforhungry.blogspot.gr
Φακές με χταπόδι και λαχανικά στη γάστρα

1 χταπόδι (περίπου 1 κιλό) καθαρισμένο 500 γραμμ. φακές χοντρές 2 σκελίδες σκόρδο ολόκληρες 1 κλαδάκι φρέσκια ρίγανη 2 δαφνόφυλλα 6 κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο 1/2[...]

Πηγή: argiro.gr
Ανοιξιάτικες σουπιές με φακές και σπανάκι

2 φλ. τσαγιού φακές 800 γραμμ. καθαρισμένες σουπιές κομμένες σε μέτρια κομμάτια 1/4 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο 2 πράσα κομμένα σε λεπτές φέτες 1 σκελίδα σκόρδο[...]

Πηγή: argiro.gr
Φακές χωριάτικες

Υλικά: 1 ποτήρι του νερού φακές, 4 ποτήρια του νερού νερό, 1 μεγάλο κρεμμύδι, 4 κ. σ. ελαιόλαδο, 1 πιπεριά φλωρίνης ψιλ/νη, 1 κ. σ. πελτέ, 2 σκ. σκόρδο[...]

Πηγή: greekmasa.gr

Copyright 2017 ® - Επικοινωνία