Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 9 συνταγές
Υλικά Για τη σαλάτα ½ μαρούλι ψιλοκομμένο ½ κόκκινη λόλα κομμένη με το χέρι ½ γαλλική σαλάτα κομμένη με το χέρι 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια ½ ματσάκι άνηθο 1[...]
Πηγή: greekmasa.grΕλαφριά και καλοκαιρινή!Δίνονται υλικά για 2 άτομα. Υλικά 2 κονσέρβες τόνο σε νερό 2 μεγάλα αγγούρια κομμένα σε κύβους 2 φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε μικρά[...]
Πηγή: greekmasa.grΥλικά: 2 κονσέρβες τόνο σε λάδι 2 σακουλάκια ρύζι (αυτό που βράζει στο σακουλάκι) 1/2 κούπα βρασμένο αρακά 1/2 κούπα βρασμένα καροτάκια baby 1 κούπα μαγιονέζα[...]
Πηγή: greekmasa.grΜετά από όλη αυτή τη διατροφική κρεπάλη, καιρός μου φαίνεται να μπούμε σε περίοδο υγιεινής διατροφής, τουτέστιν σαλατούλα για μεσημερινό ή βραδινό, και γιατί[...]
Πηγή: greekmasa.grΥλικά : 1 τόνο νερού 160 γρ. 1 καρδιά μαρουλιού 1 κόκκινη γερή ντομάτα 1 μικρό αγγούρι ½ πρ. πιπεριά λίγες ελιές 1 κρεμμύδι 2-3[...]
Πηγή: greekmasa.grΥλικά : 1 κονσέρβα τόνο (σε λάδι είναι πιο γευστική, αλλά με νερό είναι πιο υγιεινή) Λίγο σέλινο ψιλοκομμένο ½ κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο[...]
Πηγή: greekmasa.grΥλικά 300 γρ. τόνος (κονσέρβα)κομμένος σε κομματάκια 450 γρ. μακρύσπορο ρύζι 1 κρεμμύδι κομμένο σε φετάκια 1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομματάκια σαν[...]
Πηγή: greekmasa.grΥλικά 1 μεγάλη αραβική πίτα 2 κονσέρβες τόνου (έβαλα 1 με λάδι, 1 με νερό) 1 καρότο περασμένο από τον ψιλό τρίφτη 4-5 αγγουράκι α τουρσί, ψιλοκομμένα 2 μεγάλα[...]
Πηγή: greekmasa.grΥλικά: 1 κουτί Τόνος 2 μέτριες (βρασμένες κ' λειωμένες) Πατάτα(ες) 1/2 μάτσο Μαϊντανός 1 σέικερ Μαγιονέζα στιγμής Τρόπος παρασκευής Τα ταράζεις όλα μαζί.[...]
Πηγή: greekmasa.gr