Μπαρες δημητριακων με βρωμη

Σπιτικές μπάρες δημητριακών για να ξέρετε τι ακριβώς τρώτε...υγιεινές και πεντανόστιμες!! από το kathari-diatrofi.blogspot.com Τι χρειαζόμαστε: 2 1/2 φλιτζάνια[...]

2 ώριμες μπανάνες 1/2 κούπα φυστικοβούτυρο 1 1/3 κούπες βρώμη 1/2 κούπα ξηρούς καρπούς της προτίμησης μας (έβαλα αμύγδαλα και κασιους) 1/2 κούπα αποξηραμένα[...]

Ακόμη μια ιδέα από το vita. Μπάρες δημητριακών απολαυστικές και νόστιμες και τις φτιάχνεις και γρήγορα! Τι χρειαζόμαστε: 1/4 του φλιτζανιού τρίμμα καρύδας 1/2[...]

Τι χρειαζόμαστε: 400 γρ. δημητριακα της αρεσκειας σας 250 γρ. κουβερτουρα 250 γρ. λευκη σοκολατα 400 γρ. βρωμη (προαιρετικα) 50 γρ. σταφιδες 100 γρ. σταγονες[...]

8 κουτ. σούπας βρώμη 8 κουτ. σούπας σουσάμι 8 κουτ. σούπας αμυγδαλόψυχα 3 κουτ. σούπας λιναρόσπορο αλεσμένο 3 κουτ. σούπας ενυδατωμένα blueberries (μύρτιλα) 3[...]

375 γρ μέλι 450 γρ χυμός πορτοκάλι 600 γρ νιφάδες βρώμης 300 γρ ξηροί καρποί καρποί ξηροί 300 γρ αποξηραμένα φρούτα 300 γρ  300 γρ κομματάκια σοκολάτας 300[...]

2 γεμάτες χούφτες δημητριακά ο, τι έχετε (εγώ έβαλα ανάμεικτα με σοκολάτα της Νestle) 6 μπισκότα βρώμης 1 κουταλιά σούπας λιναρόσπορο ή σουσάμι 1 χούφτα[...]

Μπάρες αγαπημένες από μικρούς και μεγάλους, τις αναζητούμε ως σνακ στη διάρκεια της ημέρας, στο γραφείο, στο σχολείο, στο σπίτι!! Διάβασα πολλές συνταγές,[...]

Υλικά 450 γρ. ταχίνι 200 γρ. μέλι 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 150 γρ. διάφορους ξηρούς καρπούς 150 γρ. δημητριακά 200 γρ. βρώμη 80 γρ. cranberries Εκτέλεση[...]

 υλικά 125γρ βούτυρο 125γρ μέλι 1 κουταλάκι άρωμα βανίλιας 200γρ νιφάδες βρώμης 50γρ λιναρόσπορο 3 κουταλιές σπόρους chia 150γρ φυστικοβούτυρο 125γρ[...]

Υλικά: 15 μπάρες 100γρ φυστικοβούτυρο 2 κ.σ. μέλι 150γρ κουβερτούρα 250γρ μούσλι βρώμης χωρίς γλουτένη 2 κ.σ. κακάο 1 βανίλια σε σκόνη 2 κ.σταφίδες 2-3 κ.σ.[...]

Υλικά 300 γρ. ταχίνι 150 γρ. ταχινι με μέλι 200 γρ. μέλι 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα (λιωμένη σε μπεν μαρί ) 50 γρ. φυστίκια Αιγίνης 150 γρ. δημητριακά 200[...]

Τα τελευταία χρόνια προσπαθώ να αντικαταστήσω πολλά από τα προϊόντα του εμπορίου που αγοράζω, με σπιτικά. Σίγουρα τα σπιτικά είναι πιο υγιεινά και το κυριότερο[...]

Λαχταριστές μπάρες δημητριακών Συνταγή : santie-athina.blogspot.gr Μερίδες : για 10-12 μπάρες Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά για ένα[...]

Η καθημερινότητά μιας οικογένειας είναι αρκετά πιεσμένη. Δουλειά, τρεξίματα με τα παιδιά, όλη μέρα στο δρόμο, κι ακόμα κι όταν είσαι σπίτι, σπάνια μπορείς να[...]

Ίσως και να αναρωτηθεί κανείς τι έχω πάθει... Πρώτα παντζαροσαλάτα , μετά ψαράκι στην κατσαρόλα και τώρα αυτό;;; Μπάρες δημητριακών; Και μάλιστα εντελώς[...]

Μια φίλη με ρώτησε αν έχω κάποια συνταγή για μπάρες δημητριακών με μέλι, ταχίνι και βρώμη. Θέλει να δίνει στο παιδάκι της ένα υγιεινό και θρεπτικό σνακ. Δεν[...]

Τι χρειαζόμαστε: 1/2 φλ. αλεύρι ολικής 2 1/2 φλ. βρώμη 1 κ.γλ αλάτι 1 κ.γλ κανέλα 1/4 κ.γλ μοσχοκάρδυο 6 κ.σ μέλι (ή 3 μέλι και 3 μελάσα) σταφίδες 2 φλ.γάλα ή[...]