Μπαρες δημητριακων χωρις ρυζι

Χτες τελείωσαν τα μαθήματα επισήμως. Σε λίγες μέρες, τα παιδιά θα αρχίσουν τα διαγωνίσματα. Η σημερινή ανάρτηση, αφιερώνεται σ' αυτά τα παιδιά. Ιδιαίτερα, στα[...]

 υλικά 125γρ βούτυρο 125γρ μέλι 1 κουταλάκι άρωμα βανίλιας 200γρ νιφάδες βρώμης 50γρ λιναρόσπορο 3 κουταλιές σπόρους chia 150γρ φυστικοβούτυρο 125γρ[...]

11/6/15 Μπάρες σοκολατένιων δημητριακών που έμειναν. Υγιεινές, χειροποίητες και πεντανόστιμες. Συστατικά   για τη βάση: 3 φλιτζάνια διάφορα σοκολατένια[...]

Υλικά: 15 μπάρες 100γρ φυστικοβούτυρο 2 κ.σ. μέλι 150γρ κουβερτούρα 250γρ μούσλι βρώμης χωρίς γλουτένη 2 κ.σ. κακάο 1 βανίλια σε σκόνη 2 κ.σταφίδες 2-3 κ.σ.[...]

Μπάρες δημητριακών Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά Υλικά 500ml ρόφημα σόγιας βανίλια 200γρ βρώμη 60γρ καστανή ζάχαρη 60γρ[...]

2 ώριμες μπανάνες 1/2 κούπα φυστικοβούτυρο 1 1/3 κούπες βρώμη 1/2 κούπα ξηρούς καρπούς της προτίμησης μας (έβαλα αμύγδαλα και κασιους) 1/2 κούπα αποξηραμένα[...]

450 γρ. αποξηραμένα δαμάσκηνα (χωρίς κουκούτσια) 1 φλ. ωμά ή ψημένα αμύγδαλα (χωρίς φλοιό) 1/2 φλ. σοκολάτα υγείας σε κομμάτια (ή σε σταγόνες) 1/2 φλ.[...]

1 1/3 κούπας βρώμη 1/3 κούπας αποξηραμένα βερίκοκα (ή άλλο φρούτο της αρεσκείας σας) 1/4 κούπας αμύγδαλα (ή άλλο ξηρό καρπό της αρεσκείας σας) 1/4 κούπας ψίχα[...]

Η γλυκιά απόλαυση που θα σου δώσει όλη την ενέργεια που χρειάζεσαι μονομιάς για να συνεχίσεις τη γυμναστική σου! Μέτρια 40 Λεπτά 4+μερίδες 1 1 0 0 0[...]

Είναι γλυκιές, είναι γεμάτες ενέργεια και ό, τι πρέπει για να απολαύσεις την έναρξη της Σαρακοστής χωρίς α χρειαστείς να χαλάσεις τη νηστεία. Πολύ καλή ιδέα[...]

Μπάρες δημητριακων με 5 υλικά 10 κομμάτιαΥλικά:  1 κούπα ξηρούς χουρμάδες 1/4 κούπας φυστικοβούτυρο 1/4 κούπας μέλι 1 κούπα αμύγδαλα χοντροκομμένα 1 1/2 κούπας[...]

Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο Φτιάχνουμε εύκολα και απλά μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο το απόλυτο ενεργειακό σνακ για όλες τις ώρες που θα λατρέψουν τόσο[...]

Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο Φτιάχνουμε εύκολα και απλά μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο το απόλυτο ενεργειακό σνακ για όλες τις ώρες που θα λατρέψουν τόσο[...]