Γαλεος με λεμονι

Ωραία γεύση με ελάχιστες θερμίδες! Τι χρειαζόμαστε: 1200 γρ. γαλέο φιλέτο κατεψυγμένο αλάτι πιπέρι 2-3 ώριμες ντομάτες τριμμένες σπανάκι (όσο θέλουμε)[...]

Γαλέος πλακί στο φούρνο με πατάτες Κλασική συνταγή το πλακί στο φούρνο, άλλοτε με πατάτες και άλλοτε μόνο με τα κρεμμύδια. Νόστιμο πιάτο, πλήρες και πανεύκολο.[...]

Γαλέος με άσπρη σάλτσα μουστάρδας σε σαγανάκι ( ή σαχανάκι ). Τι χρειαζόμαστε: 2 φέτες γαλέο αλάτι - πιπέρι ρίγανη 1 κουτ. σούπας μουστάρδα χυμό ενός λεμονιού[...]

Μια πολύ νόστιμη συνταγή για γαλέο ή οποιοδήποτε φρέσκο ή κατεψυγμένο ψάρι σε φιλέτο όπως γλώσσες,πέρκα ,μπακαλιάρο. Συστατικά Στα γρήγορα Κυρίως Πιάτα Ψάρια[...]

Μια πολύ νόστιμη εκδοχή τηγανητού ψαριού! Συστατικά Στα γρήγορα Κυρίως Πιάτα Ψάρια Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές Όλες οι συνταγές 1 κιλό[...]

2 κομμάτια γαλέο 300 γραμ. χόρτα διάφορα (όχι πικρά) κομμένα σε μεγάλα κομμάτια 8 κύβοι σπανάκι κατεψυγμένο 1 κρεμμύδι χοντροκομμένο 5-6 κρεμμυδάκια φρέσκα[...]

2 φιλέτα γαλέου (φρέσκου) 4 σκελίδες σκόρδο αλάτι πιπέρι ρίγανη λεμόνι ελαιόλαδο 1/2 ποτήρι νερό Οδηγίες 40 Minutes Αρχικά πλένουμε πολύ καλά το ψάρι μας.[...]

Υλικά 4 κομμάτια γαλέος (περίπου 700-750 γρ.) 1 ντομάτα θυμάρι αλάτι πιπέρι λάδι Υλικά για τη σάλτσα ούζου 1/2 ποτήρι κρασιού λάδι δύο δάκτυλα[...]

Μία κλασική συνταγή που πρέπει όλοι να δοκιμάσουμε. Συνταγή : Κώστας Τσίγκας Μερίδες : για 4-6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 10΄, αναμονή 1[...]

Για 2-4 άτομα 1 1/2 κιλό γαλέος 1 φλιτζάνι λάδι 1-2 λεμόνια 1/2 κεφάλι σκόρδο αλάτι, πιπέρι- λίγη ρίγανη Εκτέλεση Κόβετε το γαλέο σε μερίδες, τον πλένετε και[...]

Γαλέος λεμονάτος με πατάτες στην κατσαρόλα Yλικά 4 φέτες γαλέο φρέσκο ή κατεψυγμένο (1 κιλό περίπου) 1 κιλό πατάτες σε χοντρές ροδέλες 1 ματσάκι μαϊντανό[...]

Η σημερινή συνταγή είναι ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος να μαγειρέψετε γαλέο με μία ιδιαίτερη σάλτσα, για όσους δεν έχουν πολύ χρόνο να ασχοληθούν με την[...]

Η δεύτερη σημερινή μας νοστιμιά είναι ένα απλό και ζουμερό φιλέτο γαλέου αρωματισμένο με το "θέμα" της ημέρας που είναι τα βότανα Προβηγκίας. Τα[...]

Υλικά (Σερβίρει 4 ) 1 1/2 κιλό γαλέος 1 φλιτζάνι λάδι 1-2 λεμόνια 1/2 κεφάλι σκόρδο αλάτι, πιπέρι- λίγη ρίγανη Εκτέλεση συνταγής Κόβετε το γαλέο σε μερίδες,[...]

Υλικά (Σερβίρει 5 ) 1 κιλό γαλέος (φέτες) 1 λεμόνι (χυμός) 3 φλ. λάδι 1 κτ. γλυκού αλάτι 1 πρ. πιπέρι 1 φλ. αλεύρι Εκτέλεση συνταγής Ανακατεύουμε το αλεύρι με[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για τον γαλέο 1 ½ κιλό γαλέος 1 φλιτζάνι λάδι ½ λεμόνια ½ κεφάλι σκόρδο αλάτι, πιπέρι λίγη ρίγανη Για την σκορδαλιά 1 κιλο πατάτες[...]

Για 2-4 άτομα 1200 γραμμάρια γαλέο φιλέτο Σπανάκι (όση ποσότητα θέλουμε) 3 ώριμες ντομάτες 1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο 1 λεμόνι Ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι[...]

Για 2 άτομα 1 κουταλιές της σούπας μουστάρδα χυμό ενός λεμονιού 1 κανατάκι νερό 2 κουταλιές της σούπας λάδι 2 φέτες γαλέο αλάτι - πιπέρι 1 κουταλιά του γλυκού[...]