Οσπρια χωρις ρυζι

Είναι ένα φαγητό νηστίσιμο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και χορταστικό. τα υλικά που θα χρειαστούμε δεν έχουν μεγάλο κόστος και δεν θα μας ταλαιπωρήσει η[...]

3 κούπες νιφάδες βρώμης 1 1/2 κούπα αλεύρι 3/4 κούπας καστανή ζάχαρη 250 γρ. Βιτάμ σε κομμάτια 100 γρ. σπορέλαιο 4 κουταλιές της σούπας κονιάκ 1 κούπα καρύδια[...]

200 γρ. κόκκινες φακές 1 μεγαλούτσικη πατάτα 2 καρότα 3 γλυκές κόκκινες πιπεριές (φλωρίνης) 1 μεγάλο κρεμμύδι 3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 σκελίδα σκόρδο 1[...]

Υλικά ½ κιλό ρεβίθια 1 κρεμμύδι μέτριο ψιλοκομμένο ½ κούπα μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 5 κουτ σουπ αλεύρι αλεύρι για το τηγάνι[...]

Υλικά 1/2 κιλό ρεβίθια 2 κρεμμύδια ξερά 1 μέτρια ντομάτα 2-3 κουταλιές αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κουταλιές δυόσμο ψιλοκομμένο αλάτι πιπέρι αλεύρι για το[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα μισό ματσάκι Μαϊντανός, ψιλοκομμένος 125 γραμμάρια Κουσκούς 2-3 μανιτάρια πλευρώτους κομμένα σε φέτες 1 φρέσκο κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 κουταλιά της σούπας πάπρικα καυτερή 1 κουταλιά της σούπας πιπέρι καγέν καυτερό 1/4 κούπα καφέ σπορέλαιο 1 πρέζα αλάτι 3 κουταλιές της[...]

Υλικά 500 γρ ρεβίθια μουλιασμένα όλο το βράδυ 1 κρεμμύδι σε λεπτά φετάκια 1 πράσο σε ροδέλες 1 σκόρδο σε φετούλες 1 καρότο σε κυβάκια 1 κολοκυθάκι σε κυβάκια[...]

300 γρ. ρεβίθια μουλιασμένα όλο το βράδυ ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 1 πράσο 1 καρότο κομμένο σε κυβάκια 1 σκ. σκόρδο 1/2 κ.γ. ζάχαρη αλάτι πιπέρι θυμάρι φρέσκο[...]

Υλικά για περίπου 1 kg ρεβυθοπιτάκια 250 γρ. αλεύρι ρεβυθιού 750 ml νερό 1 κ.γ. αλάτι 1/2 κ.γ. πιπέρι ψιλοκομμένο μαϊντανό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ή σπορέλαιο[...]

500 γραμμ. ρεβίθια (μουλιασμένα από την προηγούμενη ημέρα σε νερό με λίγη σόδα) 2 φλ. τσαγιού ταχίνι 3 κ.σ. σκόρδο 2 λεμόνια (χυμός) 1 κ.σ. πάπρικα καυτερή 1[...]

Για 4-6 άτομα μισό ματσάκι Μαϊντανός, ψιλοκομμένος 2-3 μανιτάρια πλευρώτους κομμένα σε φέτες 1 φρέσκο κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες 10-12 ντοματάκια κομμένα στη[...]

500 γραμμ. ρεβύθια (μουλιασμένα από την προηγούμενη ημέρα σε νερό με λίγη σόδα) 2 φλ. ταχίνι 3 κ.σ. σκόρδο 2 λεμόνια (χυμός) 1 κ.σ. πάπρικα καυτερή 1 κ.σ.[...]

Mερίδες: 8 Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Υλικά 500 γραμμ. ρεβίθια (μουλιασμένα από την προηγούμενη ημέρα σε νερό με λίγη σόδα) 2 φλ. τσαγιού ταχίνι 3 κ.σ.[...]