Οσπρια

Παραδοσιακό πιάτο που ξετρελάνει κόσμο. Συνταγή : maggicooking.gr Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 10΄, μαγείρεμα 80΄.[...]

Προτιμήστε κάτι ελαφρύ για το βραδινό σας Απαιτούμενος χρόνος: 15΄ ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 2-4 άτομα 200 γραμμάρια ξερά κόκκινα φασόλια 3 κουταλιές[...]

Οσπρια από την Chef Αντωνία Παπακωνσταντίνου ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ 450 γρ. κατεψυγμένα φασόλια χάνδρες Ifantis 2 φύλλα δάφνης 1 ζωμό κότας Knorr Σπιτικός[...]

Μία διαφορετική σαλάτα για να συνοδεύσετε το γεύμα σας. Χρόνος Προετοιμασίας 20' Υλικά για 4 άτομα 225 γρ. φακές 1800 ml νερό 5 σκελίδες σκόρδου καθαρισμένες[...]

Μια εξαιρετική συνταγή για ρεβυθοκεφτέδες νηστίσιμους με δυόσμο και κύμινο στο φούρνο, ένα τέλειο πιάτο για της μέρες της νηστείας αλλά και για όλο το χρόνο.[...]

Μία διαφορετική συνταγή για τα όσπρια σας που πρέπει να δοκιμάσετε. Συνταγή : Γιάννης Λουκάκος. Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας :[...]

Νόστιμα φασόλια μαυρομάτικα..για σαλάτα αλλά και για κύριο γεύμα!!! Υλικά 250Γραμ. Φασόλια μαυρομάτικα 1/2 ξερό κρεμμύδι ξερό Λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο Λεμόνι[...]

Μία συνταγή της Μαρίας Μπέϊκα ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ 300 γρ. βρασμένα ρεβίθια, βαζάκι ή σπιτικά 100 γρ. φέτα κομμένη σε κύβους 1 μεγάλη ντομάτα 6 φύλλα[...]

Όσπρια, ψάρι και λαχανικά συνθέτουν μια πλούσια και χορταστική σαλάτα. Προετοιμασία 20΄ Υλικά για 2 μερίδες 200 γρ. βρασμένα φασόλια (από κονσέρβα), καλά[...]

Γίγαντες, το καλύτερος εκπρόσωπος της οικογένιας των οσπρίων . Υλικά 1/2 κιλό γίγαντες 1 κρεμμύδι ξερό μέτριο 2 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλιά της σούπας πελτέ[...]

Μία μοναδική πρόταση που σίγουρα πρέπει να δοκιμάσετε. Συνταγή : Ηλίας Δεμιρτζόγλου Μερίδες : για 6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 15΄,[...]

Ένα πικάντικο πιάτο βασισμένο σε παραδοσιακές Ελληνικές γεύσεις Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : γ ια 2-4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 35΄. Βαθμός[...]

Ένας συνδιασμός πέστο με όσπρια και μακαρόνια που θα σας ενθουσίασει. Χρόνος Προετοιμασίας 20' ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 4 άτομα 1 ματσάκι βασιλικό μόνο τα[...]