Πουλερικα χωρις τσαι βιδες μανταρινι

Υλικά: 800 γρ κοτόπουλο μπουτάκια 1-2 κολοκυθάκια κίτρινα 2 κ.σ μουστάρδα 2 κ.σ κέτσαπ 3κ.σ ελαιόλαδο αλάτι και πιπέρι Για το κουσκουσάκι 1 φλιτζάνι[...]

2 μεγάλες πατάτες βραστές 2 αυγά βραστά 1 στήθος κοτόπουλου ανοιχτό σε φιλέτο 2 κρεμμύδια χλωρά μόνο τον κορμό 1 μικρο αγγούρι σε κυβάκια Αλάτι, πιπέρι Λίγο[...]

ΥΛΙΚΑ Για το κοτόπουλο 2 κοµµάτια στήθος κοτόπουλου, 4 αβγά (Αγρόκτηµα Υγέα), 1 φλ. αλεύρι, 1 φλ γαλέτα (φρυγανιά) τριµµένη, ελαιόλαδο, αλάτι. Για το ντιπ[...]

40 γρ. χωριάτικο μακαρονάκι ολικής άλεσης 60 γρ. φρέσκια αναρή αλατισμένη 30 γρ. φέτες γαλοπούλας σε αλλαντικό(βραστή ή καπνιστή) 3 μανιταράκια άσπρα κομμένα[...]

200 γρ. νιβατό 9% Όλυμπος 50 γρ. λιαστές ντομάτες πιπέρι 4 αραβικές πίτες ολικής άλεσης 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο, ψημένα ξύσμα από 1 λεμόνι 2 φρ. κρεμμυδάκια[...]

600 γρ. κιμά κοτόπουλο 20 ml ελαιόλαδο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1 αυγό 3 κουταλιές της σούπας φρυγανιά τριμμένη 2 σφηνάκια σόδα υγρή 1 κουταλάκι[...]

ΥΛΙΚΑ Για το κοτόπουλο 1 κιλό μπούτια κοτόπουλου 3 σκ. σκόρδο 1 κομμάτι τζίντζερ 100 γρ. μέλι 80 ml σόγια 1 πιπεριά καυτερή 2 κ.σ. σησαμέλαιο Αλάτι Πιπέρι 1[...]

Απλή συνταγή με αγνά υλικά και πολλή, πολλή γεύση! Φτιάξε το κοτοπουλάκι σου με μια σος από πορτοκάλι και σέρβιρε με ελαφρύ κουσκούς με αγγουράκι. [...]

Μια καταπληκτική συνταγή η οποία μυρίζει Ελλάδα και Ελληνικά νησιά γοητεύει τον ουρανίσκο μας κάνοντάς μας να θυμηθούμε εικόνες από την αρχαία Αθήνα όπως είναι[...]

Ένα γρήγορο σνακ για να απολαύσεις το κοτοπουλάκι σου σε αφράτη αραβική πίτα, με γιαούρτι και απολαυστικό χούμους! Σνακ ή ελαφρύ καλοκαιρινό γεύμα για[...]

Εντάξει μια αραβική με καπνιστό κοτόπουλο δεν θέλει και μαγειρική μαεστρία. Το παν όμως έιναι να έχεις φαντασία, να επιλέγεις νόστιμα και καλά υλικά χωρίς[...]

6 φιλεταρισμένα μπουτάκια κοτόπουλου αλάτι, πιπέρι, ρίγανη για τη σως ραΐτα: 1 κεσεδάκι γιαούρτι 0% ή 2% μισό αγγουρι κομμένο σε κυβάκια 1 μικρό κρεμμύδι[...]

Είναι νόστιμα, υγιεινά, ελαφριά και χωρίς πολλές θερμίδες! Το μπιφτεκάκι πουλερικών θα σου προσφέρει πρωτεΐνη, λίγα λιπαρά και θα βάλει τις βάσεις για[...]

υλικά 6-7 φύλλα μαρουλιού 200 gr. στήθος κοτόπουλου 4 μανιτάρια 1 πιπεριά κόκκινη 1 πιπεριά πράσινη 3-4 κουταλιές της σούπας καλαμπόκι 1 αγγούρι 50 gr. φλύδες[...]

Χρόνος Εκτέλεσης: 15 λεπτά Υλικά για 1 σαλάτα: 200 γρ. σαλάτα ανάμεικτη 200 γρ. φιλέτο κοτόπουλο ψημένο 2 φέτες παριζάκι 3 παξιμαδάκια μικρά 1/2 ντομάτα 1/2[...]

Πριν τα κάνεις σαλάτα με τη διατροφή σου, ανακάλυψε τους πιο νόστιμους συνδυασμούς για σαλάτες που χορταίνουν, φροντίζουν το σώμα, αλλά και την ομορφιά.[...]

Υλικά: μπουτάκια κοτόπουλου 1 κουτ. σούπας μέλι 1 κουτ. σούπας μουστάρδα 1 κουτ. σούπας σόγια σος Καρύκευμα ΒΒQ σαπούνι πετσέτα Εκτέλεση: [...]