Ψαρικα με ενταμ

Γαρίδες με κοχύλια και μπεσαμέλ στο φούρνο! Τι χρειαζόμαστε: 300 γρ. γαρίδες μικρές αποφλοιωμένες 500 γρ.ζυμαρικά κοχύλια 150-200 γρ. περίπου τυρί φέτα 150-200[...]

Μία συνταγή γρήγορη, απλή και δροσερή που πλαισιώνει τον πρωταγωνιστή τόνο κονσέρβας όπως πρέπει σε ένα κυρίως πιάτο χωρίς μαγείρεμα, με ελάχιστες θερμίδες! Τι[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 1 κιλό φιλέτο ψαριού (παγκάσιους     ή γλώσσα ή μπακαλιάρο), 4 κουταλιές ελαιόλαδο, 1 μέτριο πράσο     (μόνο το άσπρο)     κομμένο σε[...]