Ψαρικα χωρις γκουντα

1 μεγάλη σουπιά καθαρισμένη 1 μεγάλο κρεμμύδι 5 σκελίδες σκόρδο 2 φρέσκιες ντομάτες τριμμένες 1 κιλό σπανάκι 1/2 πιπεριά πράσινη κόκκινο κρασί μοσχοκάρυδο[...]

Πεντανόστιμη ελαφριά γαριδομακαρονάδα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και χαμηλή σε θερμίδες. Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό γαρίδες 1 πακέτο σπαγγέτι ολικής άλεσης 4[...]

Γαρίδες με κοχύλια και μπεσαμέλ στο φούρνο! Τι χρειαζόμαστε: 300 γρ. γαρίδες μικρές αποφλοιωμένες 500 γρ.ζυμαρικά κοχύλια 150-200 γρ. περίπου τυρί φέτα 150-200[...]

1,5 κιλό καλαμαράκια καθαρισμένα και κομμένα 8-10 κρεμμυδακια φρέσκα κομμένα 1,5 κιλό σπανάκι χοντροκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένα 1 ποτήρι λευκό κρασί[...]

Ένα γευστικό φαγητό με γεμάτη γεύση. Τρώγεται εύκολα όχι μόνο σε περίοδο νηστείας. Τι χρειαζόμαστε: 1 σουπιά καθαρισμένη κομμένη κομμάτια 1 ποτήρι νερό (ή 1/2[...]

Η “ενδυμασία κουζίνας” που συνήθως χρησιμοποιώ είναι ένα παντελόνι φόρμας, σε μπλέ ή μαύρο χρώμα, και μία ελαφριά κοντομάνικη μακό μπλούζα. Εδώ τα χρώματα[...]

Τόσο νόστιμο που το τρώνε και τα παιδια ευχαριστα Τι χρειαζόμαστε: 600 γρ. φιλέτο γλώσσας 1 κουτ. σουπ. άνιθο ψιλοκομμένο 3 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο 1/2 κουπ.[...]

λίγο ελαιόλαδο 1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες 2 μικρές σκελίδες σκόρδο 1 1/2 κ.γλ σκόνη ginger 2 κ.γλ κύμινο 1 κ.γλ μοσχοκάρυδο 1 κ.γλ κάρδαμο ή[...]

1 χταπόδι 1-1.5 κιλό περίπου κρεμμύδια για στιφάδο 2 κρεμμυδάκια πράσινα ψιλοκομμένα 1 σκελίδα σκόρδο 1/2 κουτί σάλτσα ντομάτας ή 4-5 φρέσκιες ντομάτες στον[...]

6 φιλέτα πέρκας 6 πατατες 100 γρ. μαργαρίνη λιωμένη 300 γρ. γάλα αλάτι πιπέρι μοσχοκάρυδο 1 ποτηρι κρασί λίγο λάδι Οδηγίες Καθάριζω τις πατάτες και τις βράζω[...]