Ψαρικα χωρις ακτινιδια

Υλικά (4 μερίδες) : 250 γρ. λιγκουίνια 180 γρ. μπρόκολο κομμένο σε ανθάκια 100 γρ. καπνιστός σολομός κομμένος σε μεγάλα κομμάτια 100 γρ. γαρίδες[...]

Βάλε μια Υγιεινή Δόση Ω3 στην καθημερινή σου διατροφή χωρίς να ξοδέψεις μια περιουσία σε Φρέσκα Ψάρια! Η καλύτερη πηγή με τις υψηλότερες ποσότητες σε Ω3 (σε[...]

Υλικά (Για 6 άτομα) 1 πακέτο (500γρ.) μακαρόνια σπαγγέτι oλικής άλεσης ΜITSIDES, 1 κύβο ζωμού λαχανικών, 15-20 μέτριες γαρίδες, 1 φλ. κρασί, 10 μπουκετάκια[...]

1 κουτί μακαρόνια (ταλιατέλες) 1 κιλό γαρίδες καθαρισμένες 1/2 κιλό μπρόκολο 1 1/2 σκελίδες σκόρδου 1/2 ποτήρι κρασί άσπρο 250 μλ κρέμα γάλακτος λίγο[...]

Υλικα 1 πακετο μακαρονια βρασμενα συμφωνα με τις οδηγιες του πακετου 2 κονσερβες σαρδελες σε ελαιολαδο ΤΡΑΤΑ 1 μικρο μπροκολο βρασμενο να "κραταει" 4-5[...]

Υλικά (4-6 μερίδες) 250 γρ μεγάλες γαρίδες καθαρισμένες και κομμένες στη μέση 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 250 γρ μανιτάρια κομμένα σε λεπτές φέτες 1/2[...]

Υλικά 500 γρ. μακαρόνια σπαγγέτι ή άλλο ζυμαρικό της αρεσκείας σας 500 γρ. μπουκετάκια μπρόκολου 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 2[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 2 κουταλιές βούτυρο χωρισμένο 1 φλιτζ. ανθάκια από μπρόκολι 1/2 φλιτζ. μανιτάρια κομμένα σε φέτες 1/2 φλιτζ. κρεμμύδι κομμένο σε[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 3/4 φλιτζ. ελαιόλαδο 2 σκελίδεs σκόρδο ψιλοκομμένο 20 μεγάλες γαρίδες κατεψυγμένες 1 μάτσο ανθάκια από μπρόκολο 4 μεγάλα μανιτάρια[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 250 γρ. μακαρόνι, πένες, ριγκατόνι ή άλλο μέτριου μεγέθους ζυμαρικό 3 φλιτζ. ανθάκια μπρόκολου 1/3 φλιτζ. συν 2 κουταλιές ντρέσινγκ[...]

Συνταγή από την/τον: ΠαναγιώτηςΟ Γιώργος είναι πονηρός και αυτά που φτιάχνει να τα τρως…Τελευταίες μέρες στην Ελλάδα και ο φίλος μου ο Γιώργος με φιλοξένησε[...]

Μία απλή συνταγή που τρελαίνει τους πάντες!!! Τι χρειαζόμαστε: 1 πακέτο (500 γρ.) σπαγγέτι 400 γρ. φιλέτο φρέσκου σολομού 1 μπουκετάκι μπρόκολου (περίπου 200[...]

Να και μια συνταγή πάστας που μπορείς να ετοιμάσεις εκ των προτέρων. Είναι ιδανική για πάρτι ή συνάξεις φίλων. Πολύ εύκολη και ιδιαίτερα νόστιμη. Αν θέλεις[...]

18 Φεβ 2014 Υλικά (2 μερίδες): 200 γρ. σολομό 1 μικρό μπουκέτο μπρόκολο 250 γρ. λιγκουίνι 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 σφηνάκι βότκα 100 ml κρέμα γάλακτος αλάτι[...]

συνολικός χρόνος: 25' χρόνος προετοιμασίας: 10' χρονος μαγειρέματος: 15' υλικά 1 πακέτο πένες 400γρ. φιλέτο σολομού 200γρ. μπρόκολο 1 σκελίδα σκόρδο[...]

Για 2-4 άτομα 300 γραμμάρια μπρόκολο κομμένο σε φουντίτσες ½ κιλό μακαρόνια λιγκουίνι 3 κολοκυθάκια κομμένα σε μπαστουνάκια 12 γαρίδες μεγάλο μέγεθος 400[...]

Σπαγγέτι με φρέσκο σολομό και μπρόκολο   Υλικά 1 πακέτο (500 γραμμάρια) σπαγγέτι 400 γραμμάρια φιλέτο φρέσκου σολομού 1 μπουκετάκι μπρόκολο (περίπου 200[...]