Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 26 συνταγές
Κατά καιρούς θα σας δίνω συνδυασμούς λαχανικών σε σαλάτες. Στην πλοήγηση στο blog με τη χρήση της ετικέτας "Σαλάτες" θα βρείτε συγκεντρωμένες τις σαλάτες που[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Μια σαλάτα με λίγα υλικά αλλά βόμβα βιταμινών. Υλικά: βαλεριάνα κόκκινη πιπεριά αβοκάντο μερικά καρύδια λάδι λεμόνι 1/2 κ.γ. μουστάρδα[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Μια σαλατούλα με υλικά που συνήθως έχουμε στο τραπέζι μας τη Σαρακοστή αλλά θα μπορούσε να σερβιριστεί και σε διαφορετικές εποχές. Υλικά:[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Μια σαλατούλα που είναι απλή, δροσερή και χορταστική σαν πλήρες γεύμα. Υλικά: λόλο ρόσο (ή απλό μαρούλι) ρόκα φρέσκο κρεμμυδάκι 1 κονσέρβα[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Πράσινο και κόκκινο στα χρώματα συνθέτουν αυτή τη σαλάτα που ταιριάζει πολύ ωραία με τα ψητά κρέατα. Υλικά: λόλο μπιάνκο (μαρούλι σγουρό)[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Μια απλή πράσινη σαλάτα με το στοιχείο της θρεπτικής κινόας για να συνοδεύσετε τα ψητά κρέατα του γεύματός σας. Υλικά: φύλλα βαλεριάνας[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Σαλάτα με πανδαισία χρωμάτων από το ανοιχτό μπεζ των καρυδιών μέχρι το σκούρο μωβ-κόκκινο των φύλλων του κόκκινου μαρουλιού. Υλικά: φύλλα[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Την καλοκαιρινή αγγουροντομάτα μπορούμε πού και πού να την εμπλουτίζουμε με αυτό το θρεπτικό ψευδοδημητριακό και να την κάνουμε λίγο[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Ένα χειμωνιάτικο κι ένα καλοκαιρινό υλικό σε μια σαλάτα για να έχουμε τη μέση λύση. Υλικά: λόλο ρόσσο ντομάτα ξερό κρεμμύδι σε φέτες[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Δροσερή σαλατούλα για να τρώμε ελαφρά το καλοκαίρι με γεύση και χρώμα. Υλικά: βαλεριάνα κόκκινη πιπεριά ραπανάκια σε φέτες λίγο φρέσκο[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Το σπανάκι μπορούμε στη σαλάτα να το αναμίξουμε με πολλά και διάφορα υλικά. Σήμερα θα βάλουμε απλά υλικά που τα έχουμε πάντα στο ψυγείο.[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Χειμωνιάτικη αγαπημένη πράσινη σαλάτα ταιριαστή με όλα τα φαγητά. Υλικά: μαρούλι ρόκα βαλεριάνα φρέσκο κρεμμυδάκι λάδι αλάτι κρέμα[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Μια σαλατούλα στο πνεύμα της εποχής με σουρίμι μέσα στην πρασινάδα. Υλικά: φύλλα από μαρούλι 1/2 κόκκινη πιπεριά 3 - 4 σουρίμι 1 φρέσκο[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Ένα ορεκτικό με τη δροσιά του γιαουρτιού και τη σπιρτόζικη γεύση του βαλσαμικού ξυδιού. Υλικά: 500 γρ. μανιτάρια 200 γρ. γιαούρτι[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΣήμερα θα εμπλουτίσουμε τη σαλάτα μας με καλοκαιρινές φρέσκες χάντρες. Έτσι θα έχουμε μια διαφορετική γεύση κάθε φορά. Υλικά: 1 - 2 χούφτες από καθαρισμένες[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Μια σαλάτα όλο χρώμα για την τέρψη όχι μόνο της κοιλιάς αλλά και των οφθαλμών. Υλικά: κόκκινο λάχανο ντοματάκια κόκκινη πιπεριά σε λωρίδες[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΧειμώνας και καλοκαίρι σε ένα πιάτο σαλάτας. Υλικά: 1 ντομάτα σε μικρά κομμάτια 1 μικρή πράσινη πιπεριά σε λωρίδες 1 μικρό κομμάτι λάχανο 1 μικρό καρότο[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Τέλειος συνδυασμός πράσινου και λαχανικού με βόμβα βιταμινών και σιδήρου. Υλικά: τρυφερά μικρά φύλλα από σπανάκι 1 μεγάλη ντομάτα 1 φρέσκο[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.grΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Υλικά: λάχανο ντομάτα σε μικρά κομματάκια ένα μικρό ματσάκι μαϊντανό 1 κ.σ. περίπου λιόσπορο καθαρισμένο κίτρινο τυρί της αρεσκείας σας σε[...]
Πηγή: thisauroikouzinas-syntages.blogspot.gr