Σαλατες, Ορεκτικα χωρις βιταμ αγγουρι

Μία μοναδική συνταγή με κουνουπίδι από τον "Γαστρονόμο" που θα σας ενθουσιάσει. Προετοιμασία : 30΄ Μαγείρεμα : 15΄ ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 4[...]

Η σαλάτα του Μαγιού έχει απ’ όλα κι είναι πολύχρωμη. Συνοδεύει δε υπέροχα όλα τα ψητά. Συνταγή : Νίκη Χρυσανθίδου. Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος[...]

Λαχταριστή σαλάτα με άρωμα θαλασσινών και απαλή γεύση Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : για 4-6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 15΄. Βαθμός Δυσκολίας :[...]

Μία καλοκαιρινή σαλάτα για το μεσημεριανό σας. Υλικά για 4 μερίδες 2 μεγάλα κρίθινα παξιμάδια 500 γρ. ντοματίνια 200 γρ. ξυνομυζήθρα 1 κουτ. της σούπας κάπαρη[...]

Ζεστή ή κρύα, αυτή η σαλάτα είναι τέλειο συνοδευτικό σε κρέατα και ψάρια, αλλά μπορεί να αποτελέσει και ένα ελαφρύ, υγιεινό γεύμα από μόνη της. Χρόνος[...]

Μπρόκολο με σάλτσα γιαουρτιού Τρώγεται ως μεσημεριανό σνάκ ή ως ελαφριά σαλάτα ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ 1 μπρόκολο 2 καρότα τριμμένα 1 σέλερι ψιλοκομμένο[...]

Δροσερή και γευστική συνταγή ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ 12 τοματίνια κομμένα στα 2 6 παξιμάδια σπασμένα 50 γρ. ελιές ροδέλα 1 φρ. γρεμμύδι ψιλοκομμένο 100 γρ.[...]

Δροσερή και απολαυστική, ό,τι πρέπει για τον καύσωνα! Συνταγή : Ντίνα Νικολάου. Μερίδες : για 4-6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 25΄. Βαθμός[...]

Λαχταριστή σαλάτα με μανιτάρια και πράσινη σαλάτα για το μεσημεριανό σας Απαιτούμενος χρόνος : 15 λεπτά ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 4-6 άτομα 1 κούπα τσαγιού[...]

Λαχταριστή και εύκολη σαλάτα για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος : 20΄ ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 4-6 άτομα 1/2 κούπα κριθαράκι 14 ντοματίνια 150[...]

E να εύκολο χορταστικό και γρήγορο σνακ που θα σας ενθουσιάσει. Συνταγή : Αγγελος Ρεντούλας Μερίδες : για 2 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 15΄.[...]

Μία φανταστική πρόταση για το βραδινό σας από τη Ματίνα Δελητζά ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ 1 μεγάλη ντομάτα 6 ελιές 50 γρ. φέτα 1 κ.γ. κάππαρη 3 κ.σ. εξαιρετικό[...]

Φτιάξτε ένα πλούσιο και καλοκαιρινό ορεκτικό με υλικά που υπάρχουν σε κάθε σπίτι Υλικά για 2 άτομα Λιγο κρεμμύδι ψιλοκομμένο Κάπαρη Ρίγανη Ελαιόλαδο 2[...]

Μία μοναδική σαλάτα για όλα τα τραπέζια. Συνταγή : Cookbox.gr Μερίδες : για 2 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : 20 περίπου λεπτά Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά 1[...]

Λαχταριστή καλοκαιρινή σαλάτα για το μεσημεριανό σας τραπέζι. Συνταγή : Δημήτρης Σκαρμούτσος. Μερίδες : Για 4-6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 30΄.[...]

Δροσερή και αρωματική, η σαλάτα αυτή είναι ό,τι πρέπει για να συνοδεύσουμε το ψητό. Συνταγή : Ντίνα Νικολάου Μερίδες : για 4-6 μερίδες. Απαιτούμενος Χρόνος :[...]

Λαχταριστή σαλάτα για το μεσημεριανό τραπεζι Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 2 - 4 άτομα 3 ντομάτες 1 πιπεριά πράσινη 1 κουτί τόνο[...]

Εύκολη και γρήγορη σαλάτα για το μεσημεριανό σας. Συνταγή : Ηλίας Δεμιρτζόγλου. Μερίδες : για 6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 15΄, μαγείρεμα[...]

Σπέσιαλ μεν, πανεύκολη και δροσερή δε! Συνταγή : Χριστόφορος Πέσκιας. Μερίδες : για 6-8 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία περίπου 40΄, μαγείρεμα[...]

Ο Χρόνης Δαμαλάς ξέρει από θαλασσινά! Εδώ η δική του εκδοχή για νόστιμους ταραμοκεφτέδες. Συνταγή : Χρόνης Δαμαλάς Μερίδες : για 4 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος :[...]

Μια γρήγορη…αλλα πολύ νόστιμη και θρεπτική σαλάτα για το τραπέζι σας!!! Υλικά 1 ώριμη μέτρια ντομάτα κομμένη σε φέτες 1 μπάλα μοτσαρέλα σε φέτες Λίγα[...]

Λαχταριστή και χορταστική σαλάτα για το μεσημεριανό σας Συνταγή : Μερίδες : 2-4 άτομα Χρόνος Προετοιμασίας : 15 λεπτά Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά Για τη[...]

Ιντριγκαδόρικη σαλάτα συνδυάζει τη ρόκα με πορτοκάλι και αχλάδι. Συνταγή : Χριστόφορος Πέσκιας. Μερίδες : Για 4-6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Προετοιμασία[...]