Ζυμαρικα, Πιτσες χωρις ριζοτο ντοματα

Απλή και γρήγορη συνταγή με κατεψυγμένα λαχανικά. Γρήγορη σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά Υλικά: 500 γρ. κατεψυγμένα λαχανικά (καρότο, μπρόκολο, καλαμπόκι,[...]

Μακαρόνια με Πιπεριές και Μελιτζάνες   Υλικά χοντρό αλάτι 3 μικρές μελιτζάνες 400 γρ. μακαρόνια Νο 6 ½ φλιτζ. μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι ½ φλιτζ. λάδι ¼[...]

Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά 346 Θερμίδες/μερίδα Υλικά: 400 γραμ. πράσινο λάχανο ή σπανάκι 100 γραμ. ταλιατέλες 1 μέτριο κρεμμύδι 100 ml ζωμό[...]

Spaghetti Ολικής αλέσεως με Σάλτσα Arrabbiata και πράσινα πικάντικα λαχανικά Συνταγή ζυμαρικών που αναδεικνύει εξαίσια τα λαχανικά. Συστατικά για 4-5 άτομα:[...]

1 ολόκληρη μικρή κολοκύθα γύρω στο 1,5 κιλό ελαιόλαδο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι 250 γρ. φέτα 3 σκ. σκόρδο 1/8 κ.γ. σκόνη μουστάρδας (προαιρετικά) 1 κ.γ.[...]

Δροσερή σαλάτα με απλά υλικά για το μεσημεριανό σας Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : για 4 - 6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 15΄. Βαθμός Δυσκολίας :[...]

Κλασική συνταγή της Αδριατικής Ριβιέρα. Η γαριδούλα συνδυάζεται άριστα με όλα τα λαχανικά. Τι χρειαζόμαστε: 350 γρ. ζυμαρικά Farfalle Ολικής Αλέσεως Barilla[...]

Υλικά (για μια μερίδα): Πένες Κρόκος από ένα αυγό μαύρο φρεσκοτριμμένο πιπέρι πιπεριά καυτερή κόκκινη φρέσκια λίγος μαϊντανός προαιρετικά (δείτε το κείμενο)[...]

Επισήμως λοιπόν μπήκαμε στην πολυπόθητη Άνοιξη. Την πιο όμορφη εποχή του χρόνου. Τι πιο όμορφο από τον γλυκό καιρό, το ωραίο αεράκι, τα χρώματα της φύσης και[...]

Τα λαχανικά είναι οι απόλυτοι πρωταγωνιστές αυτού του καλοκαιρινού πιάτου. Τι χρειαζόμαστε: 350 γρ ζυμαρικά Castellane 200 γρ κολοκυθάκια 200 γρ πιπεριές 40 γρ[...]

Τις Παρασκευές συνηθίζουμε σαν οικογένεια να απέχουμε από το κρέας και να τρώμε ή όσπρια (Φακές, Φασολάδα, Ρεβυθάδα-η αγαπημένη μου) ή βραστά λαχανικά ή[...]

Μία συνταγή του Δημήτρη Σκαρμούτσου που πρέπει να δοκιμάσετε. Συνταγή : Δημήτρης Σκαρμούτσος Μερίδες : για 4 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 60΄.[...]

Αυτή την εκδοχή πρέπει οπωσδήποτε να τη δοκιμάσεις!!!!Λαχταριστά κανελόνια με γέμιση σπανακι και τυρί φέτα που θα ενθουσιάσουν τον ουρανίσκο σου!Δείτε τη[...]

Κοχύλια με κολοκύθα και ραντίτσιο   υλικά για 1 άτομο Διατροφική αξία ά μερίδα Πρωτεΐνες 10 (10%) Λίπη 11,2 (26%) Υδατάνθρακες 66,5 (64%) Θερμίδες 390 Υλικά[...]